벌써 마이크 찼다. 재은아 자연스럽게 하믄 후~~~얼씬 좋겠네.. 가리키는건 잘 하는데, 자연스럽지 못한 진행에 시간이 너무 비중이 많다, 그런 시간을 줄이고 티칭 시간을 더 늘리면 더 많이 볼꺼 같은디? ㅋ 홧팅
@donggunlee1995
9 сағат бұрын
저도 호흡이문제인데 개인레슨이 더 빨리 고쳐질까요
@user-tl8iz8sj1h
9 сағат бұрын
수영할때 편안하고 오래할수 있는 발차기 도 알려주실 수 있을까요? 수영하다가 중간에 다리가아파서 멈춰요ㅠㅠ
@rmqkqodk
21 сағат бұрын
수린이 구독했습니다 따흙!
@user-uh8bx4te6p
23 сағат бұрын
단체 레슨 으로 한 시간씩,10년 하는 것보다, 개인레슨 30분씩 6개월이 수영 실력 향상에 더 나음.
@user-uu3fm1ss5c
Күн бұрын
제 얘기하는거 같아요 공감가네요
@user-qg6jm1ri9y
Күн бұрын
1년했는데 호흡이 안터집니다. 저도 교정 받고 싶어요 ㅠㅠ
@user-ht2tv4yg1q
Күн бұрын
감사합니다
@HeejinChoi-lk8oo
2 күн бұрын
1대1 수업이 참 중요하고나 하고 느낍니다. 부럽습니다.
@user-vl1rx8oi5f
2 күн бұрын
본문 영상 봤는데 넘 좋아여 배우고싶어요~~~~!!
@user-vl1rx8oi5f
2 күн бұрын
와 감사합니다 넘 잘알려주시네요 제가 수영장에서 배우는것 같아요 ㅋㅋ 감사해요
@choding00l00
2 күн бұрын
팔동작 교정이 시급한데
@DaeMangHa
2 күн бұрын
출발시 팔꿈치 귀 뒤에 딱 붙이고 밀어야합니다. 저 상태로는 저항이 생겨서 밀어낸 만큼 안나가요. 스트록할시캐치때 힘을 주지말고 푸쉬 및 글라이딩 할때만 가슴을 더 열면서 힘을 주셔야할듯해요. 롤링각도 조금 작아보입니다. 발차기는 배에 힘주고 수평뜨기 상태에서 살짝차고 바로 올리기 연습하셔야 할듯 발목에서 힘더 빼야하고, 숨쉴때 목에 힘주는 습관 의식적으로 없애야합니다.
@__foodman35__
2 күн бұрын
진짜 배우고 싶다 ㅠㅠ
@user-tf5zm4gr4q
2 күн бұрын
나도너무내뱉네 부글부글콧방울이....
@hyuntaikim5503
2 күн бұрын
와 존나 잘 가르킨다 이 유튜버는
@user-pb4ec3eg6s
3 күн бұрын
저도 배워보고 싶은데 방법이 있나요??
@yeon5541
3 күн бұрын
도움이 많이 됐어요😊 저도 물에 머리 넣자마자 다 숨을 뱉어버리는 식이었는데 내일 바로 연습해봐야겠어요
@mom7643
3 күн бұрын
사이드턴할때 한손집고 물속에서 스트림라인잡은 다음 발로 미는거 아닌가요?전 그렇게 배워서..뭐가 맞는건지 궁금해서요.
@user-ow3wp4iu3r
3 күн бұрын
숨을 들여마실때 폐까지 확실히 깊이 마셔야해요. 그게 안되면 호흡은 하는데 숨이 가빠져요. 머리가 아프기도 하구요.
@yellowhite71
3 күн бұрын
저도 호흡이 안되서 50미터하면 죽을거 같아요ㅠ. 속도도 느리고 폼은 엉성해도 쉬지않고 도는 60대 아주머니를 보니 자괴감이ㅠ
@user-nd4ck9rm2v
Күн бұрын
저도요 ㅠㅠㅠ
@user-yi8cu3me3d
Күн бұрын
금방 되실거에요~~^^
@user-nm8jr7xe9p
3 күн бұрын
끝까지안봤습니다....호흡떠지는 기술은 절대없습니다......죄송합니다 오히려 이영상보고 실망하지마세요 5년차입니다
@user-uk1tb2ih2j
3 күн бұрын
와 지금껏 아무도 말해주지 않았는데 오늘 당장 실천하겠습니다 감사합니다
@user-xp4sf5tb5p
3 күн бұрын
몸에 힘이 많이 들어갔네요... 롤링 글라이딩에 집중하면 한결 쉬워질 거예요
@Timetoworkout-yt8xf
3 күн бұрын
유산소에 좋은 운동? 다이어트에 좋은 운동? 어떤 운동이 더 좋을까요?! 더 자세한 내용은 본편을 참고해주세요! kzitem.info/news/bejne/r3t6mqmgsaGfq3Y
@Timetoworkout-yt8xf
3 күн бұрын
수영만 하면 숨이 차서 오래 수영하지 못했던 이유, 호흡법이 문제일 수 있어요! 더 자세한 내용은 본편을 참고해주세요! kzitem.info/news/bejne/xGl6wKGncKhorHYsi=B4i8WCCTjcnDRL8O
@hogonee
3 күн бұрын
근육도 많고 발차기 힘이 많이 들어가서 하체가 가라앉으시네요. 발차기 타이밍 좋은건 신기하네요. 운동 센스가 좋으신 듯. 초보는 스노클 써서 수평뜨기 연습부터 하는게 좋은데, 왜 쓸 수 있는 곳이 없는지... ㅠ
@user-tf5nf8hv3v
3 күн бұрын
인트로 영상에 입고 나오신 초록색 수영복 어디 제품인지 여쭤봐도 되나요~~? 넘 이뻐요
@Timetoworkout-yt8xf
3 күн бұрын
풀타임 수영복입니다! :)
@user-bx1li9bq6l
3 күн бұрын
떠는발차기부터배워야할뜻요!
