PRINCIPLE JIU JITSU
21년차 주짓떼로 조성민 관장입니다.모던 주짓수나 화려한 기술보다 기본원리와 현명한 상황 대처방법 그리고
지난세월동안 느꼈던 배움을 함께 나누고자 principle jiujitsu란 채널을 열었습니다.
INSTAGRAM @principlejiujitsu_csm
I'm Cho Sung-min,bjj black belt
More than modern jiu-jitsu or fancy technology, basic principles, smart ways to deal with situations
I opened a channel called Principle Jiujitsu to share the learning I felt over the past few years.
- 12:22
- 14 сағат бұрын
4K 재업로드[두서없는주짓수이야기]1.관원들에게 기술시연요구하는 이유? |2.컨디션상관없이 운동시키는 이유? | #주짓수이야기 #주짓수철학 #주짓수멘탈코치
- 6:59
- 16 сағат бұрын
더블언더패스입문 | 힘안들이고 구조로 다시 배우기 | 다들실수하는 디테일들 |double underpass #더블언더패스 #주짓수패스 #압박패스 #doubleunderpass
- 7:26
- 19 сағат бұрын
힘보다 머리를 사용한 주짓수 기무라 방어 파트2 | 커넥션 | 고립 |신체일부만들기| 기무라카운터 #주짓수커넥션 #기무라방어 #주짓수기무라 #kimuradefense
- 8:11
- 21 сағат бұрын
힘보다 머리를 사용한 주짓수 기무라 방어 파트1 | 체중싣기 | 고립 |호저그레이시 기무라| 기무라카운터 #호저그레이시기무라 #기무라방어 #주짓수기무라 #kimuradefense
- 12:45
- 14 күн бұрын
주짓수 지렛대원리 간단설명 | 예제포함 예제1 하프가드 | 예제2 백포지션 유지 |ㅣlever principle | #주짓수지렛대원리 #지렛대원리 #무술지렛대
- 11:56
- 14 күн бұрын
[두서없는주짓수이야기]단기승급에대한요즘생각 | 잭팟터트려요! #주짓수승급 #주짓수블랙벨트 #블랙벨트승급
- 2:07
- 14 күн бұрын
상파울로질문1 체중을 이동하면 원래 있던곳을 유지하기가 힘들어요 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
- 7:59
- 14 күн бұрын
상파울로패스 완전 입문2 |체중만으로 클로즈가드 부수기 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
- 9:14
- 21 күн бұрын
상파울로패스 완전 입문1 |시작하기 전 반드시 배워야하는 그립들 |sao paulo pass|성파울로 |sung paulo |압박패스 #상파울로패스 #또지패스 #압박패스 #성파울로
- 5:48
- 28 күн бұрын
보우 에로우 쵸크 힘이아니라 구조로 피니쉬 분석 |bow arrow choke finish detail | #백쵸크 #보우에로우쵸크 #bowarrowchoke
- 8:55
- Ай бұрын
왜 트라이앵글만하면 몸이 아플까? 원리로 다시 배우는 주짓수 트라이앵글 | Complete Triangle Analysis #트라이앵글 #triangle #주짓수트라이앵글
- 4:05
- Ай бұрын
신체구조를 이용한 백포지션방어 Use structure to defend choke | 원리를 이해하면 힘의 90프로를 절약할수있습니다 #주짓수백포지션 #backdefense
- 7:15
- Ай бұрын
원리로 다시배우는 주짓수 서브미션 스카프홀드(곁누르기)에서 아메리카나 | Studying Americana principles from sacrfhold | 제대로 다시 공부합시다
- 8:56
- Ай бұрын
다시 제대로 배우는 주짓수 사이드 컨트롤 | Learning Jiu-Jitsu Side Control properly again |주짓수 헤드 암 컨트롤 #주짓수사이드컨트롤
- 8:30
- Ай бұрын
손이 부서져도 주짓수 하는법 | How to do jiu-jitsu even if your hand is broken| 주짓수 멘탈코치 #주짓수부상 #부상투혼 #주짓수손부상
- 6:24
- Ай бұрын
K가드 구조만으로 쉬운 패스? | 매트마찰력으로 구조를 만들자 |k guard pass using only mat frictional principle #k가드패스 #kguard
- 33:45
- Ай бұрын
무조건 공부해야하는 리스트락 전략 및 기본원리 wristlock strategy and basic principles | principle jiujitsu |wristlockbjj
- 0:56
- 2 ай бұрын
주짓수 여인숙 승급 | 주짓수멘탈코치 |꼰대 훈화 말씀
- 16:15
- 2 ай бұрын
브라질에서 배운것중 젤 잘쓰는 주짓수 기술 | 기무라 라펠 트랩 KIMURA LAPEL TRAP SYSTEM #kimura #kimuratrap #principlejiujitsu
- 6:10
- 2 ай бұрын
클로즈가드에서 목뒤 깊게 잡혔을때 힘안들이고 탈출법 | 인간건축물 PRINCIPLE JIUJITSU
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- 2 ай бұрын
붙어만 있어도 승리하는 주짓수 원리 | connection principle
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- 2 ай бұрын
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