Me topé con este canal por accidente pero estoy súper emocionada. Súper enviciada con estas entrevistas. El mejor de los programas en KZitem, profesionalismo, claridad, preguntas elaboradas perfectamente y contestadas de una manera clara y objetiva. El entrevistador perfecto moderador, no interrumpe y la Dra ni más faltaba, muy elocuente, calmada, refleja paz y seguridad en sus respuestas, se toma su tiempo y es una información demasiado valiosa. Mucho conocimiento. Muy contenta con este contenido. 🙌🙏
@gretamoralessantander266
5 жыл бұрын
La Dr. Belaustegui se explica como los ángeles. Muchas gracias. Estoy aprendiendo mucho.
@julicuenca3274
3 жыл бұрын
Detesto que le recalques a cada rato el tiempo, es una Genia que hable y se exprese ! La amo
@angelicavt755
5 жыл бұрын
Hermosa Isabel, sos un libro abierto. Te descubrí hace unos días y estoy encantada con tu sabiduría y sencillez . Gracias por compartir tus conocimientos tan claramente. Te escucho muy concentrada y con entusiasmo y es un placer... Iré viendo tus videos poco a poco. Teniendote a vos, Quién necesita netflix?! Un saludo muy afectuoso
@cecilce4712
5 жыл бұрын
por mi que la doctora Belaustegui se explaye tranquila con cada pregunta. Es un placer escucharla hablar con tanto esmero y sabiduria. Gracias a los dos por tanta explicación y buena onda. Desde Buenos Aires... abrazos cetónicos!🙌💪💚
@virginiamohedano6921
5 жыл бұрын
Cecil Ce vaya es verdad, se podría tirar dos o tres horas que nosotras la escucharíamos, yo en veinte días escuchándola y con su libro he aprendido mucho
@nemesialopezhernandez4463
4 жыл бұрын
Que hacer cuando a media noche te da un ataque de hambre. Aun así cenando a las 20: horas y cenandoproteina y verdura. Gracias.
@felipamaidana1477
4 жыл бұрын
@@virginiamohedano6921 de donde sos ? Como conseguiste el libró ? Yo soy de Argentina
@virginiamohedano6921
4 жыл бұрын
Felipa Maidana de España y compré el libro por Amazon.
@carolinamarquez6176
3 жыл бұрын
Tiene una tranquilidad maravillosa y su pasión contagia un millón felicidades Doctora saludos desde Huacho Perú
@relyxcarc4948
4 жыл бұрын
"La elevación de grasas en sangre, colesterol y triglicéridos, tienen mucho que ver con la ingesta de azúcares, hidratos de carbonos y harinas refinadas. Por lo que si queremos controlar los niveles de colesterol y trigliceridos en sangre lo primero que debemos hacer es quitar esos alimentos o suntancias." excelente informacion gracias.
@elprofefavio7022
4 жыл бұрын
Pero como los quitas? Tu cuerpo te lo s pide y no puedes salir de ese círculo vicioso. Es por esto que se recomienda la dieta keto... El consumo de aguacate y aceite de coco ayuda a disminuir la ansiedad por los carros. Saludos...
@cristinagonzalez2043
4 жыл бұрын
Hola, muchas gracias por toda la informacion y explicaciones. Empecé la dieta cetogénica hace 5 semanas y empiezo a sentir los efectos positivos, ademas de la perdida de peso, el mejor estado de animo, mas energia, la mejora de la piel! tengo rosacea desde hace anyos y esta desapareciendo, hasta he empezado a ir a correr con mi marido! esta forma de alimentacion me ha devuelto la esperanza, me encotraba mal en muchos aspectos y siento que poco a poco todo son beneficios. Mil gracias de nuevo!
@lorenaa4229
2 жыл бұрын
Hola Cristina! Seguiste haciendo la dieta ceto?? Como te fue
@marialoga8211
5 жыл бұрын
Me encanta aprender!! Empiezo esta dieta y es impresionante todo lo que a cambiado en mis abitos malos de alimentación. Hoy por hoy no me rendiré y ayudare a los demas que quieran tmbien su salud
@Mari-ry1fe
3 жыл бұрын
Hacéis mucho bien con todo lo que es "Vida Potencial", os sigo desde que empecé a hacer comida (vida) saludable, gracias por existir 😘
@elenasierra
5 жыл бұрын
Qué buena información, qué claridad al explicar todo. Es un placer escuchar a la doctora. Hacéis un equipo genial. Muchísimas gracias.
