Nosso podcast chama PODPARAR e vc encontra nos melhores agregadores (segue link pro Spotify: open.spotify.com/show/3VS7WBGQztRXnDUBDSZQbf)
@marciohenrique6868
5 жыл бұрын
FAZ UM VIDEO EXPLICANDO SOBRE MEMÓRIA MUSCULAR, VOCÊ É O ÚNICO QUE VAI CONSEGUI EXPLICAR ISSO DIREITO,FAZ ESSE FAVOR
@2185LUCHO
5 жыл бұрын
Diegão meu sonho e conhecer vc e a Dafne, graças as suas dicas perdi 40 quilos. O seu canal é o mais top que existe que ajuda as pessoas a perder peso, Deus abençoe demais a sua vida e da sua querida esposa, sucesso pra vcs, e se possível queria entrar em contato com vc pra te conhecer. Obrigado por tudo monstro sagrado 👊🏽😉👊🏽
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
Boa, Luis Miguel! Parabéns pela iniciativa! Se quiser, me manda email no diego@saudenarotina.com.br
@Eutagalelarei
5 жыл бұрын
Na foto eu tô vendo tanto que vc se emagreceu
@anneguesana
5 жыл бұрын
Passei de 89kg para 72kg. 17kg off muito em razão das dicas de vcs! Valeu!!
@fatimalopes8211
5 жыл бұрын
Eu tenho 52 anos e era sedentária, não gostava de academia ,estou fazendo musculação a 7 mêses ,fui por recomendação do reumatologista,tenho fibromialgia , hoje estou amando fazer musculação ,vou todos os dias e estou recuperando minha saúde, obrigada pelos vídeos.
@alexandresodredarocha4114
5 жыл бұрын
Infelizmente tem muito profissional que nao da a mínima isso tambem desisistimula.
@Gabriel_osupremo
5 жыл бұрын
Como não desistir de academia 1a regra: não faça se não for obrigado. Fecho o video e sigo a regra com firmeza kkkkkkkkk
@renatacerize9024
5 жыл бұрын
Eu não me sentia muito a vontade na academia perto de casa, achei uma academia que preciso ir de carro, mas valeu a pena! Estou bem mais motivada nessa outra!
@aninhattp
3 жыл бұрын
Eu ODEIO musculação, ontem sai da academia chorando porque eu sou muito fraquinha, não tenho força pra fazer os exercícios, isso é o mais frustrante, mas não vou desistir, pelo menos não no primeiro e segundo mês, eu vou aprender a gostar de musculação nesse tempo!!!
@brendamsouzaa_
5 жыл бұрын
Eu não suporto musculação, já tentei mas não consigo gostar. Agora comecei o pilates, e estou adorando! E vou conciliar com a corrida pq é outra atividade que eu também curto bastante!
@zequimars
5 жыл бұрын
Sim! Eu comecei natação e tô amando. Comecei depois a fazer musculação nos outros dias da semana. Vou me esforçar pra valer agora. Mas sem pressa.
@35angelmoka
5 жыл бұрын
Faz um vídeo sobre aulas coletivas de academia! Eu não gosto da musculação, mas adoro as atividades coletivas, que são: jump, ginástica localizada, circuito funcional e Pilates. Faço essas atividades todos os dias (de forma alternada de acordo com os dias da academia). Consigo ficar com o corpo definido e ganhar massa só com essas atividades ou tenho que somar com a musculação mesmo?
@anneguesana
5 жыл бұрын
Também tenho essa dúvida! Diego, Dafne! Aqui! rs
@CammyMelo
5 жыл бұрын
Também gostaria de saber. Por mais atividades que a gente faça tem sempre um professor que fala que tem que fazer musculação. Queria saber se tem mesmo ou é papo de professor que quer ser personal.
@maripgil
5 жыл бұрын
Pois é, tô na mesma =) faço funcional feliz, mas musculação não dá "/
@35angelmoka
5 жыл бұрын
Para mim o que fica ruim também é o tempo na academia. Se fizer atividades coletivas+musculação perderia a manhã toda lá e não tenho esse tempo disponível. Prefiro fazer as atividades coletivas, pois o risco de me entediar a abandonar a academia é menor rs
@isabellaliliannysargys2839
2 жыл бұрын
O NOME já DIZ. MUSCULAÇÃO musculação. . Trabalhei intenso intenso os músculos os FÍSICOS. ... ... ...
