Allenarsi in modo CORRETTO per la CORSA...non significa soltanto CORRERE.
Nel mio VIDEO di oggi voglio darti alcuni spunti utili per migliorare la tua TECNICA di corsa attraverso 3 semplici ESERCIZI funzionali per la CORSA!
Негізгі бет Спорт Allenamento FUNZIONALE per la CORSA
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