Hola a todos
Espero estéis bien, descansando, y aprendiendo cosas nuevas, o reforzando las que ya sabéis, las buenas...las malas para qué? Dieta HIPOINFORMATIVA y Proactivismo...es lo que toca en estos momentos.
Os comparto tres ejercicios de corrección postural de la región toraco-cervical que podréis hacer en casa y sin material técnico, El único... vuestro cuerpo y vuestras ganas. Espero os ayude.
Un abrazo y Movimiento Eficiente.
Негізгі бет 3 EJERCICIOS DE CORRECCIÓN POSTURAL Toraco-Cervical Sin Material
Пікірлер: 1