@moniquemcp
5 жыл бұрын
Esse início foi hilário😂
@tamiresazevedo941
5 жыл бұрын
Faço corrida de rua e faço academia por obrigação, faço pra melhorar desempenho e fortalecimento, evitando uma lesão. Odeio puxar ferro, mas sei que é necessário. Então tem que ir né. Parabéns pelo vídeo adoro o Goiaba sincerão. ❤
@princesabala
5 жыл бұрын
Eu não gostava,mais encontrei o lugar certo,e hoje não consigo ficar sem ir 3 vezes na semana no mínimo, acredito que encontrar um lugar em que se identifique com profissionais qualificados e parceiros,pode te surpreender. Hoje faço musculação, Jump,step,funcional e localizada e pilates.amo.🥰
@rodrigobiomirandazapata8593
5 жыл бұрын
956 mil inscritos; com o sininho ativado: 2000! PQP povo!
@marialucia3300
Жыл бұрын
Eu gosto de tds os treinos que me ensinam, se por uma eventualidade eu tiver dificuldade em qq exercício Aí é que eu faço mesma, pq desafios pra mim são alimentos. Na vida não dá pra fazer somente o q gosta.
@cristinapaula5396
5 жыл бұрын
Assistindo pra tomar um tapão na cara mesmo! Pq já sabia disso tudo aí! E ainda não comecei! 🙄 Valeu Goiaba!
@raquelsouza2937
5 жыл бұрын
Vi esse vídeo ontem a noite e, por isso, consegui ir pra academia hoje de manhã hehehe obrigadinha
@patriciaadrianafernandes1726
5 жыл бұрын
Atividade física é tão importante que a três anos atrás tomava dois comprimidos pra pressão alta. Na última consulta o médico retirou um pois a minha pressão está se mantendo baixa! Isso é saúde! Pressão alta desde 22 anos, hoje com 45 anos 30 kg mais magra!
@brenoleonardogomesdemedeir3808
5 жыл бұрын
O Thiago Duarte, editor do canal, é o que gravava os vídeos da Sessão da Tarde ?
@tarotcrescimentocosmico.2
5 жыл бұрын
Falei para meu Personal não gosto de mesa flexora, e ele me falou: Seus resultados está ótimo, vc está lindo!! Cala a boca e treina..🤣🤣🤣
@eusousai
5 жыл бұрын
Não só com esse vídeo mas com os outros vocês me dão muita força pra ter uma vida saudável. Só ver um vídeo do SNR e pronto já to pondo o tênis pra sair de casa kkkk muito obrigado 💙
@andreimenezes6576
5 жыл бұрын
Fala Goiaba, blz? Se liga, tenho sujestões de vídeos para o canal👍 Rotina de Celebridades: A rotina de Charlie Coxx para viver o Demolidor na série da Netflix, Ciência na Rotina: Princípios básicos do exercício😀 faz por favor? Um forte abraço pra tú e pra Dafne
@moniquematias6100
4 жыл бұрын
Eu, em uma academia pequena perto de casa, uma vez estava sozinha com o cara que atendia, pedi pra ele baixar um pouco o som (ele gostava de ouvir forró no volume máximo, tão alto que eu não conseguia ouvir a música que saía do meu fone de ouvido, parecia que eu estava em uma casa de show e não na academia), ele quase me bateu, foi numa ignorância que eu até me assustei, do jeito que falou era como se eu estivesse ali de graça e praticamente teria que agradecer por ele me deixar usar os aparelhos da academia, caladinho sem reclamar de nada. Isso faltava 5 dias pra vencer o mês, o que eu fiz? Fui nos 5 dias restantes e no fim do ciclo do pagamento troquei de academia. Talvez um cliente a mais pra ele não faça diferença né (estou sendo irônica pq sei que a academia dele até fechou as portas, por que será?) Galera não entendeu ainda que quem paga os boletos são os clientes, continuam tratando mal. Nno meu caso eu sou tratada assim apenas uma vez, não tem segunda chance não, perde o cliente pra vê se aprende na marra a respeitar quem paga teus boletos.
