JP Gloria
I get to work with runners (from amateur-professional) from being injured to breaking records.Disclaimer: This KZitem channel is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this KZitem channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this KZitem channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
- 3:07
- 2 жыл бұрын
practical foot exercises for runners
- 1:53
- 2 жыл бұрын
how your running shoes can affect your feet
- 2:01
- 2 жыл бұрын
Is drinking water always the right answer when overheating?
- 1:35
- 2 жыл бұрын
how sunscreen may help you run faster
- 3:16
- 2 жыл бұрын
Runner Exercises: Training the Plantar Fascia for Running
- 0:52
- 2 жыл бұрын
Are your running shoes too small?
- 3:36
- 2 жыл бұрын
Should you get a wide toe box running shoe?
- 0:59
- 2 жыл бұрын
How to know if a running shoe REALLY fits
- 2:02
- 2 жыл бұрын
DO this BEFORE you BUY Running Shoes! (The Break Test)
- 4:39
- 2 жыл бұрын
Is Forefoot Strike REALLY better than Heel Striking?
- 3:40
- 2 жыл бұрын
Why does Heel Drop matter in a Running Shoe?
- 2:47
- 2 жыл бұрын
What the Core Does as you Run!
- 2:26
- 2 жыл бұрын
What do the Shin Muscles do as you Run?
- 3:32
- 2 жыл бұрын
How the GLUTE MAX Actually Works as you Run!
- 3:35
- 2 жыл бұрын
Why do the Hamstrings Matter in Running?
- 4:32
- 2 жыл бұрын
What are the BEST exercises for Runners?
- 4:36
- 2 жыл бұрын
How to MAXIMIZE the Step up for RUNNING!
- 4:31
- 2 жыл бұрын
Understanding Why ELITE SPRINTERS do this...
- 3:02
- 2 жыл бұрын
The Importance of the Hamstrings as you RUN FAST
- 3:55
- 2 жыл бұрын
Running involves more than just your muscles...
- 2:42
- 2 жыл бұрын
Don't Get Distracted by The Butt Kick!
- 3:03
- 2 жыл бұрын
How Much Does Triple Extension Really Matter in Running?
- 2:50
- 2 жыл бұрын
Training Tips: Are your hard runs HARD ENOUGH?
- 2:47
- 2 жыл бұрын
Training for Runners: What is the point of long easy runs?
- 2:28
- 2 жыл бұрын
Пікірлер