今回の動画はトレーニングチューブを使い広背筋を鍛える運動ラットプルダウンの紹介です。
背中を広げたい人はぜひやって欲しい種目の一つです!
チューブトレーニングは男性も女性も年齢も関係なく扱いやすく安価で実践しやすい運動です
運動未経験の方からできますので筋量アップやダイエットに実績しご活用ください!
#筋トレ #チューブトレーニング #ダイエット
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★★プロフィール★★
岡山県でダイエットやトレーニングや食事指導を年間2000本指導実践のパーソナルトレーナー
活躍
SASUKE出場大会21回、29回、30回
コンテスト戦歴
BBJ2014神戸大会5位
BBJ2015大阪大会3位
BBJ2016広島大会グランプリ
JBBF2016年キングオブフィジーク168cn以下級2位
BBJ2017岡山大会グランプリ
BBJ2017メンズフィジーク168cm以下日本大会準グランプリ
BBJ2017日本大会ファイナリスト
BBJ2018高松大会グランプリ
Негізгі бет 【背筋】広い背中を作るにはこれ!初心者向けチューブトレーニング
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