@belafit.organizada
4 жыл бұрын
Definitivamente melhor quadro de conteúdo desse KZitem todo ❤️💪🏼
@silmaraborghetti
5 жыл бұрын
Sobre o Facebook 🤔🤔🤔🤔: MINHA CARA🤭🤭🤭🤭. Excelente dicas 😁
@licaferreira7818
5 жыл бұрын
Amo esse canal, faz um vídeo sobre bicicleta, benéficos, qual a melhor e tal, bjos ❤
@macap.3613
5 жыл бұрын
Eu faço musculação e gosto, só que sou muito preguiçosa, apesar de querer muito crescer os músculos. Treino 4 vezes por semana 😭
@KL-eo4vc
5 жыл бұрын
Os vídeos desse cara são muito bons! São de utilidade pública
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
agradeço :)
@tatievangelista4597
5 жыл бұрын
Adoro seus vídeos! Você e a Dafne são 10! Faz um vídeo com dicas sobre pisada e postura na corrida... Você dá orientações coerentes, difícil de encontrar na net!
@CarlosEduardoFCPinto
5 жыл бұрын
;-; eu n gosto de academia, + eu prefiro fazer calistenia e boxe,eu corro de vez em quando tbm.
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
Bom também!!
@Aninhasdias2
3 жыл бұрын
Vou numa academia grande e os professores não corrige nossa postura nós treinos sinto falta disso.
@erikaribeiro3054
5 жыл бұрын
Na minha cidade não tem academia que aceite você ter uma aula grátis, o máximo que aceitam aqui é que ao invés de pagar mensalmente, paga por dia, o dia que você vai vc paga, quando não, não paga, eu prefiro exercício ao ar livre, por enquanto, mas penso em fazer academia, talvez no próximo ano.
@ana7araujo
5 жыл бұрын
Faço no ódio mesmo 🤣🤣🤣 e não fica legal nunca, pq sempre vai ter uma coisinha ou outra para ajustar, odeio sair do sofá, odeio musculação, odeio ter que parar de comer porcarias, odeio ser salvável mas faço por meus filhos quero vê-los crescerem por eles não pediram para nascer e é minha responsabilidade mantê-los pelo menos até eles se cuidarem sozinhos 😘✌️
@TheNana134
5 жыл бұрын
Goiaba esse video foi feito pra mim, vc ta mudando meu jeito de ver os exercícios físicos
@Diegolobobranco
5 жыл бұрын
Que inusitado... Eu assisto há anos o seu vlog e o do Wally e jamais imaginei que vcs pudessem se quer se conhecer.
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
Acho que vc vai gostar do podcast :)
@franciellesantos5768
5 жыл бұрын
Amo academia!!! Melhor hora do dia pra mim !!!
@destemida7036
Жыл бұрын
Credo kkkk
@oscarmenezesxx
5 жыл бұрын
Cara adoro as suas dicas me ajudam muito, só agradecendo.
@jessicadalcindasilva7113
5 жыл бұрын
Pô Diego eu entrei pro Rádiofobia! Olha que louco! É nóis ae nos podcast da vida 😂
@waldemarcardoso5394
5 жыл бұрын
Me identifiquei com a primeira dica. Agora como faz pra não desistir da vida? Kkk
@klaudir13
4 жыл бұрын
Sabe o que funcionou para mim foi pagar 3 meses adiantado e ir pagando mensalmente deixando esses três meses lá, assim quando penso em desistir lembro que tem um bom dinheiro lá, aí como odeio perder dinheiro acabo indo meio na marra uma ou duas semanas, mas aí o ânimo acaba voltando e a rotina segue normal por mais um período
@elianaesther8733
4 жыл бұрын
O canal de vocês tem mudado meu estilo de vida. Muito obrigada!
@Mylle0395
5 жыл бұрын
O meu primeiro instito é me esforçar pra entrar na academia. Pq ai depois sair sem fazer nada é vergonhoso e se eu já comecei melhor terminar. Entao eu me esforço pra entrar, o resto vem.
