Questo allenamento intervallato brucia calorie da fare a casa è ideale per tonificare tutto il corpo e aumentare il metabolismo! In questo allenamento senza attrezzi, io ed Enrica ci alterneremo per spronarti a dare il meglio!
Non ti serviranno attrezzi, ma preparati a sudare e a darci dentro!
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Негізгі бет Allenamento cardio a casa: cardio brucia calorie intervallato 30 minuti
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