@helkinalbertogonzaleztorre1905
3 жыл бұрын
Los escucho ya hace unos 6meses, y realmente ,son muy asertivos , sigo aprendiendo con buena salud y sus conceptos son muy valiosos. Especial felicitacion a los dos. Desde Colombia , con aprecio.
@anarosazorrozuaunzueta2175
3 жыл бұрын
Es un placer escuchar y ver vuestros vídeos. Mi marido y yo estamos enganchados. GRACIAS
@soltorres6645
5 жыл бұрын
Excelente! Me encanta como explican todo, muy fácil de entender. Gracias por su tiempo y dedicación. Me gustaría que hablaran un poco más sobre los pre y probióticos, como y cuando consumirlos y si vale utilizar los de farmacia.
@mariacanizales2266
3 жыл бұрын
Incomparable la sabiduria de la doctora, felicidades!!!
@lisavega9628
5 жыл бұрын
Me gustaría que se explique más a fondo el tema de la dieta cetogenica en período de lactancia. La mayoría de los expertos siempre dicen no rotundo sin más.... pero claro, entiendo que sí el bebé tiene 2 meses y está todo el día enganchado al pecho vale, pero por ejemplo la mía ya tiene 15 meses y me gustaría poder empezar a cuidarme pero claro necesito información al respecto para quedarme tranquila al tomar la decisión. Un saludo y muchas gracias.
@estudioburguener
4 жыл бұрын
Gracias por todos los videos... desde hace muchos meses los escucho y esta semana los volvi a escuchar..... MUY PROFESIONAL .... LOS SIGO !!!
@julieta.4131
3 жыл бұрын
Muchas gracias por vuestro programa, es muy interesante estoy aprendiendo muchísimo gracias a la información que brindas Isabel estoy logrando perder peso, pero sobre todo a desinflamarme gracias a tus programas de los tres blancos que no sabía que eran tan malos, súper agradecida. Sois encantadores me hace feliz ver vuestro programa. 💕
@mariaoveidadelgadogarzon5427
3 жыл бұрын
Doctora, hace poco la encontré en KZitem, que pena no haberla conocido antes, pero he revisado casi todos los podcast de Vida Potencial y sus vídeos y aprendido muchas cosas nuevas y muy importantes sobre cuidados de la salud. Gracias por ayudar a la salud de la humanidad, compartiendo sus conocimientos. Un abrazo cariñoso desde Colombia 🌻🌹
@frava7915
4 жыл бұрын
Qué favor nos hacen al compartir esta información de forma tan clara. En dos día ya he visto casi todo sus videos. Muchas gracias!
@t.j.lowcost5377
4 жыл бұрын
Desgraciadamente hay muchos médicos que se horrorizan de la alimentación cetogénica, las grasas son lo peor de lo peor para ello, es complicado lidiar con ésto cuando tu médico de cabecera es así.....me encantåis los dos, amor total!!! Un abrazo
@cynthiadavila9694
5 жыл бұрын
Gracias Isabel y Jesus, ustedes son los mejores, los felicito y los quiero mucho, quiero que sepan que gracias a ustedes me he educado mucho sobre nutrición y bienestar, Bendiciones desde Puerto Rico 🇵🇷 Cynthia 🙏🏽🌻🥰🏆🥇🙋🏽♀️
@gracielagomez4388
5 ай бұрын
HOLA ,QUE TAL,QUERIDA ISABEL : POR FIN PUDE ENCONTRAR TU VIDEO DE LA DIETA CETOGENICA .GRACIAS TOTALES !!! GRACIELA DE ARGEBTINA ❤
@veronica-official
4 жыл бұрын
¡Felicidades! Tremenda fuente de información. Refuerza mucho de lo que conozco de nutrición.
@richardayala4356
5 жыл бұрын
Me da gusto encontrar este canal para mi familia en Mexico! Muchas gracias! Yo lo entiendo todo y lo he estudiado en inglés en los Estados Unidos!
@mercedessantos4710
5 жыл бұрын
Bendiciones
@joennylake2715
5 жыл бұрын
Qué buen equipo que hacen, me encanta ver vuestros vídeos. Seguid así!
@mariajoseortizmerino8573
3 жыл бұрын
Hacéis una compenetración perfecta y que escenarios mas preciosos, gracias por su sabiduría y dulzura.
