De los mejores turoriales que he visto para sacarlo 👏👏👏
@leandroamaya1505
Жыл бұрын
Eres una chica super fuerte.
@ganicus72
Жыл бұрын
Seguiré tus consejos para conseguirlo.gracias Jessica!!!
@963Alejo
Жыл бұрын
Les recomiendo el vídeo que tiene en su canal, un tutorial aún más completo sobre cómo hacer muscleup, buenísimo. Jessica a mí parecer tiene un don para enseñar y simplifica muy bien las progresiones hasta conseguirlo.
@jessmartinm
Жыл бұрын
Muchísimas gracias Alejandro, te agradezco tu apoyo y tus palabras.
@josecoraspevera5806
11 күн бұрын
TE AMO!!!
@MarcialJaramillo
4 күн бұрын
Buenos días muñeca, saludos desde Venezuela. Me encantas.
@music4all292
13 күн бұрын
Mil gracias !!! A trabajarlo
@joancm8306
10 күн бұрын
Q bien explicas, gracias
@josefriedrich1890
21 күн бұрын
Gran Video !!!
@franciscocarocarulla6443
12 күн бұрын
Gracias la verdad❤
@nerioarias4038
Жыл бұрын
i´m in love...definitively
@user-vb5gz4di1j
18 күн бұрын
❤ gracias felicidades
@germandelossantosolivera6246
9 ай бұрын
Genia!!
@julioruiz7486
21 күн бұрын
Qué mujer tan bella No me canso de verla
@jeffersonl.d2552
13 күн бұрын
Que linda 😍 eres la mejor 💪🏆
@aquilesfr894
Жыл бұрын
Buen videooo 💯
@sebastianbuendiavaldes4138
26 күн бұрын
Que buena eres...con la gente enseñando... bendiciones infinitas
@robertorotta3398
11 ай бұрын
Muy bien❤
@tuperro2925
10 ай бұрын
Haz uno para el pull over pls Gracias
@manueltradeo6537
Ай бұрын
Que buenos detalles das
@tigrffire9295
Жыл бұрын
Genia , gracias 🎉
@mluzamla4023
Жыл бұрын
Jess lo mejoraste un montón!!!!
@Pebelschan
Жыл бұрын
Muy bueno el ultimo dato del cuarto ejercicio, la posición d ela muñeca
@sebaghini
11 ай бұрын
Gracias. Buen consejo !!!
@lvlangekyou89ariflores80
12 күн бұрын
Das clases particulares
@emilioblanco1789
Жыл бұрын
Bien hecho, te felicito. Yo hago mis 3 repeticiones de 10 o 12 pero nunca consegui pasar por encima de la barra. Tomaré nota de tus consejos
@diegorico8609
11 ай бұрын
Donde se consigue entrenadoras tan guapas y con esa energía.. ❤
@moisesgamer6415
2 ай бұрын
La constancia te dara el Muscle Up 100% comprobado Banda 🧬
@BrianKhan-eh5hb
11 ай бұрын
buenos consejos! el último sobretodo.
@25dan
16 күн бұрын
Bella
@rodolfoarias7244
11 ай бұрын
Felicitaciones por sus avances
@dnwagabund
11 ай бұрын
Saludos desde eslovaquia❤
@diegohernanchavezrojas1142
10 ай бұрын
❤❤❤
@mikecortes9058
12 күн бұрын
Muy buerno.
@user-ok1rf1xx2d
13 күн бұрын
Sigo batallando con las dominadas 😢, soy principiante en ésto de la calistenia
@VV-ir3to
9 ай бұрын
Jess gracias por los consejos, a ver si lo consigo, que tengo atravesado el poder hacer ese ejercicio. El segundo y cuarto ejercicio si los hacia para alcanzar el Muscle Up. El tercer ejercicio aún con goma me resulta imposible.
@jhon-vs4bb
Ай бұрын
Mujer haciendo muscle up estricto: Pokemon legendario
@jacobcortes265
Жыл бұрын
Excelentes consejos, Jess
@B.Inem_
Жыл бұрын
Aun no consegui mi 1er muscleUp ...a entrenarlo👍
@bryanromero7750
11 ай бұрын
Era el tutorial que necesitaba
@snakevale46redstar22
11 ай бұрын
Buen video y util😊
@CocoLoco21
10 күн бұрын
No lo consigo :( habrá que tener paciencia y seguir con los ejercicios? Cada cuánto tiempo recomiendan hacer los ejercicios?
