低糖質食堂 / masa
糖質OFFアドバイザーが糖質制限やダイエットに最適な低糖質レシピを紹介しているチャンネルです。
時々、低糖質ではないものも作ったりしています☆
そして私は、10万人に1~2人しか発症しない、「1型糖尿病」という病気を患っています。
「1型糖尿病」とうまく付き合って行くために、低糖質な食事を心がけています。
そのレシピが自分以外の誰かの役に立てればと思い、シェアしています。
レシピサイトや料理本を参考に、あくまで私が日々食している低糖質レシピですので、その点をご理解いただければ幸いです。
【詳しいプロフィールはコチラ】
masa-iddmblog.com/profile-masa/
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オクラ大量消費。迷ったらまず、とりあえずこれ。
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