@myriammoreira5819
4 жыл бұрын
IMPECABLE LA DOCTORA BELAUSTEGUI,MUY CLARA...MUCHAS GRACIAS
@lorenatorres5083
5 жыл бұрын
Muy buena información!!!! Me encanta como explica la doc.!!!!! Saludos desde Argentina
@soledadtovar4886
Жыл бұрын
Gracias DR. Isabel mi SR.derrame muchas bendiciones le agradezco x su enseñanza y amor al prójimo.
@noragirardi3479
5 жыл бұрын
Gracias a los 2 a la Dra.por la explicación tan clara y entregar su sabiduría en forma abierta, al periodista x no interrumpir... Como muchos otros que sólo quieren lucir ellos... GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏 🙌
@richardayala4356
5 жыл бұрын
Mejor en inglés para mi. I have studied books by Dr Jason Fung on Obesity, fasting, intermittent fasting, and the Ketogenic diet. Basically, the diets with fasting now becomes a dietary lifestyle in order to maintain good health, controlling body weight, entering into Autophagy with 3-5 a day fasting at least four times per year. This is where I am at at 70 years of age, having lost over 60 lbs of fat and am now at 155 with a BMI of 24.8. I still have 10 more lbs to lose but this will require doing longer fasts up to 7 days perhaps twice per year. Five years now on the Ketogenic diet with intermittent fasting incorporated in January this year. No more medications, high blood pressure, no arthritis, etc. It’s now a lifestyle! Love your channel for my family in Mexico!
@noelialopezpellegrino494
5 жыл бұрын
Isabel te esperamos en Argentina ! Explicas todo muuy muy bien gracias por tanta info de alimentacion! Te admiro ♡
@patriciabravo1382
2 жыл бұрын
Hola estimados, gracias por toda la información, tengo 65 años, no tengo tiroides, y soy operada de un tumor , donde me fue extraída la suprarrenal derecha, luego varias operaciones más incluída una biopsia de pulmón para determinar que fue un shock anafiláctico lo que me mando a terapia, antes de la operación estaba en silla de rueditas no podía casi caminar, mis niveles de cortisol, glucosa y colesterol por las nubes y 145 kilos, luego de haber sido siempre una persona deportista de 50 kilos. Contra todo pronóstico y más 20 años después aquí estoy, luchando con mis kilos desde que me operé, y fue siempre cíclico llego a los 74 kilos y alli me estanco y vuelvo a los 89, desde hace un año hago la dieta cetogénica me siento genial, llena de energía y he podido reducir a la mitad la medicación para la diabetes, mantengo unos noveles entre 70 y 95, y una HG de 6%, pero con respecto al peso es lo mismo llegue a los 74 kilos y me estanque, solo subi 3kilos a diferencia de las dietas anteriores, pero realmente quiero encontrar la forma de llegar a 63 kilos, soy de Argentina y como sabrán estamos muy limitados económicamente, si tienen algún consejo quedo desde ya muy agradecida. Olvide decir que mi colesterol y trigliceridos estan perfectos.
@anacelia2022
5 жыл бұрын
Para mi el mejor canal de nutricion, gracias por su trabajo y por compartir la informacion, una pregunta que no creo que este al alcance de nosotros responder.Porque los medicos siguen diciendoles a sus enfermos que coman segun la piramide nutricional erronea??? Mas carbohidrato, muy bajo en grasas. Cuando cambiara esto?? Se esta jugando con la salud de generaciones. Podemos ver cuantas enfermedades autoinmunes tenemos hoy en dia y nadie hace nada para cambiar esto. Se tratan sintomas con pastillas y no la causa fundamental. En fin disculpen por el discurso, pero mis padres son los primeros que les trato de cambiar su alimentacion y en cuanto van al medico, damos dos pasos atras. Me parece genial el trabjo que hacen. Felicitaciones.
@marielagamberale2651
5 жыл бұрын
Porque la dieta depende de cada persona. Y no está mal comer como dice la pirámide nutricional. Sin procesados, ni azúcares, ni refinados, ni empanados, ni envasados llenos de conservantes y colorantes. Se debe comer hidratos de carbono complejos es decir integrales y verduras. Proteinas y grasas de calidad. Se puede alternar con esta dieta alta en grasas, pero no seguirla estrictamente de por vida.
