Kaity & Adrian
Updated As of Jan 2024 - We are a husband wife and now daughter team of Martial arts, OCR and Hyrox athletesTogether we are
- Spartan Level 2 SGX coaches,
- Martial Arts Instructors in the arts of Wing Chun, Kali, Karate , Boxing and more ( Self Defence, Performance and Combat Sport)
- Running Coaches
- NASM Certified Fitness Trainers
- Pre/Post Natal Fitness Coach ( Pronatal)
Follow us on our journey to reach the peak of human fitness..... To inspire our students to grow and compete.... with alot of fun and good food on the way! :)
On our Channel you will find
- Fitness Training Tips and Coaching
- Pre /Postnatal Training Tips
- Martial arts Tips and discussions
- Fit Parent Life
- 1:02
- 4 жыл бұрын
Kali Escrima In Hong Kong | Vigilante Fitness
- 1:36
- 4 жыл бұрын
Boxing Training In Hong Kong | Vigilante Fitness
- 8:21
- 4 жыл бұрын
Hong Kong Spartan Sprint November 2019 - 2019年11月香港期巴達勇士競速賽 Running a Spartan Race with Dad
- 5:17
- 4 жыл бұрын
Hong Kong Big Buddha - Half-Day Trip l 大嶼山天壇大佛半日遊
- 0:37
- 4 жыл бұрын
Vigilante Fitness Kids Martial Arts
- 0:48
- 4 жыл бұрын
Nunchucks Vigilante Fitness Hong Kong
- 3:01
- 5 жыл бұрын
Kaity & Adrian Wedding Highlights 9/22/2018
- 13:24
- 5 жыл бұрын
MACAU ADVENTURES - MARCH OF GLUTTONY!
- 8:53
- 5 жыл бұрын
IRON CROTCH KUNG FU - A Modern Documentary
- 4:08
- 5 жыл бұрын
Kung Fu Performance @ Zhu Li Wedding!
- 4:26
- 5 жыл бұрын
EASY DIY PUNCHBAG FOR MARTIAL ARTS TRAINING
- 1:52
- 5 жыл бұрын
Zhu Li Wedding First Dance ( Salsa)
- 5:16
- 5 жыл бұрын
First Real Ice Bath! Couple Challenge
- 3:47
- 5 жыл бұрын
EASY CHEAP DIY KETTLEBELL
- 6:46
- 5 жыл бұрын
First Ice Bath Attempt!
- 5:00
- 6 жыл бұрын
DIY PVC Parallel Bars
- 4:05
- 6 жыл бұрын
Citifield Stadium Spartan Sprint 2018 - SGX Class Fun Lap
- 4:00
- 6 жыл бұрын
Ocean State Grand Nationals Continous Fighting Women 2018
- 7:48
- 6 жыл бұрын
Universal Studios Orlando Island of Adventure
- 4:11
- 6 жыл бұрын
DIY SANDBAGS FOR SPARTAN RACE / OCR TRAINING
- 3:49
- 6 жыл бұрын
OCR / SPARTAN RACE SANDBAG CARRY ROBBER WORKOUT!
- 5:03
- 6 жыл бұрын
Spartan Race World Champs 2017 Tahoe Beast
- 4:56
- 6 жыл бұрын
Spartan Race Killington Beast 2017 Proposal!
- 2:55
- 6 жыл бұрын
Spartan Race OCR Wall Training
- 4:58
- 6 жыл бұрын
Spartan Race Spear Throw Practice With $10 DIY Spartan Spear
- 3:52
- 6 жыл бұрын
Пікірлер