Kinstretch
What is Kinstretch®?Kinstretch® is a movement enhancement system founded by Dr. Andrea Spina to develop maximum body control while simultaneously building flexibility and usable ranges of motion. Kinstretch uses FRC principles to enhance human optimization and body control in a group setting.
For more information, please check out www.kinstretch.com, our instagram platform @kinstretch and our Kinstretch Facebook Page.
- 2:00
- 5 жыл бұрын
IMG 3966
- 2:47
- 5 жыл бұрын
90 90 Hip ER Kinetic Stretch
- 2:01
- 6 жыл бұрын
Kinstretch® Base Position: Butterfly
- 1:07
- 6 жыл бұрын
How to Find the Stretch in 90/90
- 2:53
- 6 жыл бұрын
Shoulder Axial Rotations
- 1:01
- 6 жыл бұрын
In the Sum of the Parts
- 2:30
- 6 жыл бұрын
FRS & Kinstretch® Master Instructor Dana John Heimbecker
- 3:14
- 6 жыл бұрын
Kinstretch Isometric Movement Pathway (isoMP)
- 2:21
- 6 жыл бұрын
Kinstretch for Surfers with Michelle Drielsma
- 0:44
- 6 жыл бұрын
Josh Halbert with Master Instructor Dewey Nielsen
- 1:06
- 6 жыл бұрын
James Chung: ISOmp (Isometric Movement Pathway)
- 1:02
- 6 жыл бұрын
Kinstretch Knowledge Drop w/ James Chung
- 1:11
- 6 жыл бұрын
Kinstretch- James Chung
- 1:08
- 6 жыл бұрын
Dana John Heimbecker, Kinstretch Class Clip
- 2:58
- 6 жыл бұрын
Kinstretch Class with Dana John Heimbecker
- 1:28
- 6 жыл бұрын
End Range Option: Around the World
- 1:04
- 6 жыл бұрын
Kinstretch with Hunter Cook
- 0:31
- 6 жыл бұрын
FR Instructor, FRC & Kinstretch Instructor Bryan Marugg
- 1:04
- 6 жыл бұрын
FRC Instructor and Kinstretch Master Instructor Hunter Cook
- 1:03
- 6 жыл бұрын
James Chung: FRCms, FRAs and Kinstretch Instructor
- 1:08
- 6 жыл бұрын
Kinstretch class with Beth Lewis
- 3:54
- 6 жыл бұрын
Shoulder Extension Technique
- 1:30
- 6 жыл бұрын
James Chung: ISOmp (Standing- Squat- 90/90)
- 0:57
- 6 жыл бұрын
Kinstretch class with Beth Lewis
- 0:57
- 6 жыл бұрын
Swimmers Hovers
- 2:35
- 6 жыл бұрын
Joe Gambino: 90/90 Transfers
- 1:36
- 6 жыл бұрын
Пікірлер