Neste vídeo informativo e inspirador, o Prof. Dr. Fábio Ceschini explora os benefícios da prática da musculação para a saúde mental dos idosos. Ele compartilha sua ampla expertise e estudos científicos atualizados para destacar como o exercício físico pode ser uma poderosa ferramenta para promover o bem-estar emocional e cognitivo em idades avançadas.
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Professor Dr. Fabio Ceschini
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