Мне почти сорок, но вы для меня - дядя Саша! Дай Бог вам благополучия во всех сферах жизни, за мотивацию и дельные советы.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🙏🏻🖤🙏🏻
@andrebagdasarov7952
Ай бұрын
👍👍👍
@Vnimanie-i-osoznannosti
Ай бұрын
Классно 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-ye9oq8ty5z
Ай бұрын
Санек красава👍💪👌
@aleksxxx2550
Ай бұрын
Спасибо 👍 💪 ✊
@user-ut5nn8od9o
Ай бұрын
Молоток. Спасибо. Мне не тк уж мало лет. Тренируюсь. Мотивация!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@user-wz3hg3be5q
Ай бұрын
Тыквенные семечки с кожурой из кофемолки в блендер -- это благость Семя льна из кофемолки -- это благость. Клевер и мокрица из блендера на северах -- это благость. Пророщенные горох о гречара через мясорубку со времён Горбача -- это благость Сырая свекла на мелкой тёрке -- это для многих благостная бомба Сырые желтки БЕЗОПАСНО -- это для многих универсальная мощь.
@user-zw4sk6pi4z
Ай бұрын
Для желающих получить быстрый результат, это можно вздрачнуть) А в остальном нужен долгий и упорный ТРУД.
@user-hv4zj4le1c
Ай бұрын
Мне 53 года завут Геннадий, научился по твоему методу делать вакуум живота, уже делаю на протяжении полу года стараюсь регулярно
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤🔝
@Wuwku69
Ай бұрын
Красавчик капитальный"!!!! ❤
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@user-ge1sq2ji7v
Ай бұрын
🙏🙏🙏
@johannreiswich8684
Ай бұрын
Делаю вакуум по Македонский уже месяца 4 по утрам,2 часа перед работой на голодный желудок, кишечник очищается 100% через час. Только неделайте вакуум 15 _ 30 минут перед работой недоедите ,проверил на себе
@user-gy6xr8br4l
Ай бұрын
Ничего не понятно из того что вы написали.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
@@user-gy6xr8br4l захотите второй раз в туалет 🙆♂️
@user-Serywoker
Ай бұрын
Александр здравствуйте, мне 39, холодный душ принимаю по утрам более года, месяцев пять назад начал дыхательные практики на систематической основе. Утро начинаю с душа, так не надо тратить время на остывания тела , тайминг музыка , три произведения означает в среднем 7/8 минут душа. Дыхательные практики задержка на выдохе 2,5 минуты, тайминг контролирую лёжа на против стрелочных часов под аудио книгу. Эффект заряд энергии, я как ускоглазая реактивная черепаха . Ещё заметил восстанавливаешься после вчерашнего быстро 😂. Спасибо большое 🤝😊🤝.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🔝🔝🔝🖤🖤🖤
@RoMaaaGAAARa
Ай бұрын
❤❤❤🙏🙏🙏☀️☀️☀️💪🌍💯👍💥
@user-wz3hg3be5q
Ай бұрын
Старая добрая классика Анулома Вилома 12-48-24, Со времён Горбача, без интернетов...
@user-hv4zj4le1c
Ай бұрын
Саша добрый день!
@remneffmatvei4917
Ай бұрын
Суббота явно не сегодняшняя )
@user-wz3hg3be5q
Ай бұрын
Сырые желтки БЕЗОПАСНО -- это для многих универсальная мощь.
@user-td3io7rn5o
Ай бұрын
Спасибо за информацию - есть с чего делать точку отсчета💢
@user-tr8wr5tg5n
Ай бұрын
Саша! Да, вакум - сильнейшее упражнение! Но, есть еще просто задержка дыхания без напряжения любых мышц (так на большее время можно задержать дыхание). Именно, гипоксия дает увеличение количества капилляров, общего объема (площади) кровеносной системы. А это значит, улучшается дыхание и питание каждого органа, каждой "точки" нашего организма. То есть при нехватки кислорода, в организме идет резкое увеличение и развитие кровеносной системы!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🔝🔝🔝
@user-wv5tw2vz2l
Ай бұрын
Сколько лет Александр вам?
@user-lm9gm9xc3v
Ай бұрын
Я очень сильно болею,боксер 16 стаже Киржач
@vitallypodlipskiy9893
Ай бұрын
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, при простуде остановить процесс закаливания или продолжить, не смотря на простуду Заранее СПАСИБО 🤝💪👍
Доброго дня Александр! Подскажи сколько подходов новичку делать вакум? Если не корректно задал вопрос поправь.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
Я говорю в этом видео! Есть еще другие,на канале 👍
@user-xb7oi3ke1q
Ай бұрын
Пока не сойдешь с ума.
@user-wz3hg3be5q
Ай бұрын
Большинству людей кушать после 16.00 НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО.
@user-gd4cw3ky1w
Ай бұрын
Саша! Не стал искать то, одно из последних, видео, в котором ты о своей простуде говорил. Я тебе в комменте о слизеобразующих продуктах говорил, и их влиянии на иммунитет. В догонку к этому уже под этим видео хочу сказать ещё о применении натурального касторового масла. Любая простуда прежде всего следствие забитого ЖКТ. Так вот приняв при простуде касторку (1 гр. масла на 1 кг. веса + в 2 раза больше свежевыжатого сока лимона либо грейпфрута) -- на следующий день ты навый человек. Ни одно иное природное средство не идёт в никакое сравнение с касторкой. Уборка организма происходит на клеточном уровне. Прими к сведению. Здоровья тебе! И привет из Одессы!
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
Большое спасибо за совет 🙏🏻🖤
@user-ut5nn8od9o
Ай бұрын
Кстати , словарный запас у автора и правильная речь совершенно не как у обычных качков.
@user-wz3hg3be5q
Ай бұрын
Обской муксун ликвидирован газопроводом на порт Сабетта
@user-wz3hg3be5q
Ай бұрын
В любом случае закисляющее НЕРАЗДЕЛЬНОЕ и дефицитарное питание изнурительно для организма. Населению надо отказаться от него.
@user-ck2nl9bs6r
Ай бұрын
Что означает " дефицитарное " питание ? Благодарю .
Пікірлер: 47