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Como se da el proceso 0:50
Casos especiales 1:45
Novatos 1:57
Memoria Muscular 2:20
Personas con alto porcentaje de grasa 2:45
Esteroides 2:59
Paso No. 1 3:28
Entrenamiento 4:00
Calorias 4:13
Proteina 4:38
Grasa 5:00
Carbohidratos 5:20
Volumen largo 6:02
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Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.
Негізгі бет ¿Cómo PERDER GRASA y GANAR MÚSCULO al MISMO TIEMPO? | Recomposición corporal según la ciencia
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