@tapiamondragon5398
4 жыл бұрын
No se ha hecho una pregunta tan simple, como qué los médicos a los q acuden sus padres están más cerca de la verdad que la interpretación q hace de los vídeos de esta doctora. Tan difícil de creer es q un consumo elevado de proteínas daña el hígado y los riñones. La doctora q tiene grandes conocimientos en bioquímica al menos lo menciona, pq en otros "gurus" de la dieta cetogénica ni mencionan este " pequeño" incoveniente de esta milagrosa y saludable dieta
@backereimama
5 жыл бұрын
hola doctora desde argentina saludos !! desde el 24/9 estoy con la dieta cetogenica ! he hecho 3 ayunos seguido 14 luego 16 y 19 hs acompañada con la dieta! lo hare hasta el finde luego descansare 7 dias y sigo gracias x avisar de la miel yo comia 1 cucharadita cuando me atacaba x lo dulce! . bueno estoy re bien me siento bien, vere si alcanzo mi meta. le comento que estoy tomando 1 cuch de vinagre manzana con limon en ayunas . estoy operada de vesicula hace muchos años !!! estoy genial !!!! me he interiorizado muchisimo sobre esto, gracias saludos.-
@haizegoa7360
3 жыл бұрын
Muchas gracias. Lo hacéis estupendamente. Con mucha claridad, muy ameno y exquisito respeto por la gente.
@belenrojorojo613
2 жыл бұрын
Gracias Isa!! Perdona las confianzas, pero como te escucho a todas horas ya eres una de las mías
@encarnacionperret3411
4 жыл бұрын
Dra. Buenos días. Felicidades por tan valiosa información. Quisiera que en algún momento hablaran sobre la hernia hiato.
@otiliapacheco9564
3 жыл бұрын
Me interesa... mucho el tema hernia hiato además hipotiroidismo...
@martapogost2246
4 жыл бұрын
Los he descubierto hace unos dias, y me la paso escuchando vuestros videos en todo momento libre. Me parecen muy serios y profesionales, Doctora Belaustegui no adoptas posturas
@TheQuinorey97
3 жыл бұрын
Hola soy Silvina Desde Buenos Aires! Gracias por toda la información que nos dan, muy clara y muy agradables ustedes.
@NohemiHorta-f2v
7 ай бұрын
Excelente información, muy clara y concisa, muchas gracias por tomarse el tiempo de informarnos! Soy súper fan de su canal y de la sabiduría de la Dra. Belaustegui, respondió a la pregunta de si alguien con hipotiroidismo puede hacer dieta cetogenica y mi pregunta es, alguien que padece híper tiroidismo puede hacer dieta cetogenica?
@anuskagarcia9329
4 жыл бұрын
Acabo de leer sobre las lectinas y los alimentos que las contienen. Me encantaría que comentaseis algo sobre ellas en concreto su contenido en tomate, berenjera o calabacin. Mil gracias
@mariadelcarmenalvarez540
4 жыл бұрын
Me encanta como habla la doctora....soy hipotiroidea y quiero eliminar el gluten.
@martapogost2246
4 жыл бұрын
extremas y el nivel academico es altisimo. Aprendo muchisimo. Gracias
@lulacornero5716
4 жыл бұрын
Hola Podrían hablar de los productos que no son organicos y que consumimos los cetogenicos. Muchas gracias!
@arletysarias7628
3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias por la información, yo no tengo vesícula y llevo 9 días haciendo la dieta cetogenica y la verdad es que me siento muy bien, desde que me estoy alimentando de este modo han desaparecido las diarreas, los gases, las ingestas y me va muy bien incluso sentía como dolor en el hígado aunque dicen que el hígado no suele dar dolor, pero bueno eso también desapareció
@eduito73
5 жыл бұрын
Muy muy buen video como siempre, esa entrevista fue con la que os conocí cuando me introduje en todo este tema y anda que no la he recomendado y compartido. Muchas gracias por todo lo que estais haciendo un saludo
@mariangelesmarin4245
2 жыл бұрын
Excelente. Genial poder ampliar nuestro conocimiento para cuidarnos y vivir mejor. Muchas gracias
@marilina0144
4 жыл бұрын
La doctora debería indagar más sobre los derivados de la soja como el tempeh. Lo de que los derivados blancos de la soja puedo decir que no son indigestos sino todo lo contrario, jamás me he encontrado mejorLlevo meses haciendo dieta cetogenica vegana y si es posible.
