In questo video ti mostro la corretta esecuzione degli esercizi di affondo per un pallavolista.
Come sempre, trovi anche una proposta di progressione di intensità.
Per info, www.volleyclinic.it
Ringraziamo Max Piazza dei Diavoli Rosa per la disponibilità nelle riprese!
Негізгі бет Affondi nella Pallavolo | Volley Clinic
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