光合物理治療所
大家好 這裡是光合物理治療頻道我們會定期發布健康相關資訊
歡迎按下 [訂閱] 加入我們
一起變健康吧!
-
地址:台北市大安區忠孝東路四段177號12樓之1
Line@:@nbf7688u
電話:02-2779-0937
- 5:56
- 8 ай бұрын
【假胯寬】屁股大?X型腿?你其實是假胯寬!該如何矯正?
- 4:38
- Жыл бұрын
【肱骨前移】舉手會痛?肩膀往前凸?現代最常見的文明病!
- 7:31
- Жыл бұрын
【高低肩】單肩背包包會不會造成高低肩?如何治療?
- 2:51
- Жыл бұрын
久站腰痠!如何止痠?這兩招直擊痠點!
- 2:41
- Жыл бұрын
常常在腰痠?其實都是核心肌群沒在幫忙!如何用核心保護腰椎!
- 4:39
- Жыл бұрын
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡?三個步驟帶你解決!
- 2:57
- Жыл бұрын
【半月板術後復健】膝蓋痛不能運動?別再休息啦!連剛開完刀都能練的膝蓋訓練方式公開!(版權問題重新上傳)
- 4:49
- Жыл бұрын
【膝蓋外側痛】跑步打球膝蓋痛!髕骨外翻一直好不了?關鍵原因竟然是!
- 1:53
- Жыл бұрын
為什麼沒運動也會旋轉肌撕裂?如何加強肩膀旋轉肌,訓練方式公開!
- 5:01
- Жыл бұрын
【跑步腳背痛】爬山、跑步、打球時的腳背痛如何治療?最需要知道的三個物理治療方式!
- 7:12
- Жыл бұрын
盤腿翹腳會不會造成腳外八?腳外八會不會影響髖關節?腳外八、胯下腳太開,該如何改善?
- 4:55
- Жыл бұрын
脖子落枕!早上起床僵硬、動不了的時候,該如何改善!
- 4:43
- 2 жыл бұрын
常常在落枕?原來睡姿出問題!如何睡枕頭?
- 4:31
- 2 жыл бұрын
大拇指會麻!手掌與小手臂會麻!該如何物理治療?
- 6:28
- 2 жыл бұрын
半夜睡覺腳抽筋!最重要的自救方法,如何居家物理治療?
- 5:15
- 2 жыл бұрын
手撐地會痛!?手腕痛該如何物理治療?在家自己可以怎麼做?
- 5:49
- 2 жыл бұрын
預防腳踝扭傷、韌帶拉傷的方法!還沒扭到就要先練,一起預防打籃球、爬山翻腳刀!
- 3:00
- 2 жыл бұрын
久坐腳麻、屁股痛!原來這裡有問題?如何治療梨狀肌症候群!
- 3:10
- 2 жыл бұрын
阿基里斯腱斷裂的術後復健運動!黃金期該做什麼物理治療訓練呢?
- 6:37
- 2 жыл бұрын
手麻看這裡!做這個動作改善小拇指麻!三招治療麻筋!
- 6:49
- 2 жыл бұрын
肩膀痛!我有肩夾擠症候群嗎?靈活肩膀的三個動作!
- 8:19
- 2 жыл бұрын
#自己貼 肩頸痠痛!如何使用肌貼治療?
- 5:53
- 2 жыл бұрын
改善駝背!矯正體態最實用的三部曲!
- 6:48
- 2 жыл бұрын
告別下背痛!腰椎椎間盤突出、壓迫?居家必備的四個動作!
- 7:22
- 3 жыл бұрын
告別脖子痛!頸椎椎間盤突出、壓迫?你最需要的四個動作!
- 8:06
- 3 жыл бұрын
手肘裡面會痛!我是高爾夫球肘嗎?該如何評估與治療?
- 4:54
- 3 жыл бұрын
手麻手痛!是腕隧道症候群嗎?現代人必學的三招物理治療方式
- 2:18
- 3 жыл бұрын
Пікірлер