2:44 sağ arka köşede - yaza kadar vücut yapmak için salona yazılan adam girişi bu nerede görsem tanırım. Eller cepte şöyle bir salonu süzdüler
@YigitYilmaz-kf1kf
3 ай бұрын
keşke hepimizin iş yerinde, arkadaş çevresinde bir kadir hoca olsa insana hayatın gerçek güzelliklerini gösteriyor, mutlu olmayı, yaşamak için kendi hayatımıza bakmamız gerektiğini öğretiyor. samimiyeti, doğallığı, özgüveni ile. materyalizmin kavurduğu bu dünyada kadir hoca olabilene helal olsun
@Usherbbbbb
3 ай бұрын
Materyalizm ayaaa göt ayaaa diyosun yani öylede demiyosunda
@AlternatifSporcuHasan
3 ай бұрын
Çekilmez ya hep övgü hizmet ister eziyet olur amk 😂
@hamzakozan928
3 ай бұрын
Hocam dümen gibi geldii ama hayırlısı arkanızdayız :))
@thedarkroyale
3 ай бұрын
Kadir Hoca: Hocayım diye bi iddiam hiç olmadı Kanal adı: Kadir HOCA Dümenden mütevazilikkk
@YigitYilmaz-kf1kf
3 ай бұрын
haykırdım gfkdgkjdfk ama bunu kendisi daha önce açıkladı herkes öyle dediği için öyle bilindik ondan koyduk diye.
@emil0li
3 ай бұрын
🤣🤣🤣
@turkishkebab6619
3 ай бұрын
Kadir hocam masallah dana gibi olmusun biraz daha dursan kurbanda sana 7 8 kisi girerdi
@t-man2477
3 ай бұрын
Süpersin. Tam da istedigimiz buydu! Diger vlog lar uzun olsun, yemek yapimini da cek üstad
@Spyadr
3 ай бұрын
Hocam on numara video devamı gelsin
@highkafayim
3 ай бұрын
telefonun sol mikrofonuna yumruk mu attın kadir usta soldan ses yok videolarda
@Hiyerapolis
3 ай бұрын
İnsülün direncini dua ile düşürüp diyete başlamak fayda olur sizin için:)
@birfincankahvesi
3 ай бұрын
basarilarinizin devamini dilerim hocam😃
@ali34382
Ай бұрын
nihayet fenomen biri aktif kilo verme ile ilgili video çekmiş sağolasın kadir hoca
@deepL0
3 ай бұрын
Hocam savaş cebeci-kaan kazgan olayıyla harmanladığınız detaylı bi vlog bekliyoruz
ilk spora başladığımda korhan hocayla başlamıştım çok faydasını gördüm özellikle kilo verme konusunda.
@Viibe77
3 ай бұрын
Yemek tasiyan adam kafada bitirmistir. Tebrikler hocam
@Comolokko293
3 ай бұрын
Güzel konsept hocam. eskisi gibi spor içeriği pek gelmiyordu. bu sayade hem dümenden muhabbet hemde spor izlemiş olcaz
@yeloglu1940
3 ай бұрын
Tebrik ederim hocam
@kunduzbuffett7375
3 ай бұрын
Hocam kurbanlık tosun gibi olmuştun iyi karar
@shadow-xl2by
3 ай бұрын
Kadir Hocam şeker i ,unu,pirinci ,hamur isini,abur cuburu,makarnayi,ekmegi kes hic bir sey yapmasan da kilo verir fazlaliklari atmaya baslarsin
@yusufpasa6805
3 ай бұрын
gerçek mi
@shadow-xl2by
3 ай бұрын
@@yusufpasa6805 vucudunuzla ilgili tıbbi bir sorun yoksa şekerli gıdaları kestiginiz zaman ,vücut önünde sonunda vücuttaki yağları yakma yoluna gidecek.gunde en az 30-45 dakikalık tempolu yuruyusle bu süreci hızlandırabilirsiniz.
@shadow-xl2by
3 ай бұрын
30-45 dakika günlük tempolu yuruyus eklersen süreci hizlandirirsin.vucuda soktugun yakamadigin her şekerli gıda ,üzerinde tasidigin yağa dönüşüyor maalesef.tamamen boğaz meselesi tıbbi bı problemin yoksa
@yusufpasa6805
3 ай бұрын
@@shadow-xl2by boğaz meselesi hakikaren 81 kiloydum kardiyo yapmaya başladım 75e düşmek için bugün bir baktım 83 olmuşum. Bugünkü akşam yemeğiyle beraber diyete başladım.
