Movimiento Eficiente
Vblog dedicado a la prevención, entrenamiento y divulgación en neurociencia.- 5:43
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🔴MASAJE DEL TEJIDO PROFUNDO PARA EL CUADRADO LUMBAR🔴
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💪5 PASOS para PREVENIR EL DOLOR SACRO-LUMBAR
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🤸♂️TUTORIAL DE MOVILIDAD ACTIVA CONSCIENTE en CASA.
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- 4 жыл бұрын
❌¿DOLOR DE ESPALDA?❌Mejor que SEPAS esto😰
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- 4 жыл бұрын
MEJORA TU SENTADILLA PROFUNDA Y DOLOR LUMBAR.
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- 4 жыл бұрын
SINDROME DEL PIRAMIDAL de la PELVIS - ANATOMIA, FUNCIÓN, CAUSAS BIOMECÁNICAS Y READAPTACIÓN
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🧘♀️ESTIRAMIENTOS MUSCULARES PASIVOS con FOAM ROLLER: MIEMBROS INFERIORES Y REGIÓN LUMBO-PÉLVICA
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📝PSOAS-ILIACO. ¿SÓLO ESTIRAR? Todo sobre él. ⛔SIN MITOS
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👉INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO 📌FACTORES Y READAPTACIÓN📌
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⛔ DOLOR DE CODO 💪 EN LA CALISTENIA⛔ (CAUSAS Y READAPTACIÓN)
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