Hey Team #everydaywarrior! You asked for a new Booty Burn Workout with only a resistance band! So grab your mini band and let’s get your booty all pumped! 😜🔥 Enjoy the workout! 🥰 All the love. All the energy. Yours Kaykay
@tashab7985
Жыл бұрын
Great workout! Thanks ☺️
@chris2chris.25
Жыл бұрын
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ Extremely effective, sweaty and difficult! Only 5 sec rest!! Really enjoyed it! Thank you for the great workouts! We want more often glute focused and mini bands 😍😍😍
@julialim3224
Жыл бұрын
Thank you Kathrin for showing the moves from different angles. Really appreciate it.
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🙏🏼 thank you for your love!
@teatheoracle7474
Жыл бұрын
Where have you been all my life!!!! My body and I thank you for this amazing complete workout!! Subbed ❤
@pattyabarno2195
Жыл бұрын
This was SO SO wonderful!!!! My booty is seriously pumped!!!!!! Loved every minute of this! 😊😊😊
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥹🙏🏼
@Stellagain
8 ай бұрын
I have been searching during weeks for the best leg workout with bands and I have found it! THANK YOU 💜
@lauratarmey2253
Жыл бұрын
Oh god the noises I made with this one especially at the pulses, my glutes were 🔥 thank you so much for this band workout
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Happy to hear that! Thank you 🔥🙏🏼
@anacotto5515
Жыл бұрын
I'm ready with my band and all .
@toni8937
Күн бұрын
This is the first one of your workouts I've done and OMG, it's amazing. Sweaty, glute burning. Thank you so much!!
@Voron-tk9bb
Жыл бұрын
Лучшая! Я обожаю ваши упражнения !
@pinguine2981
Жыл бұрын
Ich habe mich immer gefragt, wie so ein „typisches“ Booty workout a la Kaykay aussehen würde! Jetzt weiß ich es: alles brennt! 😅 super wie immer! Darum trainiere ich nur noch mit dir 😊
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Ich danke dir ✨🥰🔥 Freut mich!
@afrobian1
8 ай бұрын
I just want to say that I appreciate this workout. drenched in sweat as I type this. messed my keyboard haha.. off to the shower. thank you so much
@fitness__kaykay
8 ай бұрын
Thank you 😍💜🙏🏼
@gracieanduze1171
Жыл бұрын
I feel the burn, I feel the burn... that was FIRE...loved every minute of it! Thank you.
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🥰🔥🫶🏻 thank you!
@fannyriveros6324
Жыл бұрын
Todos los días entreno contigo kaykay! Eres mi entrenadora favorita y mi ejemplo a seguir :) te adoro de aquí al infinito! Nunca nos dejes :')
@user-ol7fm4sc4b
Жыл бұрын
She’s goodness!!! ❤
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you all so much! 🥰🥹✨🙏🏼
@mimimartin9042
Жыл бұрын
Excellent entraînement merci beaucoup 😅😅❤❤🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🥰🫶🏻🙏🏼
@MeeksLp
Жыл бұрын
Can’t wait to this on Friday,always bring it.Thanks Kay Kay 😊😊😊
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
✨🙏🏼
@charlottecartwright72
Жыл бұрын
👏 👏 👏 You are a rockstar when it comes to creating your workouts!!! This was absolutely amazing. I love a good band workout. This one was challenging and I had to rest quite a few times. Will be great to do this one again!!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🫶🏻🥰🙏🏼
@karinaurrutia7421
Жыл бұрын
estuvo fantástico!! power gracias por hoy miércoles
@vvvbingsu
9 ай бұрын
36:14 wtf i was shocked how the hell can i do that
@QueenM19
6 ай бұрын
Wouah ! That jump at the end is my goooall !!! I am so happy and grateful Exercised today and Did it ! I love me inconditionally and support me no matter what ! ❤❤️😍😘💕😍❤️😘😍😊😘🥰🙌🫂🫂🫂🫂🫶😻🤗❤️💕😩😉😏😘😭☺️😍
@katrindeutsch5509
Жыл бұрын
Whoop, whoop, das hat echt schön gebrannt im Po. 🔥🔥🔥 Ich finde das Miniband wird so unterschätzt. Danke, dass du ihm ein Workout gewitmet hast. Ich fand es mega, auch wenn man im Urlaub oder unterwegs nicht viel Equipment hat, so ein Band kann man immer in die Tasche packen und kann trotzdem hart trainieren. Ich spür meinen Po mega 😜
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Hihi danke! 🔥🙏🏼🥰
@maxguevara5054
Жыл бұрын
Gracias Kay lo estoy haciendo. Thank you Kay I'm doing It!!! Wohoo! 💪🏻
@susanne6025
Жыл бұрын
Kathrin, du hast mir mit diesem Video wieder mal gezeigt einer meiner besten Entscheidungen dich als youtube Trainer zu nehmen🏆😀 durch meinen Nebenjob habe ich eh schon viel Beinarbeit, weil ich viel hin und her laufen muss dann heute dieses booty und dann musste ich unbedingt noch so schwere Bänder nehmen🙊🙈 ich merke mein Po jetzt schon 😦ich möchte nicht wissen wie es mir morgen geht🤨 aber sowas nennt man Kathrin Nachhaltigkeit 😍 man denkt noch Tage später an sie 👏👍was ich natürlich gerne tue 💯ich sag's immer wieder you are the one and only🎀👍 mach weiter so❤️
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Danke!!! 🥰🫶🏻🙏🏼🔥
@agnesduf3506
Жыл бұрын
20/11/2022 ! Glutes are on fire ! Thank youy Kaykay ! I love it and perfect for feel so good after this workout! Happy sunday to you and all the team !
