Come si fa a correre per tanti anni di fila senza mai infortunarsi? Io ci sono riuscito e vi dico come ho fatto a passare da 1-2 infortuni all'anno a 0 per oltre 5 anni di fila.
Buona visione.
====================================================
🏃👟 Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
bit.ly/3r40CoQ e su Amazon amzn.to/3NFc2Ma
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
🛍️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
bit.ly/2IXHglm
====================================================
👕 T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
In arrivo
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
📱 Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram bit.ly/3seGT7s
- Gruppo Facebook bit.ly/2qplA8e
- Facebook bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel t.me/escoacorrere
- Telegram Group bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre bit.ly/3raCocL
====================================================
👀 Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 18 196
Негізгі бет Ойын-сауық Correre senza infortuni, più a lungo e per più tempo
Пікірлер: 25