Integrated Rehab and Performance Center
From rehabilitation of sports and orthopedic injuries to strength, conditioning, and performance. Nick Curtis is a chiropractor specializing in sports medicine and performance.- 1:04
- 2 сағат бұрын
Quadruped banded deep neck flexor hold
- 1:21
- 2 сағат бұрын
lateral cervical spine iso hold
- 21:11
- 4 сағат бұрын
Golf Podcast Episode 23: How do the glutes effect the golf swing?
- 2:41
- 14 сағат бұрын
DNS 3-6 month transition
- 3:10
- 14 сағат бұрын
Knees to center swing drill
- 1:14
- 14 сағат бұрын
Banded hip flexor
- 1:33
- 14 сағат бұрын
Reverse crunch
- 4:36
- 14 сағат бұрын
Joint mobility for the backswing and downswing in golfers
- 17:22
- 21 сағат бұрын
Rehab And Performance Episode 7: Why does my shoulder hurt when I exercise?
- 1:15
- 14 күн бұрын
med ball shallow the plane drill
- 1:51
- 14 күн бұрын
TPI Bridge with leg extension test
- 2:34
- 14 күн бұрын
Early extension and the pelvis in the golf swing
- 1:35
- 14 күн бұрын
One foot wall supported med ball slam
- 1:46
- 14 күн бұрын
Landmine deadlift to press
- 1:51
- 14 күн бұрын
DNS modified starter position
- 1:50
- 14 күн бұрын
FRC shoulder external rotation PAIL/RAIL
- 42:29
- 14 күн бұрын
Golf Podcast Episode 22: Creating power in the golf swing
- 1:29
- 21 күн бұрын
Bent over split squat
- 1:55
- 21 күн бұрын
DNS low oblique sit
- 1:42
- 21 күн бұрын
In front side to side kettlebell swing
- 3:10
- 21 күн бұрын
FRC thoracic rotation
- 2:58
- 21 күн бұрын
Swing drill-Lift lead heel
- 1:42
- 21 күн бұрын
Swing drill single leg swings
- 18:52
- 21 күн бұрын
Rehab and Performance Podcast 6: What is limiting your mobility?
- 1:23
- 21 күн бұрын
Пікірлер