Dieses Video kann ich dir auch empfehlen: Übe das 2 x pro Woche und du machst FORTSCHRITTE im YOGA! --> kzitem.info/news/bejne/r5BqyK6ta6qLmZg
@christinebruckmann783
7 ай бұрын
Wow! Anstrengend, aber machbar. Anja hat mir Mut gemacht und jetzt bin ich stolz, dass ich es geschafft habe. Danke 😊
@christinecarels2972
5 күн бұрын
Danke!
@yogabasics
5 күн бұрын
Liebe Christine, danke für diese tolle Wertschätzung. Ich freue mich, dass du gern mit den Videos übst. Wenn du mehr von diesen Videos regelmäßig mit mir üben willst, schau dir gerne unser online Angebot an: www.yogabasics.de/shop/yogabasics-zoom-live.html Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und viel Freude weiterhin am Yoga. Silvio
@ninapinto5563
3 жыл бұрын
Kraftvolle und herausfordernde Übungssequenz. Vielen Dank euch beiden 🙏 💛 🧘♀️
@karinaboehmeke5322
3 жыл бұрын
Wie immer ganz tolle Übungs Einheit. Lieber Silvio,Deine gut überlegte Yoga Frequenzen sind Balsam für mich! Bleib gesund!Herzlichst Karina
@sylviafrohlich4364
3 жыл бұрын
Das war ordentlich anstrengend und hatte auch Spaß mit euch Beiden. Danke für diese tolle Yogasequenz.
@AKow-u1407
3 жыл бұрын
Lieber Sylvio, Liebe Anja herzlichen Dank für die kraftvollen Übungen ein wenig anspruchsvoll aber gut zu meistern. Der Delphin macht mir auch schon lange nichts mehr, weil er in dem täglichen Morgenvideo enthalten ist macht Spaß. Danke Danke 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
@teresamerino2870
Жыл бұрын
Wunderbar ❤
@sabinefruhauf3438
2 жыл бұрын
Vielen Dank, war ganz toll!
@anettbieber655
3 жыл бұрын
Danke lieber Silvio und liebe Anja. Durch diese Übungen hat endlich mal mein Mann vor dem Bildschirm mit Yoga gemacht. Wir haben diesmal zusammen geschwitzt.👍
@yogabasics
3 жыл бұрын
Sehr schön und liebe Grüße an deinen Mann 👍👍🙏
@sabinefruhauf3438
2 жыл бұрын
Vielen Dank!!!!
@andreabartling1677
3 жыл бұрын
Vielen Dank für die schöne und anstrengende Einheit😉
@ullaallu2305
Жыл бұрын
Wunderbare Yogaeinheit. Danke Silvio😊
@ih2793
3 жыл бұрын
Lieber Silvio liebe Anja, das war heute genau richtig, genau das was ich brauchte, kraftvoll herausfordernd und motivierend. Ich hab es gleich zweimal gemacht. Freue mich schon auf das nächste Video.
@yogabasics
3 жыл бұрын
Schön! Dann drehen wir mal wieder so etwas 👍👍🙏
@ulrikeheine2657
3 жыл бұрын
Super Programm, um mit Power in den Tag zu starten! Danke!
@ruthbhuiyan5210
3 жыл бұрын
Vielen Dank Silvio, es macht richtig Spaß mit euch zu üben😋
@atemgluck2980
3 жыл бұрын
Super heute Abend...merke schon Fortschritt beim Delfin und einbeiniger Liegestütz...💪es geht schon deutlich leichter 😊wieder mal ein Dankeschön an Silvio und Anja 🙏🏼
@andreah2409
3 жыл бұрын
Super! Wieder tolle, anspruchsvolle Übungen, die Kraft erfordern bzw. trainieren 👍. Ich habe gut gearbeitet und kann mich jetzt mit gutem Gewissen auf dem Sofa niederlassen 🛋.
@birgitkulawik-hartkopf9157
Жыл бұрын
Sehr effektive übunfen, danke dir.
@susannekloos6293
3 жыл бұрын
Das war sehr schön, kraftvoll und doch achtsam und entspannt. Auch das es den ganzen Körper in 25 Minuten berücksichtigt, hat mir ausgesprochen gut gefallen. Die Intension ist sowieso das Beste und passt immer! Danke lieber Silvio und bitte mehr in dieser Art.
