Fahad-ness
- 24:26
- 10 ай бұрын
جدول تمريني الحالي في فترة التضخيم | فلوق#٢
- 12:25
- 11 ай бұрын
فلوق#١
- 23:29
- Жыл бұрын
كيف تصمم جدول تمرين خاص فيك؟ | أساسيات جداول التمرين
- 17:39
- 3 жыл бұрын
٤ اخطاء تجنبها لرحلة خسارة دهون ناجحة
- 11:41
- 4 жыл бұрын
يوم كامل من التضخيم و التمرين
- 13:52
- 4 жыл бұрын
بدا التجهيز للبطولة؟
- 12:58
- 4 жыл бұрын
اهم ادوات التمرين في شنطتك | كيف تتمرن باي مكان بدون نادي؟
- 11:30
- 4 жыл бұрын
كيف تفعل كتفك بالتمرين بشكل صحيح و تتجنب ألام المعصم
- 21:17
- 4 жыл бұрын
متى البطولة ل2020 |مقاضي لوجبات التجهيز | تمرين دفع و سحب
- 20:42
- 4 жыл бұрын
مين مدربي؟ | أهدافي في ٢٠٢٠ | رحلة في بالي (Bali Vlog)
- 30:44
- 4 жыл бұрын
تضخيم!! وجبات يوم كامل | خطورة الملح على نتائجك؟
- 20:45
- 4 жыл бұрын
كيف تاكل بدون حساب سعرات و ما تخسر نتايجك ؟ (intuitive eating)
- 19:10
- 5 жыл бұрын
كل شي تحتاج تعرفه عن الكرياتين | مكملاتي الغذائية
- 36:24
- 5 жыл бұрын
من بطة الي بطولة| اذا يهمك تعرف (#٣)
- 19:26
- 5 жыл бұрын
ليش وقفت تمرين رجول.. قبل البطولة | اذا يهمك تعرف (#٢)
- 17:21
- 5 жыл бұрын
اذا يهمك تعرف (#١)
- 16:31
- 6 жыл бұрын
يوميات جدة | #جدة_غير(#٢)
- 11:10
- 6 жыл бұрын
لكل شيء أول مرة | بوكس من اليوتيوب!! #جدة_غير(#١)
- 30:33
- 6 жыл бұрын
كل شي تحتاج تعرفه عن الصدر!! الجزء#١
- 12:16
- 6 жыл бұрын
كيف تتابع وزنك بالميزان بالطريقة الصحيحة للتنشيف؟
- 20:55
- 6 жыл бұрын
كل شي تحتاج تعرفه عن البطات (عضلة السمانة)
- 14:59
- 7 жыл бұрын
تغلب على مخاوفك...(فلوق عُمان#٢)
- 17:37
- 7 жыл бұрын
(فلوق عُمان#١)...التمرين و السعرات بالسفر؟
- 10:56
- 7 жыл бұрын
فلوق | ((شوفوا ايش صار!!))
- 7:05
- 7 жыл бұрын
وجبات يوم كامل | كيف تغطي احتياجك في رمضان(IIFYM#5)
- 6:52
- 7 жыл бұрын
Пікірлер