Marcella já te acompanho pelo Instagram, adoro fazer suas aulas, pois moro em Toledo/OH, e aqui não tem profissionais de pilates como você, e para mim e maravilhoso poder praticar em casa com uma instrutora tão dedicada e excelente profissional. Obrigada por nos proporcionar uma aula maravilhosa a kilometros de distância! 🙏🏻
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Audrei Giani Chagas ❤️❤️❤️❤️
@ddc4372
4 жыл бұрын
Qual o insta dela?
@andressacristina700
4 жыл бұрын
@@ddc4372 tbm querooo
@dinalvaazevedhh
4 жыл бұрын
Aula show
@isaltinabenedita3871
2 жыл бұрын
Foi a primeira vez que participei de uma Aula de Pilates,mas eu adorei ,vc é maravilhosa!
@ruthmarinhosaraiva5724
3 жыл бұрын
Essa música traduz o q a gente sente: aiê aiê aiê aiê... kkkkkkkkkkkkk
@thiagodias9984
3 жыл бұрын
Maravilhosa gosto de profissional assim que diz o nome do exercício os músculos que está trabalhando tudo passo a passo e bem explicado, por favor continua com os vídeos e vai passando a evolução dos movimentos comprei até uma bola de Pilates kkkk. O rogado pelo seu trabalho
@kelysouto6694
2 жыл бұрын
Puxa vida, achei vc agora... Já havia feito com outra pessoa aqui no KZitem, mas amanhã farei com vc... Já estou inscrita kkk
@Vivyalmeida21
4 жыл бұрын
Fazendo pela segunda vez. Já completei todas as aulas, como gostei estou refazendo. Procurei outras aulas de pilates aqui no YT mas igual a sua não tem.
@Leninaful
3 жыл бұрын
Concordo colega. Aula completa de pilates em casa a gente nao encontra. Essa moça é uma bênção.
@mariapires7013
2 жыл бұрын
Olá tudo bem eu já Fasso pilates Mas vou fazer essas aulas de reforço em casa Amei.
@genildademeloescrituraviva
3 жыл бұрын
Tenho 44 anos, comecei a fazer Pilates hoje com sua série de vídeos. Consegui realizar todos os movimentos! Como sou iniciante, farei dia sim, dia não, até que o corpo se acostume. Também faço caminhada 1 hora por dia. Acho muito importante o exercício físico após os 40.
@terezinhahorst3033
2 жыл бұрын
Amei!!vou começar
@LuluquinhaLima
3 жыл бұрын
Muito obrigada!!! Minha primeira aula hoje!!! Força na peruca!!! Gostei muito!!!
@TainaraCarvalhedo
4 жыл бұрын
Fiz hoje e adorei. Alguns eu não consegui fazer, mas conclui o treino suada 😅 Sou iniciante e vou tentar continuar fazendo.
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Tainara Carvalhedo Seja bem-vinda!!!! Venha sempre aqui fazer uma aula comigo 🥰❤️
@hildamartins7379
2 жыл бұрын
Adorei
@malusilva2857
4 жыл бұрын
Faço Pilates já há 4 anos e descobri seu canal, gostei muito da sua aula, já me inscrevi.
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
malu silva Seja Bem-vinda ❤️❤️
@ane.bamberger
4 жыл бұрын
Oi Marcella, tudo bem? Muito obrigada pelo seu conteúdo. Eu fui praticante de crossfit até 2 meses atrás, mas devido a lesões precisei me afastar. Meu médico me indicou pilates e musculação, mas aqui no interior da Alemanha é bem difícil encontrar alguém e o único estúdio que encontrei não tem mais vagas. Em fim... dei essa volta toda, mas o quero mesmo é te agradecer pelo conteúdo e a disponibilidade em ensinar. Com certeza vai me ajudar muito. Abraços 😊🇩🇪
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Ane Bamberger Oii Ane, tudo bem e você??? Fico muito feliz em ajudar mesmo de longe! Seja bem-vinda!!! Toda semana tem aula nova aqui ❤️❤️❤️
@michellegoncalves2701
3 жыл бұрын
Amei...
@gabriel_oliver7089
2 жыл бұрын
Gratidão 🙏☺️
@mariadocarmowaquil8540
2 жыл бұрын
Marcella, que delícia de aula!!!! Obrigada!!!
@gabilourenco4390
3 жыл бұрын
Adorei a aula, não sei porque mas ri muito no exercício ativo no qual nos movimentamos pra fente e pra trás, obrigada pela ótima aula!!!