@christianeherbrandt6383
3 жыл бұрын
Super! Danke euch beiden für diese Praxis. Ich nehme die Herausforderungen dankbar an... :) Da habe ich noch viiiiel Potential nach oben. Diese Sequenz werde ich definitiv öfter machen.
@dirkstark5770
3 жыл бұрын
toll, wie immer bei Silvio. Danke...
@teresamerino2870
3 жыл бұрын
Sehr wohl tuend. Mehr davon 😀
@ingeauer1446
3 жыл бұрын
Tolles Video und Anja "mein" unerreichbares Vorbild!!!!!
@holgerbeck7284
3 жыл бұрын
Danke für den kraftvollen Start in den Tag!
@sherinasantiner
3 жыл бұрын
Das war wirklich kraftvoll und intensiv. Ich nehme die Herausforderung an, meine Grenzen zu akzeptieren und nicht darüber hinweg zu wollen, sondern sie langsam auszudehnen. Das bekommt mir körperlich viel besser:) Danke Silvio, das habe ich heute morgen gebraucht. Nun geht es meiner Schulter viel besser:)
@yogabasics
3 жыл бұрын
Alles richtig gemacht 👍🙏
@mariavogelsang1806
3 жыл бұрын
Muchas gracias Ihr beiden für diese schöne kraftvolle Sequenz!!! An der Flugnummer arbeite ich noch.... :)
@nadjabecker394
3 жыл бұрын
Ich danke euch!!! Spasibo.
@bifi1965
3 жыл бұрын
Super, Ihr zwei, danke dafür🙏🧘♀️❤️
@michelinewochner7271
3 жыл бұрын
Das war klasse 🤗 schön knackig sehr schön, danke.
@manuelknorr7897
3 жыл бұрын
Sehr genial , bin Richtig in schwitzen gekommen. Super Video ✨👍
@t.m.5762
3 жыл бұрын
Das war wirklich schön und entspannt für den Abend. Herzlichen Dank 💕🙏
@hannesiseli7970
3 жыл бұрын
Grossartig! Bin richtig energetisiert.
@SAlexa-zi2ib
3 жыл бұрын
Schöne Bauchmuskelstärkung. Welche Chakren wurden mit dieser Sequenz stimuliert ? Fühle mich klar im Kopf innerlich gestärkt, ausgeglichen. Danke.
@luisez84
3 жыл бұрын
Sehr kraftvoll wirklich 😁👍
@tantemeier912
3 жыл бұрын
super gerne mehr davon
@nailfanish
3 жыл бұрын
wow, wirklich schweißtreibend :) aber suuper. Vielen Dank!
@affinity9575
3 жыл бұрын
Mal wieder total klasse,vielen Dank 🙏😊. Immer wieder toll zu erleben was alles geht🤪😅
@andreaheike210
3 жыл бұрын
Sehr schön, gerne mehr davon!!!
@martinasuthoff1959
3 жыл бұрын
Super Übungen, mittlerweile komme ich ganz gut mit, allerdings habe ich nach wie vor Probleme mit den Handgelenken, wenn ich sie derartig belaste. Auch die Lockerungen zwischendurch helfen dann nicht mehr viel. Aber ansonsten klasse! Danke , ihr zwei!
@chwu8296
3 жыл бұрын
Knackig und kraftvoll 😂👍
@nancyhundeloh8858
3 жыл бұрын
Richtig gut💪
@kuniberta6459
6 ай бұрын
❤
@melanierumpel7167
3 жыл бұрын
Puh,...anstrengend, aber sehr gut...würde mir mal eine Popo-Stunde wünschen.🤗
@annen6512
3 жыл бұрын
vielen Dank lieber Silvio und Anja natürlich auch. Du hast es kurz angesprochen.. wie ware es mit ein Sequenz "Lach Yoga " ein neuer Styl der mich momentan in diese Zeit sehr beschäftigt und interessiert. Bin gespannt wie es dir gefällt. Amicalement.Anne
@annette6188
3 жыл бұрын
Zuviel Herausforderung heute für meinen rechten Oberarm. Ich versuche es aber wieder🤦♀️
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