Il s'agit du huitième Shi Li (mouvement lent en pleine conscience) de l'enseignement du Yi Quan. Il est surtout travaillé le sens vertical de haut - bas. Tout cela est efficace par l'ouverture de l’articulation des épaules et est guidé par une intention (Yi) multidirectionnelle ou Hun Yuan Li.
Par Ilias Calimintzos 8ème Duan.
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Here it is the eighth Shi Li (slow movement full of awareness) of the Yi Quan’s teaching. It is worked the vertical direction up - down. All this is effective by the opening of shoulders and guided by an multidirectional or Hun Yuan Li intention (Yi).
By Ilias Calimintzos 8th Duan.
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