ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
برای دریافت مشاوره و ثبتنام در دورهها از طریق لینک زیر اقدام کنید👇🏻- 19:51
- 14 күн бұрын
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه دوم از یوگای چهار گانه
- 19:00
- 21 күн бұрын
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه
- 41:27
- 21 күн бұрын
۴۰ دقیقه کلاس یوگا مبتدیI مختص افزایش انعطاف و قدرت پاI پیشگیری،اصلاح و بهبود زانوی ضربدری
- 21:18
- Ай бұрын
یوگا مبتدیI اسکولیوز یا انحراف ستون مهره با یوگا قابل رفع یا پیشگیری هست؟ چند تا تمرین مهم یوگا
- 15:39
- Ай бұрын
آموزش تنفس 4 مرحله ای یا مربی یا جعبه ای برای افزایش تمرکز، آرامش ذهن، بهبود کیفیت خواب، کنترل استرس
- 30:39
- 4 ай бұрын
هالوکس والگوس I تمرین برای ایجاد فاصله بین انگشتان پا
- 40:34
- 7 ай бұрын
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی
- 39:32
- 8 ай бұрын
تمرین روزانه یوگا I یوگا مبتدی متوسطه
- 24:05
- 8 ай бұрын
مدیتیشن و پرانایاما I تمرین روزانه
- 27:07
- 9 ай бұрын
یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش
- 18:46
- 9 ай бұрын
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی
- 18:56
- 9 ай бұрын
یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی
- 16:23
- 10 ай бұрын
مدیتیشن با شمع (تراتاکا)| آرامش ذهن | افزایش تمرکز |+فواید
- 34:23
- 10 ай бұрын
یوگا مبتدیI برای درمان، رفع و بهبود واژینیسموسI سلامت رحم تخمدانIتنبلی تخمدانIپریودنامنظم
- 17:16
- Жыл бұрын
یوگا صورت جلسه سومI جوانسازی پوست صورتI فک، چانه، غبغب، گردن
- 15:56
- Жыл бұрын
یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب
- 18:02
- Жыл бұрын
یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم
- 26:20
- Жыл бұрын
یوگا مبتدیI افزایش تعادل و تمرکز با یوگا
- 28:37
- Жыл бұрын
خیلی آسون 180 بزن _ هانومان آسانا _ آموزش 180 از جلو
- 12:29
- Жыл бұрын
آموزش یوگاI آموزش کامل سلام بر ماه
- 16:00
- 2 жыл бұрын
آموزش کامل سلام بر خورشید و فواید آن|یوگا مبتدی
- 15:56
- 2 жыл бұрын
یوگا برای پیشگیری و بهبود پوکی استخوان|یوگا مبتدی
- 13:27
- 2 жыл бұрын
Пікірлер