LINA SEMINA
I'm Lina Semina, certified yoga and meditation teacher. On my channel you can find everything you need for deep relax and cultivate awareness. I practice more than 12 years and I'm in love with Yin yoga, moving therapy, somatic embodiment practices, aromatherapy and other things that help body and soul to feel free and light from the inside.- 9:49
- Ай бұрын
НАЧНИ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО!☀️Приветствие Солнцу для начинающих ~ УТРЕННЯЯ ЙОГА СУРЬЯ НАМАСКАР с Линой
- 21:31
- 2 ай бұрын
20 МИНУТ ЗАБОТЫ О СЕБЕ и не только👼💞Инь Йога для беременных с Линой / бережная йога для начинающих
- 14:01
- 2 ай бұрын
ТВОЯ КОЖА СИЯЕТ!✨ Вечерняя Медитация Для Красивой Кожи и Расслабления Мышц Лица ~ СЛУШАЙ ПЕРЕД СНОМ!
- 12:47
- 3 ай бұрын
#СЛюбовьюКСпине🤍 ЙОГА ПИЛАТЕС Красивая Осанка / Эффективные упражнения для спины [ 5 ]
- 12:29
- 3 ай бұрын
#СЛюбовьюКСпине🤍 ЙОГА ПИЛАТЕС Здоровая Спина / Бережная Утренняя йога для начинающих [ 4 ]
- 12:26
- 3 ай бұрын
#СЛюбовьюКСпине🤍 РЕЛАКС ЙОГА ПИЛАТЕС для спины / Йога для расслабления и снятия зажимов [ 3 ]
- 12:08
- 3 ай бұрын
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Нежная ЙОГА ПИЛАТЕС ДЛЯ СПИНЫ 🤍 ЗАРЯДКА для начинающих #СЛюбовьюКСпине [ 1 ]
- 7:18
- 5 ай бұрын
НАЧНИ ДЕНЬ С ЭТОЙ ПРАКТИКИ! ☯ Утренняя Дыхательная Медитация Для Начинающих ◯ ДЫШИ СО МНОЙ ◯
- 1:00:59
- 6 ай бұрын
YOGA & MEDITATION PLAYLIST 2024 ✨Music for yoga, meditation and sleep / relaxing fireplace so...
- 10:00
- 6 ай бұрын
✨️33 ВОЛШЕБНЫЕ АФФИРМАЦИИ перед сном🌙Медитация ОТ БЕССОННИЦЫ и СТРЕССА ~ ASMR шепот для расслабления
- 9:45
- 6 ай бұрын
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
- 7:10
- 7 ай бұрын
Аффирмации на ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ и СИЛУ РОДА🤍 Утренняя и Вечерняя Медитация на Женственность с Линой
- 22:21
- 7 ай бұрын
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
- 10:15
- 7 ай бұрын
МЕДИТАЦИЯ от ТРЕВОГИ, СТРЕССА и НЕГАТИВА💭Расслабление и Визуализация ВОЛШЕБНЫЙ ЛАСТИК✨
- 0:33
- 8 ай бұрын
ЖДУ ТЕБЯ В ASANA ROOM🤍
- 15:23
- 8 ай бұрын
ПРОСЫПАЙСЯ СО МНОЙ!☀️Утренняя ЙОГА РАЗМИНКА для начинающих и РАСТЯЖКА на все тело ~ ЗАРЯДКА 15 МИН
- 30:34
- 8 ай бұрын
Пікірлер