Окрестности бокса
- 6:53
- Ай бұрын
Отвлекающие действия. Раздёргивание противника.
- 10:45
- 2 ай бұрын
И снова сайд-стэп и всё, что ему предшествует.
- 1:16
- 3 ай бұрын
Смещение в сторону с зашагиванием по диагонали
- 3:34
- 3 ай бұрын
Передвижения в челноке с ударами. Отработка. Спарринги.
- 5:13
- 3 ай бұрын
Атакующие действия передней рукой со смещением в сторону и завершением правым боковым ударом.
- 4:52
- 4 ай бұрын
Несколько аспектов при работе против левши.
- 9:51
- 4 ай бұрын
Контратаки на прямой удар в голову. Кросс. Прямые в корпус. Апперкот после уклона. Комбинации.
- 6:03
- 4 ай бұрын
Бокс для начинающих. Часть 2.
- 6:04
- 4 ай бұрын
Отработка хлёстких ударов: прямые и боковые.
- 0:56
- 4 ай бұрын
Макар(синий).Эпизоды с Первенства ПГО по боксу.
- 9:26
- 4 ай бұрын
Усложняем школу бокса и работу на снарядах. Центр прогресса бокса "Витязь" г.К-Уральский.
- 5:03
- 4 ай бұрын
Полуфинал турнира в Каменск-Уральске им. М.Н. Ячменёва.
- 1:33
- 4 ай бұрын
Макар (синий)
- 3:13
- 4 ай бұрын
Артём (синий).
- 6:12
- 5 ай бұрын
Одиночный сайд-стэп и сайд-стэп после двойки. Подводящие упражнения и отработка в парах.
- 7:58
- 5 ай бұрын
Школа бокса (удары) и скоростно-силовая выносливость.
- 10:40
- 5 ай бұрын
Развитие скорости и школа бокса!
- 9:04
- 6 ай бұрын
Развитие скоростных качеств боксёра!
- 8:44
- 6 ай бұрын
Пікірлер