@KARINAOLIVEIRA-du4rq
3 жыл бұрын
Tenho fibromialgia e suas aulas estão me ajudando muito ❤️🙏
@camillalaym1194
3 жыл бұрын
Comecei a fazer hoje, pela primeira vez. A aula foi maravilhosa. 🤗
@leticiahelenaoliv
4 жыл бұрын
Acabei minha primeira aula🙌😍 to muito feliz de ter disponibilizado aqui👏
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Letícia Helena espero que goste!!! Venha sempre 🥰❤️
@robertacristina6398
3 жыл бұрын
Eu comecei a fazer aulas de pilates ano passado, devido minhas condições tive que parar. Pedi uma indicação a minha professora Hakima Máximo olda academia onde eu fazia e ela me indicou vc Marcela. Amanhã eu começo, eue estava assistindo sua aula e amei pq lembra minha professora dando aulas.
@denisemarcelino491
2 жыл бұрын
Conhecendo você hoje! Adorei sua didática. Parabéns pelo belo trabalho, Marcella! Que Deus abençoe sua vida lhe dando muita saúde para continuar com esse lindo trabalho.
@MariaSantos-lw3lf
Жыл бұрын
Amei fazer
@adrianamarilzesilva2234
3 жыл бұрын
Exatamente o que eu estava procurando. Agradecida professora.
@janainahayne
3 жыл бұрын
Ótima aula. Comecei hoje. Encontrei seu canal ontem e adorei a iniciativa de compartilhar seu trabalho com a gente na 40tena. Parabéns e muito obrigada.
@salmosparasantamissa6828
3 жыл бұрын
Boa, meu óculos até ficou embaçado de calor. Não sabia que exigia tava força fazer pilates. Ótimas aulas
@dias_tamires
2 жыл бұрын
Muito obrigada pela aula.
@larissalobu5178
2 жыл бұрын
Que aula maravilhosa. Profissional excelente. Ja quero fazer todos ☺️
@enfermagemconcursos
3 жыл бұрын
Amei sua aula, as orientações são perfeitas. Consegui praticar alguns, pois ainda não tenho tanta força no abdômen e braços, mas continuarei treinando em casa. Obrigada por disponibilizar para nós. Um abraço forte e sucesso. Deus abençoe.
@analiaana7085
Жыл бұрын
Amei
@karimsantos9034
3 жыл бұрын
Gratidão por disponibilizar essas aulas. 🙏
@lucialauraduarte711
2 жыл бұрын
Preciso de fortalecer minha musculatura. Amei sua aula.
@isneldamaysonnave2140
3 жыл бұрын
Aula maravilhosa...muito legal vc explicar cada exercício. Gratidão!!!!
@lucianapassos5199
3 жыл бұрын
Gostei bastante, só aumenta um pouco o som no próximo vídeo, manda mais vídeos 😘🌺
@neidecristinalopes3540
2 жыл бұрын
Adorei !parabéns!pela aula.
@marilianovaescoutinhodemel6119
2 жыл бұрын
Excelente!!! 🌿💝👏👏👏👏👏👏Obrigada.
@andreasatrapa8010
3 жыл бұрын
Obrigada por oferecer essa oportunidade de fazermos Pilates em casa! Houve alguns movimentos que não consegui fazer completos, gostei do hundred, para o qual vc deu três níveis de dificuldade diferentes
@terezabelisario1773
Жыл бұрын
Gostei muito da sua aula comecei hj ❤
@marcellacontursi
Жыл бұрын
Seja bem-vinda ao canal ❤️
@mapanzette
4 жыл бұрын
Adorei a aula!! Que bom que agora vamos ter boas aulas aqui no KZitem!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Marina Panzette ❤️❤️❤️❤️❤️
@fabcristina
3 жыл бұрын
ameeei, você explica muito bem! estou fazendo para melhorar minha postura e dor nas costas por causa da escoliose, vou continuar fazendo com certeza
@tharcilaellen
4 жыл бұрын
Comecei e ameiiiii. Tenho o corpo muito tenso, não sou nem um pouco alongada e pra completar, uma escoliose. Tremi toda, mas me senti muito bem. Farei todas as aulas!!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Thárcila Ellen seja bem-vinda!!!!! Faça, movimente-se! Movimento é vida ❤️😍
@julianamariamaccari7058
3 жыл бұрын
Marcella, parabéns pelo vídeo!!! A qualidade das explicações me surpreendeu, com certeza vou ver as aulas seguintes e compartilhar com os amigos. Muito bom!!!
@veridianabruschz9542
Жыл бұрын
Adorei! Muito bom! Obrigada
@lindinalvalima2041
Жыл бұрын
Sou adepta do Pilates e adorei seu vídeo, parabéns 👏👏
@marcellacontursi
Жыл бұрын
Seja bem-vinda ao canal! Aproveite as aulas 🥰
@anacardoso2982
2 жыл бұрын
Adorei a aula!!