@marilina0144
4 жыл бұрын
Fermentados quería decir en referencia al tempeh
@suaveygolosita
5 жыл бұрын
Animales salvajes, de caza👌os pregunté por esto en Instagram, y bueno, voy a hacer por incluirlos en mi dieta dado el fácil acceso que tengo a ellos. Graciad! Genial y bellos como siempre!
@tomasdilucca9197
4 жыл бұрын
Hola Isabel,,,,,,Que bella personita!!!!! Por casualidad buscando blogs d decoración te conocí!!!! ahora te sigo con mucha alegría no tenía idea d esta dieta voy a medicina ANTROPOSOFICA no tomo medicamentos solo uso medicamentos antroposoficos y me parece q esta día será un completo ideal quisiera una guía d desayuno almuerzos y cena !!!!desde ya agradecida. Soy Miriam Lovagnini d ARGENTINA
@luislobos2721
5 жыл бұрын
Me gustaría que hablaras sobre el metabolismo lento y la dificultad para adelgazar en estado de cetosis. Como manejar esto. Felicidades por lo que hacen. Desde Chile un abrazo
@marcelafelix5417
5 жыл бұрын
Vete al canal de Villalobos fit si no bajas en cetosis puedes tener resistencia ala insulina con al ayuno intermitente logras
@marcelafelix5417
5 жыл бұрын
Hola
@Sanvero33
5 жыл бұрын
Muchas gracias por todas las explicaciones. Lo que me gustaría destacar es que lo ideal muchas veces no es posible de alcanzar... En Argentina, por ejemplo, afortunadamente cada vez tenemos más acceso a verduras y frutas orgánicas, de hecho muchos estamos cultivando en casa de este modo. Sin embargo, a la hora de carnes de todo tipo, ¿cómo saberlo, cómo identificarlo? En general no tenemos manera de saber la procedencia, si son de pastura o no... Tampoco comprar directamente de pequeños productores nos da garantía de que cumplan con las normas sanitarias y se convierte en algo riesgoso cuando faltan controles. Por lo tanto aumentar la cantidad de grasas luego de saber que es donde más se encuentran las toxinas, bueno, ya realmente me saca las ganas de hacer un cambio de hábito hacia algo que puede mejorarme por un lado y dañarme por otro... Además, los costos de la poca carne que podemos identificar como orgánica son altísimos y por ende poco factible de sostener en el tiempo. No sé, el país de las maravillas lo veo inalcanzable entonces no sé qué hacer verdaderamente... eso me entristece y preocupa más que antes, cuando veía el camino a la salud, otra vez todo para atrás...
@yolandamorales825
3 жыл бұрын
Muy buen programa me encanta su conocimiento y su alegría doctora y bendiciones para Jesús que la apoyen todo❤️❤️
@BITCOINTRADINGSPOT
5 жыл бұрын
Personalmente aplico estado cetogénico en la primera mitad del dia para estimular la ruta metabólica MPK y al final del dia hago una dieta con carbohidratos de índice glicémico medio para estimular ruta metabólica MTOR y así garantizar sueño reparador y construcción de masa muscular...Desde que aprendí la importância de sincronizar la activación de las rutas metabólicas a nuestro biorritmo, mi salud cambió dramaticamente para bien...La clave está en el equilibrio
@lidiaesthermilanese
3 жыл бұрын
Muchas gracias doctora,por compartir tanta información. Como siempre es un placer escucharla! 💐 Muy clara y precisa,
@lourdesanel
5 жыл бұрын
Hola, porfavor podrían hablar de la influencia de la dieta cetogenica en los huesos. Si ayuda a las enfermedades inflamatorias de las articulaciones, muchas Gracias.
@susy5050
5 жыл бұрын
Mientras nosotros nos querémos cuidar, otros fumigan nuestro cielo, miren detrás de ustedes es terrible,muy buen video 👍🇦🇷
@aidukis8
4 жыл бұрын
Gracias por esta labor de difusión tan constante!! Yo tengo dos dudas que no consigo aclarar y que aquí no han salido: Primero, la (in)conveniencia de los ALMIDONES RESISTENTES,que se supone q no provocan los problemas de los almidones recién cocidos ¿Se pueden consumir y en qué medida? Y segundo, el uso de la AVENA,a la que se atribuye tanta fibra,lo mismo,¿Se puede consumir y en qué forma (copo,harina...)? MIL GRACIAS a los dos!!!
