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【背中】2023年10月のお題「肩甲骨」背中がすごく楽になる!
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Күн бұрын
【背中】2023年10月のお題「肩甲骨」背中がすごく楽になる!
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日野秀彦【医者や薬に頼らないセルフケア】
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Пікірлер: 11
@user-jb5ft6qx8i
10 ай бұрын
初めまして! 今日初めて動画見させて頂きました。私は肩甲骨と背中の張りが酷いので、これから頑張ります😊
@sebone123
10 ай бұрын
頑張ってください とにかく なんといっても筋トレが大切です 筋トレ無しで根治はありません 筋トレ頑張って下さい 【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋トレ kzitem.info/news/bejne/rY6EyqieimlqhII LINEオフィシャルアカウント(旧ラインアット)をご登録いただきますと is.gd/mOW2Y8 ・無料動画プレゼント ・誕生日・直前割など、かなりお得な 情報が届きます ・毎月の動画が確実に届きます ・登録された方限定プレゼント企画があります ぜひ友達申請(ご登録)お願いします
@user-xg1zo2bu2z
Ай бұрын
こんにちは、右の肩甲骨がやや盛り上がっています。 この動画の運動で合っていますか❓
@sebone123
Ай бұрын
仙骨の傾きがあって代償姿勢で胸椎が側湾気味になっている証拠ですから仙腸関節の矯正必要ですし、そのまま筋力差が出ていると思います。その差があまり変わらないようでしたら、セット数を変えていきます 参照動画 【仙腸関節】2023/9月お題 kzitem.info/news/bejne/qYOay5htnYKVp20 なんといっても筋トレが大切です 筋トレ無しで根治はありません 筋トレ頑張って下さい 【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋トレ kzitem.info/news/bejne/rY6EyqieimlqhII LINEオフィシャルアカウント(旧ラインアット)をご登録いただきますと is.gd/mOW2Y8 ・無料動画プレゼント ・誕生日・直前割など、かなりお得な 情報が届きます ・毎月の動画が確実に届きます ・登録された方限定プレゼント企画があります ぜひ友達申請(ご登録)お願いします 動画の運動で好転しなければ 日野背骨矯正にいらしてください sebone-hino.com/onetoone/
@user-xg1zo2bu2z
Ай бұрын
@@sebone123 返信ありがとうございました。運動します💪
@user-zo8lu9fi7i
10 ай бұрын
肋骨がすごく開いているのですが、背骨コンデショニングで肋骨を閉じる運動はありますか?首肩背中の痛みは肋骨開いているが原因でしょうか?
@sebone123
10 ай бұрын
肋骨が開いていれば背中に痛みはきません基準は胸鎖関節(鎖骨の間)が指が2本以上入ってればオッケーです4本5本入るほど開いている人はいません 仙骨は体の中で唯一上半身と下半身を繋ぐ骨です。 土台の骨ですのでこの骨がズレるとその上の骨、腰椎・胸椎・頚椎と全てが代償姿勢にてズレていきます(代償姿勢理論®️) 例えば仙骨の後方変異の代償姿勢で頭蓋骨が前方に重心が前にいき、 支える為 胸椎の後弯が強いと胸鎖関節や胸肋関節が内旋して また仙骨が後方に変位してまた胸鎖関節や胸肋関節が内旋します 仙骨は後方か左右にしか変異しませんので肋骨が開きすぎる事は事故以外にないです この代償姿勢取るためにも とにかく なんといっても筋トレが大切です 筋トレ頑張って下さい 【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋トレ kzitem.info/news/bejne/rY6EyqieimlqhII LINEオフィシャルアカウント(旧ラインアット)をご登録いただきますと is.gd/mOW2Y8 ・無料動画プレゼント ・誕生日・直前割など、かなりお得な 情報が届きます ・毎月の動画が確実に届きます ・登録された方限定プレゼント企画があります ぜひ友達申請(ご登録)お願いします
@YK-hu1ut
10 ай бұрын
先生と仙骨枕に出会って一ヶ月弱ですが、頭痛がなくなり、めまいもしなくなったように思います。首こりはまだありますが。 現在特に先生が別動画でおっしゃっていた7番の後方変異による星状神経節の張り、凝りと息苦しさ内臓の不調などの自律神経症状です。 特に内臓の不調ではみぞおちやおへそ周りなど全体的に硬くなっており、げっぷや胃腸障害、不安感があります。 この場合に星状神経の異常ということはあるでしょうか? それとも胸椎の何番の神経異常ですかね? 教えていただけると幸いです。
@sebone123
9 ай бұрын
範囲が広いですので星状神経節からという事も考えられますが個々では仙骨の後方変位の代償姿勢で胸椎の前弯がキツくなるか、左右の斜転で胸椎の6〜8番が後方か右変位か左捻転すると神経の伝導異常が起こり左であれば胃、十二指腸、膵臓、右であれば胆嚢、肝臓などの臓器の拘縮がが出て機能も低下することがあると捉えています。胸椎の矯正の後、ハリが取れる方は多いです。一度観てみないとなんとも言えないですね、動画の運動で好転しなければ 日野背骨矯にいらしてください sebone-hino.com/onetoone/ 頭痛がなくなり、めまいもしなくなったように思いますとのことで よかったですね とにかく なんといっても筋トレが大切です 筋トレ無しで根治はありません 筋トレ頑張って下さい 【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋トレ kzitem.info/news/bejne/rY6EyqieimlqhII LINEオフィシャルアカウント(旧ラインアット)をご登録いただきますと is.gd/mOW2Y8 ・無料動画プレゼント ・誕生日・直前割など、かなりお得な 情報が届きます ・毎月の動画が確実に届きます ・登録された方限定プレゼント企画があります ぜひ友達申請(ご登録)お願いします
@user-ng1op4mj5k
11 ай бұрын
ほぐれます〜!
@sebone123
11 ай бұрын
よかったですね とにかく なんといっても筋トレが大切です 筋トレ無しで根治はありません 筋トレ頑張って下さい 【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋トレ kzitem.info/news/bejne/rY6EyqieimlqhII LINEオフィシャルアカウント(旧ラインアット)をご登録いただきますと is.gd/mOW2Y8 ・無料動画プレゼント ・誕生日・直前割など、かなりお得な 情報が届きます ・毎月の動画が確実に届きます ・登録された方限定プレゼント企画があります ぜひ友達申請(ご登録)お願いします
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