👙 Acesse para ter mais RESULTADOS 👉 hotm.art/defin...
00:00 - Como Definir o Corpo Treinando em Casa
Será que treino em casa funciona? Você gostaria de definir o corpo e tonificar os músculos treinando em casa, mas acha que isso é praticamente impossível? A cascuda Camila conseguiu definir o corpo e ainda corrigir escoliose com treino em casa.
Pode parecer muito difícil para algumas pessoas conseguir definir o corpo treinando em casa, por acreditarem que precisam de aparelhos e equipamentos para obterem resultados satisfatórios, mas saiba que, com o treino adequado é possível definir o corpo com treino em casa e a Camila é uma prova disso!
Vem conferir no papo de cascuda de hoje o que a cascuda Camila fez para conseguir definir o corpo, ganhar mais músculos e ainda corrigir a escoliose apenas com treinos em casa, utilizando pesos improvisados.
04:15 - Entrevista com a cascuda Camila
Veja como foi o processo da Camila que nunca treinou em academia antes: o que a motivou entrar no programa, quais foram as improvisações para fazer os treinos em casa, como manter a disciplina treinando em casa e o que mudou na dieta.
Neste vídeo:
Como definir o corpo treinando em casa
Corpo definido com treino em casa
Como ter o corpo definido
Como ganhar massa em casa
Treino em casa funciona?
#DefiniçãoMuscular
#DefiniçãoExtrema
#WilliamCouto
👙 Acesse para ter mais RESULTADOS 👉 hotm.art/defin...
Se você é mulher e quer resultados em definição muscular em apenas 6 semanas, independente da sua idade e sem gastar com personal presencial, conheça o método Definição Extrema clicando em 👉 hotm.art/defin...
Me SIGA no INSTAGRAM: / _williamcouto_
Quem é WILLIAM COUTO?
---------------------------------------------
💜William Couto é personal online especialista em definição feminina e criador do Definição Extrema só para mulheres, programa de treinos de musculação e em casa com mais de 8.000 alunas em 23 países. Ele vai te ajudar a ter resultados em definição já nas primeiras 6 semanas.
Conheça o meu programa de TREINOS, ALIMENTAÇÃO E ACOMPANHAMENTO:
---------------------------------------------
💜DEFINIÇÃO EXTREMA SÓ PARA MULHERES: hotm.art/defin...
Негізгі бет Como Definir o Corpo Treinando em Casa
No video
Пікірлер: 11