Move With James
Welcome to Move with James!I teach qigong and vinyasa yoga to all levels of experience, all ages, and the many unique and beautiful expressions of the physical body we inhabit.
It's my intention to help you move in ways which make you feel happy, healthy, and vibrant for the long run.
Whether you're a beginner looking for short, simple daily movement practices, breath work or meditations, or whether you're a more seasoned practitioner looking for more detail and depth; I'm here for you!
- 12:31
- 7 ай бұрын
Gentle Morning Qigong (chi gong): 10 minute flow
- 27:38
- 8 ай бұрын
Wrist and Hand Free Yoga for More Energy: 30 minute flow
- 51:42
- 2 жыл бұрын
Wrist Free Power Yoga Level 2 - 3
- 20:15
- 2 жыл бұрын
Foot and Ankle Free Vinyasa Yoga Flow: Total body Strengthening
- 1:08
- 2 жыл бұрын
Trailer: Qigong Breathing: A 5 Day Course
- 49:04
- 2 жыл бұрын
Dynamic Wrist Free Yoga: Boost Confidence / Reduce Anxiety Flow
- 1:42
- 2 жыл бұрын
Trailer: Movement for the Immune System: A 5 Day Course
- 23:47
- 2 жыл бұрын
20 Minute Gentle Chair Yoga with Qigong | Morning Practice
- 2:09
- 2 жыл бұрын
Welcome To Move with James!
- 52:03
- 2 жыл бұрын
Strong Wrist Free Rehab Yoga Flow: 50 minutes Vinyasa
- 37:32
- 2 жыл бұрын
Wrist Free Yoga Inversions and Vinyasa Flow
- 19:58
- 2 жыл бұрын
Gentle Moving Meditation (no vocal, tai chi / qigong )
- 52:41
- 2 жыл бұрын
Hand and Wrist Free Power Yoga / Vinyasa Flow
- 15:45
- 2 жыл бұрын
Qigong to Feel Grounded, Nourished, and to Reduce Worry
- 23:12
- 3 жыл бұрын
Qigong for Strength Day 5: A 5 day Course of The Muscle Tendon Changing Classic (Yi Jin Jing)
- 24:46
- 3 жыл бұрын
Qigong for Strength Day 4: A 5 day Course of The Muscle Tendon Changing Classic (Yi Jin Jing)
- 25:34
- 3 жыл бұрын
Qigong for Strength Day 3: A 5 day Course of The Muscle Tendon Changing Classic (Yi Jin Jing)
- 26:09
- 3 жыл бұрын
Qigong for Strength Day 2: A 5 day Course of The Muscle Tendon Changing Classic (Yi Jin Jing)
- 27:33
- 3 жыл бұрын
Qigong for Strength Day 1: A 5 day Course of The Muscle Tendon Changing Classic (Yi Jin Jing).
- 41:43
- 3 жыл бұрын
Wrist Free Shoulder Strength: Power Yoga Flow
- 31:52
- 3 жыл бұрын
Hand and Wrist Free Feel-Good Yoga Flow: 30 Minutes
- 46:56
- 3 жыл бұрын
Пікірлер