Micha Schulz
I am Michael, a professionally weighted calisthenics coach from Berlin, Germany.- 8:59
- 14 күн бұрын
INCREASE YOUR REPS (1-30+ REPS)
- 16:44
- 21 күн бұрын
Hidden Champion Exercise For Street Lifters!
- 16:02
- Ай бұрын
The SECRET to strong PULL/CHIN UPS!
- 16:35
- Ай бұрын
Unf*ck Your Dip || Less discomfort, more power
- 12:19
- Ай бұрын
You don't need Volume Phases!
- 4:43
- Ай бұрын
70kg Chin Ups || Primary Pull Day Vlog
- 14:34
- Ай бұрын
Project Planche: Exercise Selection
- 5:28
- 2 ай бұрын
PROJECT PLANCHE || The Status Quo
- 17:21
- 2 ай бұрын
The Best Chin Up Assistance || Learn how to program it
- 12:00
- 2 ай бұрын
How to use 5x5 FOREVER!
- 9:37
- 2 ай бұрын
5 Cues for FAST Muscle Up Progress
- 7:10
- 3 ай бұрын
Better Pull/Chin Ups Immediately || 5 Best Cues
- 8:01
- 4 ай бұрын
1 Week Out - 450kg Training Total
- 18:57
- 4 ай бұрын
3 Weeks Out || Knee Pain Update
- 5:49
- 4 ай бұрын
500kg Total in Danger - Knee Pain Back?
- 16:32
- 5 ай бұрын
6 Weeks Out || Muscle Ups, Chin Ups, Dips
- 5:56
- 5 ай бұрын
Find Your Perfect Dip Width || Quick and easy!
- 4:21
- 5 ай бұрын
Back to Chin Ups || Prep Kickoff W1/9
- 6:02
- 6 ай бұрын
Testing my max deadlift
- 6:27
- 6 ай бұрын
The perfect pull path is a curve?!
- 8:33
- 6 ай бұрын
+10kg dips - IMMEDIATELY || SL-PRO Stiff Sleeves
- 7:48
- 6 ай бұрын
Bad Posture Does Not Exist?!
- 10:49
- 6 ай бұрын
Decrease Volume, Increase Gains || Effective Reps Theory
- 19:27
- 7 ай бұрын
EMOM for Strength & Skills EXPLAINED
- 20:51
- 7 ай бұрын
How To Improve Pull Ups For Beginner (2024)
- 5:36
- 7 ай бұрын
Пікірлер