@BarbaraSilva-jo3kk
5 жыл бұрын
Goiaba Eu to fzd academia mas não tem professor. Será q vc pode dar dicas de como montar o treino para academia. Amoo os videos de vocês!
@lelemamae
5 жыл бұрын
Eu fiz a cagada de me inscrever na "academia pertinho" 🤦. Não me deram aula experimental, o professor não trocou exercícios que eu não gostei e sequer colocou no treino os exercícios que eu disse que amava. Resultado: abandonei em menos de 30 dias. 🤦🤦🤦 Passei a matrícula pro meu marido que também não gosta.
@julianafonsecamartins4208
5 жыл бұрын
Obrigada 🙏🏽 😉
@larissagiraldi6643
4 жыл бұрын
Parabéns Diego Lindoo
@leandronunesrocha5049
5 жыл бұрын
goiaba vc poderia fazer um vidio sobre o suplimento senedrol vc conhece
@souza181
5 жыл бұрын
Vocês são um máximo 💕👊
@juniorluiz7432
5 жыл бұрын
Podia falar da rotina de treino floyd mayweather
@josueladeira
5 жыл бұрын
Meu. Goiaba tem que ser coach. Não gosta, não vai. Simples assim. O foda é que eu gosto médio.
@larissacamargo9973
5 жыл бұрын
Eu ouvi falar que quando você tem excesso de atividades físicas como: caminhada cooper/ corrida cooper/aeróbicos hiit faz ter (vômitos, náuseas e pirose retroesternal - azia) e inferiores (diarréia, cólica abdominal, perda de apetite, sangramento, aceleração dos movimentos intestinais e vontade de defecar). Isso procede ou pra cada atividade a respiração está errada?
@thiagomelo9787
5 жыл бұрын
Corri para esse vídeo, pois já desistir várias vezes kkkk
@pedrooconner5448
5 жыл бұрын
#GoiabaZap ❤🤙
@abaschie
5 жыл бұрын
Assiste The Game Changers e conta pra gente!!!!!
@moniverso
5 жыл бұрын
Goiaba, me ajudaaaa Comecei a faculdade recentemente e não ta dando pra encaixar os exercicios na rotina direito, pelo menos por enquanto. Estou pensando em descer uns pontos antes da faculdade pra fazer pelo menos uma caminhada de 30min por dia. É suficiente? (Outro ponto, normalmente do ponto certo ate a faculdade ja da uns 15min de caminhada, sendo assim sao 30min (15 de ida e 15 de volta), da na mesma ou pra chamar de 30min de caminhada teria que ser direto?) Ficou meio confuso mas espero que entenda haha. Adoro voces, mandem um beijo! < 3
@LuizaOliveira18
5 жыл бұрын
Eu achei que seria a pessoa que entraria na academia e sairia na primeira semana! 😂😂 Fazem 3 meses que estou lá e estou amando!
@camilacristinaF1
5 жыл бұрын
Eu mudei de uma academia que, era caminho do serviço para casa, por outra que fica no lado oposto, justamente para não mudar de idéia no meio do caminho e pegar um atalho para casa. Kkkkkk (sim eu sou estranha assim)
@michellemaia5687
5 жыл бұрын
#GoiabaZap 👍
@AlexanderSeveringdoCouto
5 жыл бұрын
Quem não quer uma vida mais saudável? Até eu que fumo quero uma vida mais saudável.
