Интересен Ваш отзыв на тренировку👀kzitem.info/news/bejne/kW-FyYhtj559Zoosi=kytAm6ZWkIurP9y8
@ТатьянаА-г1ю
9 ай бұрын
Спасибо 😮❤
@AlbertAmirovich
2 ай бұрын
Интересен Ваш отзыв на тренировку👀kzitem.info/news/bejne/kW-FyYhtj559Zoosi=kytAm6ZWkIurP9y8
@ПростойЧеловек-й4р
9 ай бұрын
Полезный видео!
@AlbertAmirovich
2 ай бұрын
Интересен Ваш отзыв на тренировку👀kzitem.info/news/bejne/kW-FyYhtj559Zoosi=kytAm6ZWkIurP9y8
@ТолСит
9 ай бұрын
Амирыч здаров это Толсит! спс братишка.годно! с наступающим) потерял я тебя что то)
@AlbertAmirovich
2 ай бұрын
Интересен Ваш отзыв на тренировку👀kzitem.info/news/bejne/kW-FyYhtj559Zoosi=kytAm6ZWkIurP9y8
@АрнольдАракелян-л6в
9 ай бұрын
Красавчики👍
@AlbertAmirovich
2 ай бұрын
Интересен Ваш отзыв на тренировку👀kzitem.info/news/bejne/kW-FyYhtj559Zoosi=kytAm6ZWkIurP9y8
@Samsung-qr6mh
8 ай бұрын
🤝💪💪💪👍👍👍😊
@puzhirik.i.mochalnik
9 ай бұрын
)))) упражнения довольно стандартные, но видос веселый, последнее можно с гантелей делать
@AlbertAmirovich
2 ай бұрын
Интересен Ваш отзыв на тренировку👀kzitem.info/news/bejne/kW-FyYhtj559Zoosi=kytAm6ZWkIurP9y8
@DarkW1zard
5 ай бұрын
Мне заходит мост. Ложишься на диван и стул, на стуле икры, на диване лопатки и по самочувствию 40с до 5 минут. Лучше поближе стул и диван поставить, чтоб легче было и тогда прям чувствуешь как мышцы позвоночника прогреваются. Если отдалять, то не такой хороший эффект выходит.
@АмранВерхоянский
9 ай бұрын
Я предупреждал что корявые подъемы двухпудовика до добра не доведут.Вот и посыпались позвонки😢
Пікірлер: 17