От новичка до МоНсТрА
Хочешь знать как с помощью разных средств и методов добиться спортивного результата быстрее? Тогда этот канал для тебя!!!!!!!!!- 23:48
- 5 ай бұрын
Каким грифом можно больше поднять на бицепс?
- 25:10
- 6 ай бұрын
САРМЫ, ПРИНЯЛ И УБИЛ ГОРМОНАЛКУ, пора рассказать правду
- 18:42
- 9 ай бұрын
Как я пожал 190кг при весе 86? ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ МЕТОД
- 12:16
- 10 ай бұрын
Анализ широкого хвата Андрея Сапожонкова в жиме лежа
- 12:43
- Жыл бұрын
Как много жать лежа и не травмироваться? Эта программа уникальна и есть в свободном доступе
- 8:59
- Жыл бұрын
Боль в передней части плеча/коварная подостная мышца
- 4:55
- Жыл бұрын
Новый набор атлетов на тест моих программ по жиму лежа и пауэрлифтингу для бешеного роста в натураху
- 14:39
- Жыл бұрын
Как я вылечил свое плечо? Болит плечо - проблема в лопатке
- 32:14
- Жыл бұрын
Нюансы приседа/дорога к тяге 300
- 6:05
- Жыл бұрын
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
- 6:01
- Жыл бұрын
Лучшее упражнение от ОКРУГЛЕНИЯ спины в тяге и приседе
- 27:23
- Жыл бұрын
Дорога к Становой тяге 300кг/правильное положение спины
- 5:55
- Жыл бұрын
Прогресс подопечных часть 2 (клуб 300)
- 22:22
- Жыл бұрын
Работа ног в жиме лежа ► статичная vs динамичная
- 14:41
- Жыл бұрын
СНОВА ОБСЁР/дорога к жиму 200/очень интересные выводы
- 41:31
- 2 жыл бұрын
Жим лежа 160 10 по 2/ побит рекорд приседаний Эрика Давидыча/Кшиштоф Вержбицкий тянет 490 без экипы
- 46:46
- 2 жыл бұрын
Жим лежа 150кг 10 по 2/ химики в ipf/побит рекорд в подъеме на бицепс/побит рекорд магнуссона в тяге
- 39:40
- 2 жыл бұрын
Джамал Браунер тянет 501кг/Выступление Ильи Маричева/Косяки жима Сергея Федосиенко/Дорога к жиму 200
- 24:20
- 2 жыл бұрын
Даниал Замани реально жмет 365кг? IPF запретили Россиянам выступать | Дорога к жиму 200кг(снова)
- 13:22
- 2 жыл бұрын
Пікірлер