@gabrielaarroy8743
5 жыл бұрын
Gracias por toda esta valiosa información, por su trabajo y tiempo ♥️ 🇲🇽👍🏻
@carolinaleaplaza
5 жыл бұрын
Me encantan como personas irradian salud👍 Lo único que me da mucha pena es habiendo tanto alimento vegetal haya que incluir la vida (muerte) de animalitos inocentes😢 quisiera una vida sana sin quitarle la vida a los animales Isabel porfavor averigua si el aceite de coco reemplaza las grasas animal para un vegetariano🙏 GRACIAS 💞
@jessreinaldo_
5 жыл бұрын
no estás entendiendo la esencia de la dieta...
@araceligamboamalfabon5078
4 жыл бұрын
M Carolina.... Totalmente de acuerdo contigo!!!...,👍😀
@carolinaleaplaza
4 жыл бұрын
@@jessreinaldo_ hola, ¿cual es la esencia de esta dieta? dices que no la he entendido? Gracias
@letygaber3982
5 жыл бұрын
Hola jesus me gustan tus videos buscas las personas profecionales para darnos muy buenas informacion saludos de Chicago
@rosabenalmadena872
5 жыл бұрын
Gracias por responder a la pregunta que os hice. Gracias por la receta del café, me encanta lo tomo a diario y he comprado el MCT según vuestra recomendación y Gracias por vuestro libro , me van a ayudar mucho las recetas. Os sigo...
@saludpaya825
5 жыл бұрын
Muchísimas gracias Me ayudaría mucho, más información acerca del Gilbert y la alimentación Gracias
@lidia1407
5 жыл бұрын
Hola! Enhorabuena por el canal, es muy interesante y didáctico. Muchas gracias por compartir conocimientos. Tengo una duda, ¿Antes de empezar un ayuno o una dieta cetogénica se tendría que hacer un análisis de sangre para luego comparar los resultados? En caso afirmativo, ¿qué parámetros o qué sustancias se tendrían que medir? No sé, niveles de colesterol, etc
@marielagamberale2651
5 жыл бұрын
Tengo entendido que con un chequeo médico de rutina es suficiente.
@yolandamartinmartin1028
5 жыл бұрын
No hay preguntas por ya soy toda una duda... solo deciros que sois FANTÁSTICOS!!!!!
@VICTORGARCIA-mq1go
4 жыл бұрын
La soja en exeso por ser alta en proteina tambien produce exeso de acido urico que es el responsable de la gota y el bloqueo de las articulaciones.
@mjlunareche
4 жыл бұрын
Muy buen video, me has resuelto muchas dudas que tenía sobre la dieta Ceto. Mil gracias!
@elprofefavio7022
4 жыл бұрын
En la primer pregunta. Sobre Cuando sabemos si estamos en cetosis. Se pueden hablar de los síntomas. Tales como el aliento de la boca, la disminución de las ganas de ir al baño ( no se evacua como antes y en menos periodicidad). Gracias..
@marcosbarros.oficial
4 жыл бұрын
Olá obrigado mais uma vez por falar sobre dietas e estilos de vida. E em especial a dieta cetogênica pois foi através desses alimentos que curei crises de gota ( ácido úrico elevado ) hiperuricemia...
@marisolmazas1503
4 жыл бұрын
Muchísimas gracias por todos vuestros fantásticos vídeos !!!
@leylavissenberg2500
5 жыл бұрын
Buen Día doctora, Podrían hablar porfavor del sistema nervioso,simpático y parasimpatico y desde esa base se que hay un tipo de alimentación para cada tipo de personas dependiendo del Sistema nervioso que tenemos. Y cómo reconocer a que tipo pertenezco. (Un médico especialista en metabolismo me hablo del caso en una reunión en Alemania pero me llene de info esta conversación fue en otro idioma,,me encantaría oírla explayarse en esto ya que nuestro Sistema Nervioso controla todo nuestro cuerpo. La admiro muchísimo.Echo en falta esos vídeos donde hablabas de un tema sóla y con mucha tranquilidad contabas de un tema,y no de diversos temas..Ojalá podamos ver un vídeo solamente de Sistema Nervioso. Muchísimas gracias.
@jivanescalante-garcia8841
5 жыл бұрын
Min 18:13 ¿Podrían aclarar sobre la dieta cetogénica para personas sin vesícula biliar? ¿Es recomendable, hay precauciones o mejor evitarla? Gracias
@bloodymary3786
4 жыл бұрын
Hola, si no tienes vesícula, puedes hacer la alimentación keto, solo cuidando la cantidad de grasa q consumes. Al inicio, no mucha para q no tengas problemas digestivos
@MegaBrenda38
5 жыл бұрын
Gracias por su informacion soy su admiradora y seguidora desde México.
