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50 ans Belle et Re Belle : 15 mn CARDIO : 1500 PAS COMBINÉS AVEC EXERCICES DE BRAS (AVEC POIDS)
Cette séance est parfaite pour vous si vous voulez faire du sport chez vous. Vous allez pouvoir bouger et danser sans apprendre aucune chorégraphie. Elle est aussi totalement adaptée à votre tranche d’âge car si vous êtes là c’est que vous avez envie d’être en forme, de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. J’espère que vous allez vous régaler et si vous êtes nouvelle sur 50 ans belles et rebelles alors bienvenues! pensez à vous abonner et cliquez sur la cloche pour ne pas louper mes prochaines vidéos dédiées aux femmes de 50 ans qui désirent prendre soin d’elles.
Bienvenue sur 50 ans Belle et Re-Belle ! Comment prendre soin de de soi et vivre nos 50 ans Belle et Re-Belle.
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Nous, femmes de 50 ans Belle et Re-Belle sommes dans le plus bel âge. Alors, vivons ensemble nos 50 ans comme nos 20 ans.
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