IMPROVE PROGRAM
Improve es un proyecto deportivo donde encontrarás información para crecer como deportista, como entrenador@ de base y como padre/madre acompañando a tu hij@ en su proceso formativo. El proyecto Improve consta de diferentes secciones donde en cada una de ella tratamos contenidos diferentes:- Improve Routine: Es la sección donde podrás encontrar ejercicios para trabajar sobre tu cuerpo y evitar lesiones. Trabajamos sobretodo hombro, rodilla y tobillo.
- Improve Volley: Una sección específica para este deporte, donde trabajamos desde un nivel inicial, sin importar si sabes jugar o no ya que a través de nuestros vídeos podrás aprender, hasta un nivel más experto donde podrás mejorar ciertos aspectos técnicos más dificiles.
- Improve Warm up: Proponemos ejercicios sencillos de calentamiento general para que calentar sera rápido,sencillo y divertido.
-Improve technique: PROXIMAMENTE
Espero que os guste nuestro canal :)
IMPROVE PROGRAM
- 2:45
- Жыл бұрын
Campus Valencia María Schlegel 2022
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- 3 жыл бұрын
Agenda Improve escolar 2021-22
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- 3 жыл бұрын
Recepción en el voley playa - Paula Soria (Improve Volley)
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Paula Soria - Improve Volley
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- 3 жыл бұрын
Saber más del voley playa
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El saque en el voley playa - Improve volley
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Alejandro Huerta en Improve Volley - ESPECIAL VOLLEY PLAYA
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Preventivos de tobillo en la arena 1/3- IMPROVE ROUTINE
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AGENDA IMPROVE 2021
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Aprende a recibir con Patri Llabrés - TOQUE DE ANTEBRAZOS
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Patri Llabrés en Improve Volley
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Propiocepción de tobillo - Improve program
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¿Qué es DECÚBITO PRONO y DECÚBITO SUPINO? - Improve Ptogram
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PREVENTIVO DE RODILLA II YOUTUBE 1
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- 3 жыл бұрын
Silvia Araco en Improve Volley
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Aprende a sacar en el voleibol con Improve Volley
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- 3 жыл бұрын
María Schlegel en Improve Volley
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¿ Qué es un ejercicio concéntrico ? - Improve Program
- 0:46
- 3 жыл бұрын
Jessica Rivero en Improve Volley
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- 3 жыл бұрын
¿Qué es un ejercicio isométrico? - Improve program
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- 3 жыл бұрын
Aprende el toque de antebrazos con Improve Volley
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- 3 жыл бұрын
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