KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
10 упражнений с грифом для боксера
Күн бұрын
10 упражнений с грифом для боксера
Рет қаралды
32,706
Уроки Бокса
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 11
@dvinnickiy6590
Жыл бұрын
Красавчик! Видос короткий, но содержательный.
@LEXUS-ri1ot
9 ай бұрын
Видикс кстати один из полезнейших
@УчихаМадара-к8ш
Жыл бұрын
как называется 4 ?
@БравлСтарс-е9з1щ
Жыл бұрын
Сколько килограмм
@JACKDANIELS-qw2ss
2 жыл бұрын
А по сколько повторений ?
@boxing__coach
2 жыл бұрын
Это не тренировка, а упражнения. Их можно выполнять отдельно, интервально. Но подряд в таком порядке как на видео, я бы не стал.
@DK-lk6ek
2 жыл бұрын
nice bro
@jytrehgf
Жыл бұрын
Это специальный гриф или обычный ?
@boxing__coach
Жыл бұрын
Обычный, но там в одном задании или в 2х- гриф 10кг
@animeshnikkawai9782
Жыл бұрын
У меня такой же гриф
@ArtemDmitriev98
11 ай бұрын
Как второе упражнение называется?
Пікірлер: 11