#питание #какпохудеть #похудение
📲Телеграм канал: t.me/+MbDQSQNY...
📲Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...
📲Вконтакте: vk.com/hydeem_...
✉️ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
🔥Ингредиенты для фаршированных перцев (на 3 шт.):
-300 гр филе куриной грудки;
- половина большой луковицы;
- 4-5 зубчиков чеснока;
- 50 гр риса;
- средняя морковь;
- 3 болгарский перца (очистить от сердцевины и семян);
- соль и специи по вкусу (у меня смесь перцев, сушеный базилик).
🎧Музыкальное сопровождение:
Песня: Zeli - Only The Fallen [Релиз NCS]
Музыка предоставлена NoCopyrightSounds
Скачать бесплатно / трансляция: ncs.io/OnlyTheF...
Смотреть: ncs.lnk.to/Only...
Песня: OSKI - What's The Problem? [Релиз NCS]
Музыка предоставлена NoCopyrightSounds
Скачать бесплатно / трансляция: ncs.io/WTP
Смотреть: ncs.lnk.to/WTPA...
Песня: Daniel Levi - I Like It With You [Релиз NCS]
Музыка предоставлена NoCopyrightSounds
Скачать бесплатно / Трансляция: ncs.io/ILikeItW...
Смотреть: ncs.io/ILikeItW...
ДЕНЬ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА с 88 кг: что я ем, сколько хожу и как худею
Негізгі бет ДЕНЬ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА с 88 кг: что я ем, сколько хожу и как худею
Пікірлер: 115