KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【本要約】「認知症にならない ストレスマネジメント(石黒成治)」を15分で解説してみた
Күн бұрын
【本要約】「認知症にならない ストレスマネジメント(石黒成治)」を15分で解説してみた
Рет қаралды
2,084
10分読書@しまこ
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 3
@10min_shimako
4 ай бұрын
認知症予防を「腸」の観点から考えるのもおもしろいですね😀
@user-tf7vz6ip3u
4 ай бұрын
ドクター石黒さんの著書ですね😊ストレスと 腸は関連性がある!! とは解っていましたが 認知症にも影響受けるとは😮ストレスを上手に回避する!! 難しいかもしれませんが自分を守るには 著書を参考にしながら 発想を変えてみる必要 あるかも? ありがとうございました🙇
@10min_shimako
4 ай бұрын
池田良子さん、コメントありがとうございます✨ 日々どうしてもイラッとしてしまうことはありますが、考え方を変えて引きずらないようにしたいですね😅
Пікірлер: 3