Częstotliwość treningu danej partii mięśniowej może być kluczem do progresu, a w filmie wyjaśnię Ci od podstaw fizjologii jakie czynniki na to wpływają.
10 minut które wpłynie na zmianę Twojego podejścia do treningu!
Powered By Fitness Platinium/Smart Gym
---
www.pawelgluchowski.pl - Tu na innowacyjnej platformie stworzonej dla maksymalizacji efektów i jakości komunikacji na linii trener - podopieczny pracuję z Wami nad Waszym progresem
FB: facebook.com/gluchowski.p/
Instagram: @pawelgluchowski
Негізгі бет Спорт CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGOWA - NIEDOCENIANA ZMIENNA
Пікірлер: 76