Top méditation
La chaine Top méditation* est dédiée au bien être par la pratique de la méditation et de la relaxation.Nous vous proposons ici diverses vidéos pour vous accompagner dans votre pratique :
- vidéos de cohérence cardiaque pour apprendre à respirer (et oui, ça s'apprend ! ☺️ ),
- des musiques de relaxation,
- et des playlists de méditations guidées sélectionnées pour leur qualité !
Prenez le temps de faire une petite pause quotidienne pour vous ressourcer, vous décharger des tensions de la journée et méditer. :-)
(* Le site topmeditation.com. a été malheureusement victime de plusieurs cyberattaques.)
- 3:00
- 7 жыл бұрын
3 minutes de méditation pour être soi - Pause mentale et activation de vos énergies de guérison
- 4:33
- 7 жыл бұрын
Cohérence cardiaque avec musique - Anti-Stress et relaxant - Respirez en pleine conscience
- 2:11:03
- 7 жыл бұрын
Musique pour 2h de relaxation et méditation
- 2:10:11
- 7 жыл бұрын
Pluie et orage pour se relaxer, dormir ou méditer - ZEN ♥
- 20:01
- 8 жыл бұрын
Relaxation nature : 20 min de Pluie et Orage pour se relaxer, méditer ou s'endormir - ZEN
- 3:09:07
- 8 жыл бұрын
ASMR ♥ 3h de relaxation - Feu de cheminée - pour se détendre, méditer ou s'endormir - ZEN ♥
- 59:25
- 8 жыл бұрын
Bruit de la mer pour dormir ou méditer - ZEN ♥
- 16:05
- 8 жыл бұрын
♥ Relaxation nature : Nuit d'été - ZEN ♥
- 4:00
- 8 жыл бұрын
4 min de méditation de Pleine Conscience pour la vie quotidienne - Bruit de l'eau - ZEN ♥
- 11:40
- 8 жыл бұрын
♥ Relaxation nature : Forêt tropicale ♥
- 10:36
- 8 жыл бұрын
Relaxation nature : Balade en forêt / Marche méditative
- 18:09
- 8 жыл бұрын
Musique pour méditer, se relaxer, s'endormir - ZEN
- 14:51
- 8 жыл бұрын
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