@MariaAparecida-sr1vg
3 жыл бұрын
Que aula maravilhosa ! Obrigada por todo esse carinho em forma de aula de pilates 🥰
@alinemagalhaes5345
3 жыл бұрын
É lindo de assisti-la fazendo, a perfeição nos movimentos, amei bastante ! Tenho que fazer essa aula 1 por uma semana pra ver se consigo concluir todos os exercícios melhor !
@roselifontebassi7353
3 жыл бұрын
Amei Parabéns Vou te seguir
@marizaprado4365
3 жыл бұрын
Amei fazer , muito obrigada. Espero o próximo.
@sandraelidia5274
3 жыл бұрын
Eu gostei muito do exércio
@danielarosa4903
3 жыл бұрын
Adorei a aula.
@FloripessouzaCalasans
3 жыл бұрын
Muito bom! Já fiz minha inscrição. Não vi o seu nome professora.
3 жыл бұрын
Meu movimento ficou mais pra mergulho da pata louca kkkkk Amei a aula, obrigada por compartilhar esse conteúdo, farei rigorosamente todo dia Abraço
@edilenereis1783
3 жыл бұрын
Excelente 👏👏
@rossanacastro7267
3 жыл бұрын
Amando demais as aulas 🥰
@jadhepaula2121
4 жыл бұрын
Oi!! Minha mãe precisa de Pilates por recomendação médica, mas estamos em tempo de pandemia e não é seguro ir até um local. Vídeos como esse ajudam muito. Obrigada!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Jadhe Paula Oiii. Fico feliz em ajudar mesmo de longe! Tem muitas aulas aqui!!! Aproveite ❤️
@vaniasoares9070
3 жыл бұрын
Tenho fibromialgia e dorsalgia tô fazendo todos os dias.quero ficar bem obrigada pelo vídeo.
@queziapereira2892
2 жыл бұрын
Morta estou! Muitos esses exercícios, vou continuar realizando os próximos 👊🏻🤍
@thaliaoliveira4447
3 жыл бұрын
Conheci seu canal hj , ameeei!!
@gracianepaixao7190
4 жыл бұрын
Comecei a fazer a Pilates agora nessa aula 1, e descobri que estou muito ruim 🤭🤭. Amei a aula e já me inscrevi no canal, vou seguir aula por aula. Obrigada 😚
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Graciane Paixão Seja bem-vinda!!!! Bora treinar 😅
@rebecabraga7144
3 жыл бұрын
Eu amei a sua aula!!!
@kesiabuenodossantos4858
3 жыл бұрын
Ameiiii, parabéns pela aula incrível ❤👏🏻
@lunateguia
4 жыл бұрын
Amei sua aula! Estava precisando encontrar um canal assim.. muito obrigada! ❤❤
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Luna Fonseca Seja bem-vinda!!!!! Obrigada ❤️🥰
@ValeriaGarcia-qt7fv
3 жыл бұрын
Amei!! Muito obrigada por essas aulas!❤
@elizabethaparecidateobaldo815
3 жыл бұрын
Ótima professora!
@kezzziajemima
4 жыл бұрын
Adorei, marcela. Você faz com uma leveza haha eu toda dura
@baianacorrea6188
3 жыл бұрын
Amei, lembra muito a yoga .
@andressamosqueti6756
2 жыл бұрын
Adorei! 🙏🏻
@ceciliamariap.stella9535
4 жыл бұрын
Olá! Fiz a primeira vez. Gostei! Sugiro que sempre demonstre um movimento completo antes de iniciar a série. E para melhorar, minha sugestão é usar um microfone de lapela, assim não fica sua voz baixinha e a música alta, como está. Obrigada! 🙏
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Cecília Maria P. Stella que bom que gostou!!!! O erro do volume já foi corrigido nas aulas mais recentes ❤️😍
@ceciliamariap.stella9535
4 жыл бұрын
@@marcellacontursi Pretendo seguir sua série, então verei!☺️ Obrigada pelo retorno!
@mariajosemeirelles7710
4 жыл бұрын
Tenho feito suas aulas durante este período de pandemia.Estou amando
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Maria jose Meirelles ahhhh que bom!!! Fico feliz! 🥰❤️
@Leninaful
3 жыл бұрын
Ola. Ganhou mais uma inscrita.
@emanuellecosta3784
3 жыл бұрын
Eu amei a aula!! 🥰
@atravessarfronteiras
3 жыл бұрын
Você podia repensar essa música muito ativa pra uma aula de pilates que é bem mais tranquila. Eu deixava no mudo toda vez que a música começava.