@user-jf2si2km7s
3 күн бұрын
영상 올려주셔서 감사합니다~ 저는 1년 넘게 배우고 있는데 아직도 장거리가 안되서 고민인데 좋은영상입니다~ 저 분은 정말 복받으셨네요 직접 배우시고 부럽습니다~ ㅜㅜ
@user-ee7tq9fv8v
3 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 어!!!! 너무 어색 ㅋㅋㅋㅋ 재밌아요
@sunkim8125
4 күн бұрын
오.. 도입부 보는데 몰입감이 넘 좋아요. 공감이 많이돼서 기대됩니다.
@queen-king
4 күн бұрын
엄청 꼼꼼하게 디테일하게 잘알려주시는것같네요ㅎ
@user-hm1mq3cb2e
4 күн бұрын
최재은 선수님 im 기록재는 유튜브 채널 나오실 때 봤는데 몸풀기 하시는 모습이 너무 아름답고 멋지셔서 팬이 됬어요! 앞으로도 파이팅이요!
@kdu890
4 күн бұрын
오늘도 알림 뜨자마자 즐겁게 시청 했어요! 브이로그도 자주자주 올려주세요!!!😆😆 (얼마전부터 제가 궁금해서 요청드렸던 것 두욤.. 😂😂)
@user-uf8zh9mf8r
4 күн бұрын
풀타임 티 사이즈가 어떻게되세요?
@user-uq6vv6kx5j
9 сағат бұрын
미듐입니다!
@lenettey6083
8 күн бұрын
안경 궁금합니다
@user-rq2mr2fy3g
8 күн бұрын
평소만큼만 먹으면서 수영하면 살 많이 빠져요. 그만큼 더 먹으면 뭘 해도 안빠집니다~ 저분 말처럼 입맛 없을 정도로 빡세게 하세요 ㅋㅋㅋ
@user-gn9qv8pz9u
8 күн бұрын
이게 맞다ㅋㅋ 난 수영,러닝,자전거 다하는데 살빼는데는 러닝이 최고고 수영은 하고나면 얼마나 음식이 맞있는지 전보다 더 먹게됨ㅋㅋ
@user-sk1ho2zl9r
8 күн бұрын
수영 20년 차...수영으로는 살 안 빠집니다. ㅠㅠ 수영으로 살 빼려다가는 어깨가 빠집니다.
@user-lh5dd9ro9x
9 күн бұрын
몸풀기 후에 10바퀴 돌면 얼굴에 열오르면서 땀남 물에 있어서 땀나는지 모르는것일뿐
@박은미-d2q
9 күн бұрын
수영을 사랑하는 은퇴후의 모습도 이름답습니다~ 화이팅입니다 😊😊😊
@박은미-d2q
9 күн бұрын
수영을 사랑하는 은퇴후의 모습도 이름답습니다~ 화이팅입니다 😊😊😊
@박은미-d2q
9 күн бұрын
수영을 사랑하는 은퇴후의 모습도 아름다우시네요😊😊😊
@shuu_shuu22
9 күн бұрын
어렸을때 수영을 오래 배웠어서 지금까지도 흥미를 느끼는 유일한 운동이 수영인데 알아보니 칼로리 지방보단 탄수화물을 태워서 배가고파지는거라 다이어트에 도움이 안된다는 영상이 너무 많아서😢 뭐가 진짜인지 몰겟네요 ㅠㅠ
@MrBbmy
10 күн бұрын
땀 무지나요 ㅜㅜ 부상도 흔해요 어깨 무릎 ㅠㅠ
@strong_jh2371
10 күн бұрын
진짜 수영하고 밥 "평소" 양대로 먹으면 살 쭉쭉빠짐.
@leeheesoo7792
11 күн бұрын
지산동 동아스포츠네요
@user-uk4pm8ft6u
11 күн бұрын
병원에서도 담당의한테 수영한다햇더니 칼로리 소모때문에 많이 먹게된다는 논문이 있다고 많이 걸으세요 하는대 ..그래도 땀안흘리고 샤워딱하고나오면 개운함은 중독..ㅋ
Пікірлер