ADHD i kreativnost su često isprepleteni i neraskidivo povezani. Međutim, upravo onaj dio ADHD-a koji zbog mašte daje plodno tlo za flow u kreaciji, isto tako nas može sabotirati kroz odgađanje pisanja i posvećivanja svojim kreativnim hobijima jer si napravimo pritisak da to bude više od toga - hobi.
Pa, kako da ADHD ne bude saboter u stvaranju kroz pisanje?
Odgovore na to pitanje poslušaj u ovoj epizodi!
Kroz intervju s ADHD blogericom Majdom Sokić ćeš čuti više o odgovorima na sljedeća pitanja :
1. Kako je prepoznala svoj ADHD u odrasloj dobi i kako je pisanje pomoglo u tome?
2. Zašto pisanje kao najdraži oblik ispoljavanja - svega?
3. Kako dijeljenje osobne priče pomaže nama i drugima?
4. Ima li unaprijed napisane generalne teme?
5. Ima li raspored dana kojima objavljuje? Pomaže li to ili radi stres?
6. Utječe li perfekcionizam na cjelokupan proces?
7. Kako se osjećala kod prvih objava; kada je odlučila da želi u javnost sa svim svojim mislima?
8. Kako je premostila RSD (strah od odbacivanja i kritike)?
9. Što joj služi kao inspiracija?
10. Najdraži tekst koji je napisala
11. Jedan savjet koji bi dala nekome tko kreće s pisanjem
I BONUS
* Kakve veze ima ananas s ADHD-om?*
Majdin blog i čuveni tekst "Budi ananas" spomenut u epizodi možeš pročitati ovjde:
pronalazimse.wordpress.com/20...
_________________________________________________________
Novu epizodu možeš očekivati nekoliko puta mjesečno.
Želiš li izgraditi zdrav odnos sa sobom i drugima i prigrliti svoj ADHD, nudim ti mogućnost rada 1 na 1 online.
Zapratiti me možeš i na: web: www.leaivanciczic.com
IG: / psihoterapeut.lea
FB: / psihoterapeutleaivanci...
Newsletter: subscribepage.io/adhdterapeut...
#adhd #adultadhd #adhdkododraslih #adhdodrasli #adhdžene #pretjeranorazmišljanje #pretjeranoanaliziranje #overthinking
#unutarnji kritičar #negativeselftalk #innercritic #kreativnost #adhdcreativity #creativity
Негізгі бет ADHD i kreativnost kroz pisanje, kako pisanjem raspetljati unutarnji kaos i overthinking
Пікірлер