@Bill-w8q
Жыл бұрын
Thank your for all the hard work and dedication you put into every workout. Keep it up! 🥰
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥺✨🥰
@Bill-w8q
Жыл бұрын
@@fitness__kaykay ❤
@Cosmicgypsie
Жыл бұрын
My fave so far. THANKYOU FOR SHARING YOUR MOVES
@barbarrossa1969
Жыл бұрын
My legs where on 🔥 and my head a 🍅 and then that finisher 💀 Loved it ❤ thank you Kaykay
@walktoremember86
Жыл бұрын
Ich mag die schweißtreibenden workouts zwar lieber aber dieses war zur Abwechslung auch super! Der Booty brennt aufjedenfall ordentlich🥳🥳🥳
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Danke 🥰✨🙏🏼 die Mischung macht’s! Hihi
@torinalyvaiko
Жыл бұрын
We asked and we got it 😂 I must admit that it was burrrning like hell 🔥🔥🔥 and i loved it soooo much! 🥰🥰🥰 Waiting for soreness «after-effect» 😂 And that’s absolutely new combination, i just cannot stop being excited about every new workout as each is special and different. ❤ Thank you for keeping us motivated, healthy, strong and fit! ❤️ Happy that i have found your page one day! 🥰
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you so much! 🥹🥰🔥🙏🏼 Happy that you are working out with us! 😘
@susannebuchterkirch9655
Жыл бұрын
🔥🔥Und wenn man den Progress spürt, danke Kathrin, das mittlere Band könnte schon fast zu leicht sein 😊
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Oh ja das ist wohl Steigerung! Mega. 🥰🔥🤘🏼 Danke dir.
@darlenejanson8186
Жыл бұрын
Hurt so good! Thank you! Love these type of exercises.
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🔥🙏🏼
@byli3988
Жыл бұрын
You are awesome You the only one trainer which I like to make exercise ❤️🌻 thank you
@olgaandreeva5779
Жыл бұрын
Great warm up, great workout, great music 🎶. I love it. Thank you 🙏
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you ! 🫶🏻🙏🏼✨
@SandraGonzalez-me5zo
Жыл бұрын
Me encantó el entrenamiento!! Glúteos en fuego 🍑🔥🫶🏼
@antytaa
Жыл бұрын
What an effective workout omg. Loved the fact that it was a no jumping one so it's perfect for my really early session like today. It was really burning specially during the pulses and that finisher. I am sweaty, pumped and ready to start my day. Thank you so so so much !!!
@jeke3457
Жыл бұрын
Hast mich dazu "überredet"🤩, wollte heute nur upper body machen, aber als warm up passt es super, cool dein Abgang von der Matte 👍🏻 💙
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Freut mich! Danke 🥰✨🙏🏼und schön dass du bis zum Schluss dabei warst. 😮💨🙏🏼
@hmhhealthmeanshappiness
Жыл бұрын
Great session! Glutes on 🔥🔥
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥰🔥🙏🏼
@lauratarmey2253
Жыл бұрын
The burn is so real with these bands, especially when you get to fire hydrants 🔥 wow, looking forward to a new week tomorrow 😊
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
😍🔥🙏🏼
@aliadkins6317
3 ай бұрын
Best booty band workout I've ever done! Thank you!
