Возраст Силы
Проект Возраст Силы ориентирован на любителей силовых тренировок и, особенно, на атлетов в возрасте 60+.- 8:37
- 3 ай бұрын
Укрепление поясницы, Ч.4
- 4:26
- 3 ай бұрын
Укрепление поясницы, Ч.3
- 14:19
- 3 ай бұрын
ЗОЖ до 100 лет
- 5:59
- 3 ай бұрын
30 января 2024 г.
- 3:21
- 3 ай бұрын
Укрепление поясницы. Ч.1
- 1:13
- 3 ай бұрын
80 лет. Да здравствует физкультура тела и духа.
- 1:49
- 8 ай бұрын
27 августа 2023 г.
- 13:39
- Жыл бұрын
Булава - основные элементы и связки
- 14:50
- Жыл бұрын
Тренировка с легкими булавами
- 11:41
- Жыл бұрын
Вариант 2 тренировки с тяжелой булавой
- 7:59
- Жыл бұрын
Работа на выносливость, ч.5
- 5:12
- Жыл бұрын
Пенсионерский кроссфит
- 7:48
- Жыл бұрын
Утро на даче (зарядка)
- 7:37
- Жыл бұрын
Мой спортивный уголок
- 16:07
- Жыл бұрын
Вариант тренировки с одиночной булавой
- 12:33
- Жыл бұрын
Специальные снаряды для силовых тренировок, ч.6 Сумтола
- 10:06
- 2 жыл бұрын
Работа на выносливость, ч.4
- 8:55
- 2 жыл бұрын
Работа на выносливость, ч.3.
- 11:00
- 2 жыл бұрын
Работа на выносливость, ч.2
- 13:44
- 2 жыл бұрын
Работа на выносливость. Ч. 1
- 1:24
- 2 жыл бұрын
Празднование 78 летия!
- 1:13
- 2 жыл бұрын
Новогоднее поздравление
- 4:50
- 2 жыл бұрын
Пенсионер на открытой площадке. День отжиманий.
- 4:17
- 2 жыл бұрын
Тренировка пенсионера на окрытой площадке
- 2:08
- 2 жыл бұрын
Отжимания пенсионера
- 16:41
- 2 жыл бұрын
Интервью с уникальным человеком.
- 1:59
- 2 жыл бұрын
Отжимания пенсионера 76 лет.
- 14:57
- 2 жыл бұрын
Пікірлер