@fatihyedek867
3 ай бұрын
@@shadow-xl2bydayı pirinci kes derken? Vücut geliştirmenin mihenk taşıdır pirinç karbonhidrat almayan adamdan bir cacık olmaz,evet definasyonda da :)
@TheDxses
3 ай бұрын
Arkandayiz hocam , dewamke
@SlimFitBilim
3 ай бұрын
Hocam attan düşünce çevikliğine mani olan göbeği idam etme kararı almış 🤣 Göbeği dümenden asma ayağıi
@oguzhanlucan
3 ай бұрын
Birileri demiş öldü şimdi de yazsınlar kadir hoca geri döndü
@gepettomaster8606
3 ай бұрын
Hayırlı olsun örtmenim
@yusufkaansiranl7080
3 ай бұрын
Takipteyiz hocam 😂
@Furkan19066
3 ай бұрын
VALAHİ YALAN YOK ÇOK MERAK EDİORUM İNSALLAH DEVAM EDERDE SONUCU GÖRERİZ 🙂🙂🙂
@Tolunay.T
3 ай бұрын
Hocam diyet programınıda paylaşsaydın iyi olurdu
@emirasofficial
3 ай бұрын
hocamla aynı an diyete başladık :D
@alicandadak3122
3 ай бұрын
mekanın sahibi geri döndü
3 ай бұрын
devamı gelsin hocam güzel
@onuralp4580
3 ай бұрын
hocam işin gırgırı ama bi ince versen sağlık açısından da senin için iyi olur, yoksa yemişim diyetini ayaaa
@alikranbaskesen3187
3 ай бұрын
Hadi bakalım yeni seri hayırlı olsun
@Firat751
3 ай бұрын
DÜMENDEN DİYET AYA MI HOCAM
@dalmas6677
3 ай бұрын
Hocam yillardir bekledigmiz challenge
@thehakkie1579
3 ай бұрын
Bende başladım hocam diyete başarılar
@byfrojo
3 ай бұрын
Arkandayız Kadir öğretmenim
@fratylmaz1507
3 ай бұрын
Maşallah hocam 1 ay da nasıl kilo verilirmis görsün millet
@hamisaral
3 ай бұрын
Hocam dümenden diyet olmasın
@sakirpasa1831
3 ай бұрын
Yaz geliyor Gadir hoca garilari ciltirtwcsk
@kamikaze6207
3 ай бұрын
Define Kadir Hoca isterizzz
@gvazillk3131
3 ай бұрын
Hocam ciddili bu işi yapıyorsanız eğer o profil resminde ki kadir geri geliyor demektir rezzzzzzs
@yesilyol4770
3 ай бұрын
Hocam sen yaparsın. Sagliğin için yapıştır. Sen yap bizede ornek ol.
@Buraq6607
3 ай бұрын
Selamun aleykümmm hocaaamm 👋🏻
@serdar394
3 ай бұрын
Kadir reis takipçilerin için yap ufaktan ilaç al
@eminersin2952
3 ай бұрын
arkandayız hocam öyle değil yani
@mertkeser353
3 ай бұрын
haftada 4 kg veriyorum zorlanmadan
@serkany23
3 ай бұрын
Kadir Hoca vs Mike Tyson kim alır?
@zdddddd
3 ай бұрын
Hocam kaan kazgan savaş cebeci dövüş analizi gelir mi
@mehmetcanozdemir1746
3 ай бұрын
Hocam siz zaten çok donanımlı bir ogretmensiniz başka bir hocaya ihtiyaciniz yok
@XXSize
3 ай бұрын
video başında kilonu gösterseydin
@xxxhhh678
3 ай бұрын
Kadir hoca canbequit dümdüz gitmiş sana hayırdır
@user-jz3pk6zy6d
3 ай бұрын
kadir hoca six pack bekliyoruz.50sm kolgelsin
@Burak.Yilmaz
3 ай бұрын
2025 yarışma hazırlıkları ayaaaa
@efe.akkaya_06
3 ай бұрын
Dümenden 4 weeks out ayağı göt ayağı videosu olmus hocam
@tanerkara5044
3 ай бұрын
kadir hocam kaç kiloyla başladığını da söyleseydin ya.
@kadirhoca813
3 ай бұрын
128kg
@BeyazTepe
3 ай бұрын
Dümenden antrenman işte
@suatmert-wt3fi
3 ай бұрын
Kadir abi twich de yayın aç san izlenirsin
@alisukru_1
3 ай бұрын
Kadir hoca diyet yapamaz 😂😂
@omeraydn0636
3 ай бұрын
1 hafta sonra sokarım diyetine diyip bırakır 😀
@TheDxses
3 ай бұрын
Hocam mimiklerinize rab müzik editler bu bneler,😂
@emre-ie7ox
3 ай бұрын
"kardiyo,mardiyo dümenden..."
@familytied6976
3 ай бұрын
dümenden diyet.
@theosman4242
3 ай бұрын
Azimli sıçan duvarı deler abi devammm 👍
@muratgulhan9620
3 ай бұрын
HOCAM SİZİN HOCAYA İHTİYACINIZ YOK SİZİN ÖDEM DÜZEYİNİZ ÇOK YÜKSEK SİZ EĞER DİYETİNİZİ YAPIP ANTREAMINIZI YAPIN 1 AYDA NET 25 KİLO GİDER ÇÜNKÜ BU GİDECEK ŞEY ÖDEM YAĞ DEĞİL
@BodyguardXP-BDYXP
3 ай бұрын
*bu diyet dümendenmi ciddimi*
@deadlinepost8605
3 ай бұрын
Hocam at ayaaa noldu ya
@kazimkocaturk9423
3 ай бұрын
Az ye az
@cocadidaszero
3 ай бұрын
helal
@Ragnar793lb9
3 ай бұрын
3 gün sonra , yav arkadaşlar ne diyeti delikanlı adam diyetmi yapar , kappat amna
@AbsoluteDisciplinee
3 ай бұрын
Kadir hoca salın yt yi harbiden bu is sıkmaya basladı millet tassk geciyor sen inadina video atıyorsun sende geciyorsun ayrı konuda o ama bilmiyorum videolarının yuzde 20-30 u benim gibi genclere yararlıdır gerisi sallama task muhabbeti bence konsepti degistir buna benzer yararlı videolar cekmeye baslarsan daha iyi olabilir.Ama ayrı bırsey de bildigin konularda sallarsan elemanlara sevinirim bırak su medyada herkes en iyi bildigi isi yapsın daha cok gelismis oluruz bu da bir elestirim
Пікірлер: 110