@dorottyaolah3279
Жыл бұрын
Today was glute day for me. This band workout was a perfect finisher. I feel the fire🎉❤
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥰🔥🙏🏼
@KonstantinosPlatis
Жыл бұрын
Excellent 👏👍very innovative and planned class. Thank you kaykay 🙌🙏
@Voron-tk9bb
9 ай бұрын
Все время смотрю на вас с восхищением! Безупречное и сильное тело! Роскошная!
@beckymolloy6499
Жыл бұрын
Fabulous ❤ thank you! And I combined the some of the band work with a rebounder, so much fun!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🙏🏼
@SoBeAwe
Жыл бұрын
Just what I need after yesterday’s workout - that was punishingly good. Now to burn my glutes !!!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Happy to hear that! Thank you. Happy Wednesday 🥰🙏🏼
@margotrrrr3512
Жыл бұрын
trop bien votre séance trés complete merci 😁
@Mary-uz9gu
Жыл бұрын
Merci beaucoup excellent entraînement 😅🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🥰🥰🥰
@cocodelight5077
6 ай бұрын
Wow!!!!!! I enjoyed this workout. My legs are going to feel it tomorrow. Thank you.
@chantallessard1858
Жыл бұрын
Oh yesss 🔥 Bootyonfire 🍑 Thanks again Katrin!!😍🇨🇦
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you ✨🔥🙏🏼
@lauratarmey2253
Жыл бұрын
Amazing booty burn, the bands work really well for the added resistance to burn so good, just love it 🎉❤😊
@QueenM19
Ай бұрын
I did it again ! 🎉❤ wow I am so proud of me ❤
@nadiay.8056
Жыл бұрын
Woaww! je sais pas si je vais réussir à marcher demain tellement ça brûle...merci beaucoup avec élastique c’est top. More than please...
@missreddevil1130
Жыл бұрын
Was doch so ein kleines Mini Loop Band ausmacht😄 also bei mir sind Beine und Po ordentlich ins brennen gekommen 🔥
@workouteveryday
Жыл бұрын
thank you
@lisasipes3809
Жыл бұрын
This is awesome. Loved it. ❤️❤️❤️
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you ✨🙏🏼🔥
@yanane_
9 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@user-bm5hg2tb9c
9 ай бұрын
Thank you ❤my booty burn🔥🔥🔥
@fitness__kaykay
9 ай бұрын
🫶🏼💖🙏🏼
@Vixensublime
Жыл бұрын
I loved this! My booty is burning! Good pace, love that it's no repeat, too. Sehr gut!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🔥🙏🏼❤️🍑
@workouteveryday
Жыл бұрын
Really the best video I found, thank you very much 😍😍
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you so so much! 🥺🥰🙏🏼
@workouteveryday
Жыл бұрын
@@fitness__kaykay youre very welcome😍💖
@user-st4tl3bl1t
Жыл бұрын
This exercise was so amazing, my glutes can pump in one clip 😂. I think if do this every 2 or 3 times per week glutes with grow up for sure
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thanks a lot! ☺️🔥
@pritalestaripermata
Жыл бұрын
Yay Yay yay I like so much this exercise...🤩🤩...you soooo good as always Coach. Thank you so much ❤❤
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥹🙏🏼🥰
@emanawad1235
Жыл бұрын
An amazing workout 😊😊thanks coach ..let us see more workouts with band
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥰🙏🏼🔥 Here are more workouts with bands: kzitem.info/door/PL7tT0ui8S8ZrPDXCd_Jrd5bnO5TNp9Q7P
@lunipuni6384
Жыл бұрын
Ein super Workout. Vielen Dank dafür.
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Danke 🙏🏼
@gwenstein5517
Жыл бұрын
So excellent🔥🔥🔥☄️💥I need a lot of this😂
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you ✨🥰
@hermanbraker18
Жыл бұрын
Done now this band booty workout thanks kaykay happy wednesday ☀️
@hermanbraker18
Жыл бұрын
Ik heb deze workout echt gedaan ✌️met band niks aan gelogen
@Paty19Rosa
Ай бұрын
Hello! This is my first workout in this channel and I loved it! May I suggest something? Put the preview video (where you show the next movement) a little bit bigger bc I couldn't see it in my screen's phone ❤
@evaramirez5117
Жыл бұрын
Muy bueno Kay, podrias por favor hacer una rutina enfocada en cuadriceps?? Gracias 💞😘
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you! This one is definitely quad focused: kzitem.info/news/bejne/jpWjrmmabX6gjWk kzitem.info/news/bejne/t4mVl5-af1-nq34 Here’s my lower Body Playlist: kzitem.info/door/PL7tT0ui8S8ZpU92YRt50FjGZk4PQ1gw2S
@evaramirez5117
Жыл бұрын
@@fitness__kaykay gracias😊😊
@JanaRothe-m6p
10 ай бұрын
Super Workout mit tollen Übungen.😅
@fitness__kaykay
10 ай бұрын
Danke 💜
@faaeyn
10 ай бұрын
Done🎉
@monicalopezcruz4675
Жыл бұрын
Espectaculares tus ejercicios , entreno a diario gracias ..!! Desde 🇲🇽 te envío un gran saludo
@workouteveryday
Жыл бұрын
thanks
@davidblanco8120
Ай бұрын
love this workout I just did it good job
@soniasantoa9555
Жыл бұрын
Kaká maravilhosa Gratidão ❤👄
@mariasalamon1019
Жыл бұрын
Loved this one l really felt it ♥️ thanks kaykay hugs ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 💜🙏🏼
@paolavega9800
Жыл бұрын
Uuuf 🔥🔥 these exercise’s really buuurns
@reneschererphdlmft9956
Жыл бұрын
Oooh thank you!!!
