Praktyczne implikacje związane z samym FTP jak i jego testowaniem. Dowiedz się:
- jak testować?
- co wyciągać z testu?
- kiedy test jest zrealizowany dobrze a kiedy źle?
- dlaczego FTP nie może być wyznacznikiem formy?
Zapraszam do oglądania!
Wpis na blogu o FTP:
movementcare.pl/wszystko-co-m...
-----
Indywidualne i gotowe plany treningowe:
movementcare.pl/sklep/
-----
Więcej RUSZ SIĘ ZDEROWO! tutaj:
movementcare.pl
/ itrnr
/ tomasz.hruswicki
------
Umów wizytę u fizjo w Poznaniu:
www.fizjoterapiabiegacza.book...
#kolarstwo #treningkolarski #szosa #kolarstwogorskie #mtb
Негізгі бет Спорт Co MUSISZ wiedzieć o kolarskim FTP?! | PROradnik
Пікірлер: 32