Anke Calistenia
Bienvenido a Anke Calistenia, este canal quiere ayudarte y te ofrecerá tutoriales, consejos, rutinas, competiciones y mucho más sobre esta gran disciplina.¿ Q U I É N S O Y ?
Soy Anke, apasionado del movimiento, llevo practicando Calistenia 12 años de los cuales 8 como entrenador. Pionero e impulsor de la disciplina en España junto a Barbarrio y campeón mundial de MUSCLE UPS en dos ocasiones.
M E P U E D E S S E G U I R E N :
✔️Instagram: instagram.com/ankecalistenia?igshid=zj76jd6ogdyu
E L C A N A L
Bienvenidos a Anke Calistenia, este canal te ofrecerá tutoriales, consejos, rutinas, competiciones y mucho más sobre esta gran disciplina.
Os quiero aportar mi granito de arena con estos 12 años de experiencia dentro de la disciplina CALISTENIA a nivel teórico y práctico, y 8 años como entrenador y formador dentro de la misma. En este largo y bonito viaje me he encontrado con todo tipo de casos, por ello este canal te va a ser útil.
- 1:01
- Жыл бұрын
Sube a la barra | Pull over #calistenia #consejos
- 10:24
- 2 жыл бұрын
Calistenia trucos | ❌ 6 errores comunes en el Muscle up
- 10:03
- 2 жыл бұрын
La RUTINA MÁS COMPLETA con anillas | Calistenia | Street Workout
- 16:18
- 3 жыл бұрын
📊 Rutina de Calistenia | Nivel principiante-medio | GRATUITA
- 8:57
- 3 жыл бұрын
✅ Cómo hacer una semana de DESCARGA | Fuerza | Calistenia
- 10:04
- 3 жыл бұрын
🔥RETO de LA DOMINADA TWISTER | Reto Calistenia | 3 Niveles
- 16:58
- 3 жыл бұрын
📊 Progresa en tu Muscle up | Aumenta repeticiones con esta Rutina | Todos Niveles | Calistenia
- 12:55
- 3 жыл бұрын
❌ 5 ERRORES que no debes cometer en DOMINADAS | Evita esto | Te doy soluciones | Calistenia
- 10:10
- 3 жыл бұрын
Пікірлер