Cumplo el reto de correr 5000 kilómetros en un año y te cuento una pequeña reflexión. En este vídeo me centro en el beneficio psicológico que te proporciona el correr larga distancia.
La filosofía del corredor de maratón se puede aplicar en muchos aspectos y facetas del día a día. A mí me ayuda muchísimo a afrontar otras facetas de mi día a día la mentalidad que adquieres corriendo todos los días.
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Негізгі бет Efectos de Correr Todos los Días 🏃🏻♂️ Cumplo el Reto de 5000 kilómetros en un Año ✅
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