@andreasantos6702
3 жыл бұрын
EXCELENTE! Eu estava com superdesconforto na coluna. Deu um alívio!! Só não consegui fazer a prancha lateral. ^^ Obrigada pela aula!
@marcelaaugusta
4 жыл бұрын
Adorei a aula! Muito boa! Obrigada!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
marcelaaugusta que bom que gostou!!! Venha sempre aqui fazer aulas comigo ❤️👏🏻
@constancadourado503
4 жыл бұрын
Muito boa essa aula! Parabéns!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Constança Dourado obrigadaaaa 🥰😍
@helenamelo9033
2 жыл бұрын
amei! você é incrível
@rosiclerdelfino4849
2 жыл бұрын
Amei 👏👏👏🙏
@Laviniaalmeida795
4 жыл бұрын
Treino top! Obrigada por compartilhar!🤗
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Bonecas e muito mais imagina!! Venha sempre 😍❤️
@giovannasouza100
3 жыл бұрын
Que aula incrível!! 😍❤
@larissanogueira7682
3 жыл бұрын
Procurando um canal de Pilates. Achei 🙌🏻🙌🏻
@mariafernandasantos1561
4 жыл бұрын
Aula excelente!! Obrigada por disponibilizar 🤗❤️
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
MARIA FERNANDA SANTOS obrigadaaaa 🥰❤️
@katiacherri4045
3 жыл бұрын
Gostei que você faz a sequência toda, não precisa ficar pausando o vídeo.... só o som da sua voz que ficou baixa....
@beeauxi
3 жыл бұрын
Morri! Mas passo bem... nossa, amei!!
@eberaso
3 жыл бұрын
Marcela excelente aula. Ja me inscrevi no canal. Só sugiro que a música seja mais baixa para podermos ouvir melhor o que vc diz. (É só uma sugestão). 💐💐💐💐
@catiamatias4558
4 жыл бұрын
Só descobri agora mas adorei e vou fazer todas as aulas :)
@veraluciadaconceicao8792
4 жыл бұрын
Boa tarde, Marcela! Sou do Rio de Janeiro, praticante há 10 anos de pilates, adorei a sua aula, só não gostei da música, achei muito tensa. Mas, parabéns pela ótima aula. Vera Lúcia
@nairveras2293
4 жыл бұрын
Muito bom. Adorei! Top!😙
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Nair Veras 🥰❤️
@lojachiqueecheirosabyjulia8192
4 жыл бұрын
Amei.... obrigada
@CantinhodoRefugio97
3 жыл бұрын
Amei comecei a fazer
@wandybraquinho6365
3 жыл бұрын
Bom demais
@juneagandra7849
4 жыл бұрын
Adoro suas aulas Marcella,já te acompanho pelo Instagran.Você é uma excelente profissional.Sou Fisioterapeuta e instrutora aqui no Sul de Minas.Abraços :)
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Junea Gandra obrigadaaaa pelo carinho! Seja bem vinda aqui ❤️
@liliansamira5620
4 жыл бұрын
delicia de aula ,comecei muito bem meu sabado,ganhou mais uma inscrita.
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Lilian Samira seja bem-vinda 😍🥰
@liliansamira5620
4 жыл бұрын
@@marcellacontursi obrigada!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Lilian Samira ❤️
@vanessarocha5843
4 жыл бұрын
Parabéns ótima aula!!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Vanessa Rocha obrigada 🥰❤️
@alinevieira9470
4 жыл бұрын
Só eu não consegui fazer todos os exercícios? Hahaha Estou muito ruim mas vou continuar treinando até conseguir. 💪 Gratidão pelas aulas. 😁 Amei!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Aline Vieira tudo na vida é treino! Bora persistir 😍👏🏻💪🏻
@eriadnedacosta6021
3 жыл бұрын
Eu também não consegui, apesar de estar com 75kg me sinto com 100! Minhas mãos não aguentam o peso do corpo, mas acredito que com o tempo a gente consegue. Muito obrigada professora🙏🙏🙏
@_julianakondo
3 жыл бұрын
A aula é boa demais, cansa e faz bem. Só precisa melhorar o áudio que a voz dela fica baixa e quando toca a música fica muito alta. Obrigada.
@nikcroche5941
3 жыл бұрын
Maravilhosos os exercicios, pena que o áudio ficou muito baixo, tem horas qur não dá para entender o que fala, mas bou fazer 🙌😘. Já me inscrevi no canal.
@selmaoliveiradelima4206
4 жыл бұрын
Aula maravilhosa!!
@marcellacontursi
4 жыл бұрын
Selma Oliveira de Lima obrigadaaaaa
@Lara-ds4hk
3 жыл бұрын
Olá, gostaria muito de uma aula voltada para quem tem limitações no abdômen! Parabéns pelo trabalho!
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