Suzuki Hiroyuki
- 14:44
- 4 жыл бұрын
21 赤と白の戦い
- 4:12
- 4 жыл бұрын
14 人種と速筋
- 0:57
- 4 жыл бұрын
首を動かしてほぐす
- 2:19
- 4 жыл бұрын
グリコーゲン量と体力
- 2:14
- 4 жыл бұрын
瞬発力(白)とスタミナ(赤)、2分が臨界点
- 0:31
- 4 жыл бұрын
つまさきをひらくな
- 2:23
- 4 жыл бұрын
炭水化物を摂取するとこうなる
- 3:02
- 4 жыл бұрын
炭水化物をカットするとこうなる
- 2:20
- 4 жыл бұрын
高橋尚子の腹筋トレーニングから一部抜粋
- 0:59
- 4 жыл бұрын
高校球児の強さの秘訣は•••
- 0:47
- 4 жыл бұрын
子供の運動習得能力
- 6:45
- 5 жыл бұрын
開脚練習の参考に
- 0:41
- 5 жыл бұрын
骨盤回し?股関節回し?
- 7:16
- 5 жыл бұрын
6:4という食事の基本バランスの重要性(少し補正が必要だとは思うけど)
- 2:24
- 6 жыл бұрын
「たんぱく質を下げてカーボ(炭水化物)をあげたら途端に身体が変わってきた」 山岸秀匡さんのセミナーより
- 5:18
- 6 жыл бұрын
高タンパクと低タンパク、どっちが引き締まってるか
- 2:43
- 6 жыл бұрын
肥満を運動で解決するのは至難の業
- 1:37
- 6 жыл бұрын
朝原宣治さん シンメトリーに対する取り組み
- 2:05
- 6 жыл бұрын
イチローの考え方(経験から学ぶ)
- 1:22
- 6 жыл бұрын
某大学ラグビー部5000kcal
- 2:05
- 6 жыл бұрын
競輪学校5000kcal
- 0:25
- 6 жыл бұрын
Пікірлер