@mercedessantos4710
5 жыл бұрын
Bendiciones
@carmen091642
3 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir tan excelente información Bendiciones Xoxo
@marisolmazas1503
5 жыл бұрын
Muchísimas gracias por este video ,interesante como todos ,un fuerte abrazo y mucho amor !!!
@lillillilmikefloresperez3687
5 жыл бұрын
Genial el tema soy keto y me encanta esta dieta muy buena. Jeje la verdad q la doctora y el presentador hacen buena pareja saludos desde el Salvador CENTRO america
@mariasaavedra5202
5 жыл бұрын
Llo tengo la presion bien alta y me acabo de enterar de esta dieta k me alluda en esta dieta en lapresion. Y ademas guiero desir k es mull bueno este programa grasias por etar ai ami pienso k me ba lludar mucho grasias
@mertxe5385
4 жыл бұрын
Sois geniales!!! Me gustaría tener conocimiento de la flexibilidad metabólica en mujeres y en hombres,diferencias, cuando tirar más de glucosa y cuando de grasas. Un saludo!!!
@bettyvillarraga2304
4 жыл бұрын
Buenas tardes doctora Belasteugui, gracias por compartir sus conocimientos, podría poner ejemplos de desayunos, comidas y cenas, gracias.
@ximenagarzia
3 жыл бұрын
De oro este video, de oro!! Gracias!!😊
@berthamedina8318
5 жыл бұрын
Felicidades muy preparada la Dra , gracias !!!!!
@Gynogomar
5 жыл бұрын
Buenas tardes, gracias por toda la información y divulgación que hacen. Me gustaría que explicasen y explicasen de manera clara en qué consiste la terapia neural. Gracias 🙏 por su respuesta Saludos Gyno
@MariaRodriguez-ic1vb
3 жыл бұрын
Maravillosa doctora. Es tremendamente difícil comer alimentos no procesados. ¿Dónde los venden?
@franchescagabrielamendez3511
5 жыл бұрын
Podría hablar sobre las grasas de calidad? Y que es el aceite TCM sus beneficios y usos.lo he visto mucho en los markets que lo venden como Keto friendly.
@daniellab7539
2 жыл бұрын
Aprendo mucho de ustedes! Gracias por todos sus videos! Saludos.
@RosaLopez-xc6tq
3 жыл бұрын
Me encanta 💖 escucharla dra.
@BaluCL
3 жыл бұрын
Acabo de comprar su guía de dieta cetogenica, ya tenía otra hace dos años de otro autor pero como en mi casa lo que dice la Dra Belaustegui va a misa pues me he comprado la suya porque se que voy a aprender mucho ñ
@morlandalamaga5899
3 жыл бұрын
Hola, soy vegetarina y hago una dieta low carb, en lugar de leche de soja consumo leche y nata de coco y leche de almendra. Si que tomo hamburguesas de tofu y para probioticos tomo vegetales fermentados (brócoli, aceitunas en salmuera, kimchi...) no noto que me cueste digerir el tofu además, siendo ecológico, no creo que provenga de soja transgénica. En cuanto a proteínas vegetales está la soja texturizada, el seitán, y el tempeh que se hace con soja o guisantes fermentados. También se puede hacer humus de legumbres fermentadas. Consumo huevos pero ahora no tomo lácteos. El aceie de coco es un buen sustituto para la mantequilla. Para los omega3 consumo semillas y fruro secos
@BrachaWaldman
5 жыл бұрын
Hola y saludos desde la argentina! Muchas gracias por tanto y tan buena y generosa ! Llevo una dieta muy sana aunque no es cetogénica, creo, porque como al menos 2 frutas al día y precisamente tengo prohibidos los frutos del bosque. Qué aconsejaria doctora para ir reparando esta condición (diverticulitis a repeticion)? Actualmente consumo rucula, tomates sin semillas ni cáscara, zanahoria, aguacate, remolacha y sopa de berenjena calabaza zapallo licuados. Como un pancito por día sin la miga, como mucho pescado y muy poco pollo y casi nada de carne roja pq.me disgusta.como huevos y tomo aceite de oliva e ultimamente estoy incorporando el aceite de coco. Perdón que se me hizo largo. Un abrazo agradecido y muchas bendiciones! Gracias!
