Pilates con Giorgia
Ciao sono Giorgia, insegnante di Pilates e Feldenkrais.Credo profondamente che il movimento sia un bellissimo viaggio di scoperta, fondamentale per conoscerti e star bene.
Per questo ho creato lo Studio Online, uno spazio interamente dedicato al movimento consapevole che trovi sul sito
🌸 pilatescongiorgia.com/ 🌸
Insieme al Pilates e alla danza, il metodo Feldenkrais è parte fondamentale del mio metodo di insegnamento, che si basa sulle sensazioni e sulla consapevolezza dell'azione perché: "Se sai ciò che fai, puoi fare ciò che vuoi" (Moshé Feldenkrais).
Praticando con costanza insieme a me potrai migliorare la qualità della tua vita, imparando a ridurre le tensioni muscolari superflue per rendere i tuoi gesti quotidiani più funzionali, piacevoli ed eleganti.
Potrai, così, riscoprire il piacere di muoverti, di abitare intimamente il tuo corpo e di esplorare nuove possibilità.
Ti aspetto sul tappetino,
Giorgia
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