@francop2636
21 күн бұрын
❤
@horaciomansilla3807
11 ай бұрын
hola....que playa es ? Muchas gracias muy bueno El consejo
@yohandinhoYO
2 ай бұрын
Alguna progresión para fondos en barra?😢
@OmarLedesma-hi4xv
12 күн бұрын
Eres muy parecida a Ronda Rousey
@jorgerivas4712
3 ай бұрын
✌🏻✌🏻👏🏻👏🏻
@victorhugonavarreteolvera9885
15 күн бұрын
Con trabajo me cuelgo de la barra 45 seg por 3
@sebitron_24
Жыл бұрын
Estas mas fuerte que yo jajajs
@klovisgonza2480
9 күн бұрын
Todo hago pero no me sale 😢 aun
@julianvilladalondono420
22 күн бұрын
La banda q largo tiene???
@kevinmartinez6821
5 ай бұрын
Hay mucha diferencia en hacer el muscle up con banda con un solo pie a diferencia de usar los dos en la banda?
@julixaevagt5771
11 ай бұрын
Si hago calistenia voy a desarrollar hombros? Quisiera evitar eso
@Peste_noire
11 ай бұрын
buenisimo!! aunque por el momento haré solo dominadas básicas, de hecho el otro día ya me troné la espalda como un renacuajo por forzar las repeticiones con mala técnica 😅
@glendarivas4339
11 ай бұрын
😮😮
@maxicruz246
Жыл бұрын
Yo quiero y me compré una goma hoy, y quiero aprender a usarla, justo me llegó el vídeo. Es de 2.3m
@garaiserpm5226
11 ай бұрын
El maselap
@renemorales3095
3 ай бұрын
No lo detengan a los 4 segundos jajaja
@hgabrielopez
Жыл бұрын
Someday
@uliseshernandez2785
11 ай бұрын
El muscle up lo saque después de año y medio
@huntershema
11 ай бұрын
Disculpa. ... punto de falla. Trabajo ... rutinas.0000 tu recomiendas. A que??? Por lo que veo...tu fit o force....00000000
@rodriguezttorbett3892
Жыл бұрын
beella
@Laura-cq1np
11 ай бұрын
Muscle up, traducido sería " músculos en bola"...
@nicoale8238
Жыл бұрын
Sos hermosa ❤
@mauriliodigiovanni7602
11 ай бұрын
Masol....masol 😅
@manuveni2800
18 күн бұрын
y esa bicii Jess.??es de vos; cuando no los enseñas jajaja
@ramonirisma8279
Жыл бұрын
Jessica estas linda. Gracias
@NeithanZ
11 ай бұрын
lo mas importante, ten cuidado con los flechazos :V XD.
@arturojimenez8239
11 ай бұрын
Pareces Zero Suit
@espectrowarrobots5469
10 ай бұрын
Masel ap?
@chelo8568
9 ай бұрын
Eres fuerte y hermosa, te casas con migo, dime qué siii😅
@Gladiador51185
11 ай бұрын
Voy a Copiar Tus Consejos Quiero Dominarlo de una Vez por Todas
@reynmoninfante9115
Жыл бұрын
Estás hermosa yo creo que los hijos de los dos saldrían hermosos
@sandromedario09
11 ай бұрын
Es mejor sin goma 😏
@ericrodriguez-ok9di
11 ай бұрын
Que sapon
@pinkertonyou2088
Жыл бұрын
Po vale
@edmon_1822
11 ай бұрын
Yo agregaría también las dominadas en L-sit, al menos a mi, me ayudaron a ganar conciencia en los músculos de mi espalda y al mismo tiempo fuerza, y de resto, solo tuve que practicar la técnica de Muscle up :3 Pd: La verdad eres muy fuerte amiga, a mi me falta aun técnica para sacarlo más limpio jejeje
@JotaJon-mx7nb
11 ай бұрын
te ves ricaaa
@JotaJon-mx7nb
11 ай бұрын
sigue asiiii
@jfreites07
11 ай бұрын
si haces mucho ese ejercicio te veras mas masculina
Пікірлер: 86