@mariyjesurodriguez343
4 жыл бұрын
Geniales. Mil gracias. Podríais hacer un video sobre el colesterol y como reducirlo. Soy delgada y tengo colesterol alto.
@lagaviota6955
3 жыл бұрын
El plan de alimentacion de la dieta 3×1 de frank suarez, metabolismo tv.
@jonprice1116
2 жыл бұрын
Hola estoy fascinada con ustedes! No entiendo mucho. Como es esa dieta? Pero estoy aprendiendo... Yo me enferme, estoy recuperandome. (Comi comida del jardin de mi Amiga. Sin lavar. ) Ella me dijo que estaba bien. Por que lo natural es bueno y desarrolla bacterias buenas. ( segun un libro ) Bueno casi me muero. Esto ya casi un anio. La medicine me ayudo pero tambien me causo danio. Tengo alergias y la aspirina me corta la respiracion. Y el acetaminophen Me da calentura. Asi k me dieron medicine para el dolor, para personas con cancer en el estomago. Fue horrible. No tenia fuerzas. Solo me levantaba de la Cama dos o tres veces al dia. Pero estoy tomando leche de cabra, cuando puedo es muy cara y no hay en donde yo vivo. Deje de usar el aceite de coco. Como lo recomendo. En un video la Dra. Y me estoy recuperandome. Gracias. Ademas no me gusta tomar medicine Solo cuando es necesario.
@sonrisa692
3 жыл бұрын
Primera vez que les veo y es muy interesante me encantó. Gracias Dra.
@gracielamorenorojas7801
5 жыл бұрын
Fantástico vídeo!! Me aportan mucho. Dejo desde ya mi pregunta o inquietud. Soy operada de cáncer de tiroides y aunque trato de alimentarme dentro de los concejos que uds dan no estoy de lo mejor. Tomo a diario levitiroxina sodica de 175 que creo es una dosis alta. Hace 4 años me operaron y aún no me estabilizo en una dosis pues me la cambian cada nada según los exámenes que muestren. Les agradezco si me pueden dar una orientación más referida a mí caso. Bendiciones y un fuerte abrazo desde Colombia.
@dianamesa6382
5 жыл бұрын
Gracias por toda la información!!! Cuándo nos das la receta del café Keto para la mañana?
@marian4
5 жыл бұрын
Me gustaría saber sí se puede y cómo tratar la migraña con dieta cetogenica. Saludos desde Argentina. Excelente entrevista. Mil gracias
@vanessagonzalvo1955
5 жыл бұрын
Hola 👋 he visto que recomiendan mucho quitar los lácteos para no tener migrañas, prueba con un mes sin nada de lácteos !
@sandramontanana8942
5 жыл бұрын
Muuuchas gracias por vuestros videos! Podría hablar la doctora en algún video sobre la artritis reumatoide? Está esta dieta recomendada para la artritis? Gracias de nuevo
@evaamado7322
5 жыл бұрын
Me encantó la entrevista!!! Una pregunta me hice unos analisis y me salió la TSH alta, también tengo acné, me beneficiaría haciendo una dieta cetogenica? Y la preg que más me interesa es que si pueden indagar más en estás salidas de cetosis cada 4 semanas, haciendo una dieta low carb por una semana? Consumiendo más de 50 gr de carbohidratos netos? Desde ya muchas gracias
@margaritazamorafernandez1261
2 жыл бұрын
Muchas gracias !!! Que hacer cuando tienes los triglicéridos bajos y el colesterol alto y no
@corinanunezdelarcotassara6414
5 жыл бұрын
Dra mi hermana tiene un cáncer agresivo, comenzó en los ovarios, ya la operaron hace 2 años, le hicieron quimios, ella está haciendo la autofagia, ha bajado 5 kilos en 3 meses, le ha regresado el cáncer en zona gastrica, pelvis y otro punto más. Mi pregunta es si ella es buena candidata para esa dieta.
@angi7495
5 жыл бұрын
Hola doctora , gracias por sus estupendos videos. Desde que vi su video de la dieta ceto,me puse mano a ello ,llevo 6 meses con ella me encuentro muy bien en cetosis y con mucha energia. Pero con este nuevo video dice que es peligroso estar siempre en cetosis por que sufre el higado, me pregunto a sufrido mi higado en estos 6 meses estoy perdida graviad un saludo
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