@mshalady
Жыл бұрын
🍑🔥 burning burning burning! Thank u so much KayKay for your dedication to us and amazing workouts!! Have a great day Coach! 😘💖
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🔥✨🙏🏼
@IlCanaleDiTruzzi
Жыл бұрын
La migliore in assoluto The BEST
@mumoolesmillsbodybalancea2162
Жыл бұрын
Hi kaykay... Oooooo l love this workout. I really feel the burn 🔥⚡️🔥⚡️ Hahaha. Tqsm my dear.
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🥰✨🙏🏼
@hibabarakji1793
Жыл бұрын
Amazing workout :) Merci
@evem1969
Жыл бұрын
💪💖
@0galasek
21 күн бұрын
I'm doing this routine once a week for 3 months. My girlfriend is happier than ever.
@suzzanarias3984
Жыл бұрын
Love this one so many thanks 😊
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 💜
@stuartfamily9429
Жыл бұрын
my butt is on fire!!!! lol thank you
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🥰🔥🙏🏼
@herbalhairfood9696
Жыл бұрын
loved it, thanks, girlfriend
@hermanbraker18
Жыл бұрын
BEAUTIFUL day
@emanawad1235
Жыл бұрын
Done ✅ it’s 🔥 like it
@emanawad1235
Жыл бұрын
Thanks coach 🥰
@yvonneburks9074
4 ай бұрын
I love this work out! Can a beginner start at 30 minutes? Also, you look fabulous! How long for me to look like youlll
@odettegenest5872
Жыл бұрын
❤👏🏻🥰👏🏻
@javiersanchez8440
Жыл бұрын
AMAZING!!! 🔥🔥🔥🔥🔥
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
🥰🥹🙏🏼
@javiersanchez8440
Жыл бұрын
🥰😘🤗😉
@javiersanchez8440
Жыл бұрын
💞🙏🏼💞
@javiersanchez8440
Жыл бұрын
how are you? 😊
@torinalyvaiko
Жыл бұрын
Waiting for the burn! 🔥🔥🔥🥰🥰🥰
@elsmassart3033
Жыл бұрын
Super👍🏻😍
@prettynyakano6638
Жыл бұрын
Awesome 🔥
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Thank you 🔥🙏🏼
@dolce.ircia4141
Жыл бұрын
But my muscle were burning today!!!🔥🍑 Thank you dear, KayKay for this bootyful workout, although the whole training was without the use of dumbbells and I felt it anyway ♥️💓♥️💓
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
That’s the plan! 🥳🔥🙏🏼 Thank you. ❤️
@albertamountain9478
Жыл бұрын
Good one. Band broke tho 😢. 122 avg 150 max 222 cals
@mariajurcovicova6104
3 ай бұрын
♥
@marialuisalopez-vidriero
Жыл бұрын
So good!!!!!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
❤️🙏🏼
@thousandstepsaniaaa
Жыл бұрын
Thank you
@sonjigrimi3922
Жыл бұрын
Is so very hard❤😅
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Always feel free to modify 💜🙏🏼✨
@fannyriveros6324
Жыл бұрын
Is the band heavy or medium resistance?
@anabelasilva4246
Жыл бұрын
Medium I guess!
@fitness__kaykay
Жыл бұрын
Mine is medium yes. But as we all know - we all are different and the different bands are as well. 🥰✨🙏🏼
@Rob42125
3 ай бұрын
👍🏾
@maramaothecat
18 күн бұрын
fatto 2nd time, da rifare (messo qualche pausa + lunga)
@zenitzu6946
6 ай бұрын
Like if you laid there even after the video ended lol
Пікірлер: 175