@isabelagavioli7464
5 жыл бұрын
#goiabazap tava precisando desse vídeo
@pedrooconner5448
5 жыл бұрын
#GOIABADOZAP ❤🤙
@gabriellepaiva6879
5 жыл бұрын
Eu não gosto de academia, detesto musculação com todas as minhas forças massss eu sei que se eu pagar a mensalidade vou ter que ir na força do ódio só pq gastei dinheiro
@gamespvp733
5 жыл бұрын
#goiabadoWhatsapp 😍
@josueladeira
5 жыл бұрын
Goiaba fala da smart fit
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
Já falei, Ó: kzitem.info/news/bejne/xLB-rHyuqV9knqA
@samileribeiro1512
5 жыл бұрын
Top
@STREETSDRAW
5 жыл бұрын
#goiabazap 💪
@andreiabsc832
5 жыл бұрын
Eu tenho 45 anos, estou na academia firme há um ano e tenho vontade de desistir por conta da demora em ver os resultados...Aff mulher depois de uma certa idade é difícil viu? 😂 preciso perder 15kg mas parece que não vai
@alineneves13
5 жыл бұрын
Não desista! Os resultados podem demorar mas a longo prazo vai ser muito bom para sua saúde, então mantenha-se firme se isso for o que você realmente quer
@andreiabsc832
5 жыл бұрын
@@alineneves13 obrigada pela força
@dayannafrankreich8514
3 жыл бұрын
Faça avalição fisica(bioimpedância) a cada três meses, acho que quando vc ver algum resultado, você tem mais ânimo pra continuar. Se não houver resultado, vc saberá e poderá mudar alguma coisa.
@Herleyfelino
5 жыл бұрын
Marsha e o urso : gostamos muito !!!!!
@michelediaz2066
5 жыл бұрын
Tô pagando mas não tô indo,,KD a motivação 😭e o ânimo 😔
@ilkamedeiros
5 жыл бұрын
#goaibazap 🤩👏🤞
@angelxavier6050
5 жыл бұрын
#goiabazap 😊😉
@miltonmeira1110
5 жыл бұрын
Goiabas vocês pararam de fazer Crossfit?
@rosanagiorgi8593
5 жыл бұрын
É dificil manter a disciplina , esforco diario😐
@jricardofamorim
5 жыл бұрын
qual o podcast?
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
Ixe, esqueci do link, vou colocar
@39224720
5 жыл бұрын
#GoiabaZap
@beneditomendes9906
5 жыл бұрын
Sacanagem. Tem que ver se o cara está antenado.kkkk
@felipebritto6738
5 жыл бұрын
Academia ajuda a atenuar a cifose? #goiabaresponde.
@rogeriomaion8999
5 жыл бұрын
O que mais me afasta de uma academia e a falta de atenção dada pelos profissionais da área no local, já estou treinando a 8 meses seguidos, já tive outras experiências na minha vida em outras academias, e todas até hj são iguais, não há atenção daqueles que estão lá para nós orientar, mudar nossos treinos, e por vai, todos querem ser personal, .... Mas vou dar sequência
@isabelagavioli7464
5 жыл бұрын
Rogerio Maion nossa, é verdade. Máfia dos personals .
@VitorHugo-tf2uh
5 жыл бұрын
quem não gosta de academia só chega pra calistenia
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
tem 2 vídeos bem legais de calistenia pra sair aqui :)
@VitorHugo-tf2uh
5 жыл бұрын
@@SaudenaRotina ai sim
5 жыл бұрын
como cê sabe que eu tava pensando em desistir da academia? kkkk
@Paulinha0813
5 жыл бұрын
❤😁🤗
@jabynyta
5 жыл бұрын
🥰
@selmaaparecidadossantos5331
5 жыл бұрын
Oh meu fio!! É sincerão o negócio? Não fala "fazer academia" não! Vcs são cultura, não pega bem usar esse termo errado...😬 Fala "fazer ATIVIDADE em academia...❤️ Abraço de Curitiba!!
@joseadilsonconceicao4765
5 жыл бұрын
O like não fixa é só desce quando volta sumiu
@LuizPaulo-st3yz
5 жыл бұрын
3
@LuizPaulo-st3yz
5 жыл бұрын
Eu tô fazendo academia vai fazer dois meses perdi 5 kg com tudo regrado uso o app yazio e uma balança de precisão.
@janainafernandes3424
5 жыл бұрын
😂
@beneditomendes9906
5 жыл бұрын
Cara, como você é hilário.kkk Sou o seu fã. Mas você está preguiçoso e está demorando com os vídeos. Aí tenho que voltar nós vídeos antigos.kkk
@SaudenaRotina
5 жыл бұрын
demorando o que, anjo? Tem 3 vídeos NOVOS toda santa semana kkkkk
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